从个人的角度而言，职业生涯规规划划是指个人根据对自身的主观因素和客观因素的分析，确立自己的职业生涯发展目标，选择实现这一目标的职业，以及制定相应的工作、培训和教育计划，并按照一定的时间安排，采取必要的行动实现职业生涯目标的过程。个人职业生涯规划一般包括自我剖析、目标设定，目标实现策略、反馈与修正等四方面的内容。
个人职业生涯的规划是以专注打造职场前程的前提之一。首先，个人只有对自己有全面、深入、客观的分析和了解，才能选定一个自己感兴趣的职业。兴趣是动力的源泉，只有对某一职业有浓厚的兴趣，自己才可能心甘情愿地专注工作。对自我剖析不好，很可能会选择一个自己不感兴趣或兴趣不足的职业，这样就好似“牛不喝水强按头”，当然就不利于充分发挥一个人的专注精神。
第二，就整个个人职业生涯规划来说，目标设定是必不可少的。设定一个较为明确的目标，也是工作者能专注工作必不可缺的。因为专注需要明确的工作目标，否则，今天干这个，明天干那个，绝不可能有突出的业绩。
第三，在职业生涯规划时，制定各种实现目标的策施，例如参加公司培训和发计划，参加业余时间的课程学习等等，这些将为个人专注工作提供保障，不致成为做好工作的妨碍因素。
因此，无论是初入社会的学子，还是老职员，在现代组织中只能以专注制胜，而专注则源于对个人职业生涯的合理规划。
张骥1992年从清华大学毕业，他踏出校门便决心投身于IT行业，并将跨国公司的行政总裁或副主席定为自己的职业目标。从在联想的小有收获，到在IBM的无限风光，直到任美凯龙（Micro）中国区总经理，张骥始终坚持自己当初的职业生涯规划，并脚踏实地、专心致志地经营着。
张骥之所以能成为一位杰出职业经理人，就在于他始终如一地专注自己的职业目标，而归根结底在于他合理地规划自己的职业生涯。当问他在职业规划上有何秘诀时，他告诫新职员：“首先，志存高远；一个出类拔萃而又力所能及的长远目标，能提供个人职业发展的动力和方向，并避免过早产生满足感，失去继续进取的动力。其次，以我为主；职业的成功与否最终决定于自己，把自己的职业当成一项事业来经营，只有这样，才能从根本上把握自己的命运。最后，脚踏实地，以专业制胜；在每个工作阶段，必须明白自己真正需要的是什么，摒弃随波逐流的诱惑；在创建业绩的同时，切记要使自我能力不断渐长，你才能独辟蹊径。”
职业生涯是一个人从职业学习开始到职业劳动最后结束这一生的职业工作经历过程。人的一生主要是在职业生活中度过的，人的生命价值取决于职业生涯的成功与否。专注员工在整个职业生涯中都全力以赴、积极主动地工作。否则，哪怕是在结束这一生的职业工作的最后时刻，有些微的松懈，也对你一生有着重要的影响。
有个老木匠，勤勤恳恳地工作了几十年之后，他准备退休回家享受儿孙满堂之福。于是他告诉老板，说要离开这里回家享受天伦之乐。
在老板眼中，老木匠不但有着一手好活计，更难能可贵的是，老木匠从业几十年，无论是干学徒工还是当师傅，他总是全力以赴地工作，善始善终。这样的好工人，是十分难得的。所以老板便极力挽留。然而，老木匠决心已下，怎样劝说也不为所动。老板只得答应，但他希望老木匠临走之前再帮忙建一座房子。老木匠毫不犹豫地答应了。
土石木料备齐后，开始盖房。在盖房过程中，大家都看得出来，老木匠用料不再象往日那么严格了，做出的活计也不再追求精细、完美。很显然，老木匠的心已不在工作上了。
房子很快建好了，老板把钥匙交给了老木匠，说：“你辛辛苦苦为我工作这么多年，我把这所房子作为礼物送给你。”
老木匠愣住了，懊悔和羞愧随即爬上脸庞。他这一生盖了许多好房子，最后却为自己建了这么一座粗制滥造的房子。
老木匠之所以“晚节不保”，受同行们的嘲笑，就在于他没有把全力以赴、专注工作的职业精神贯穿到职业生涯的结束。
孟子云：“虽有天下易生之物也，一日暴之，十日寒之，未有能生者也。”比喻做事时而专心致志，时而懈怠不堪；没有专注精神，即使有成功的潜质，也不可能成功的。在职场中这个道理同样适用。作为组织中的一员，一定要善始善终，即在整个职业生涯中，始终要集中精力、坚持不懈地工作。
专注对个人的职业精神和道德发展有很大的影响。如果一个人养成“三天打鱼，两天晒网”的习惯，他就不可能会认真工作，而工作是人生命价值的重要体现，于是，他就会轻视自己，一个不尊重自己的人，也就逐渐失去了自信。而一旦失去了自信和自尊，这个人就再也不可能做好工作了。而低质量的工作会让人降低对自己的要求，让天赋和经验一点点消逝，最后导致个人的整个系统瘫痪。所以，应以专注打造自己的整个职业生涯。
然而，在工作中，很多人都不能始终如一地专心做事，缺乏坚持下去的恒心，这种现象在跳槽者和退休者身上表现最明显。跳槽者找好了“下家”，便把以前专心致志工作的干劲松懈下来，以致和老东家弄得很不愉快，使自己的声誉在业界受到损失。而退休者认为自己快要退休了，敷衍了事、过得去就行了，于是，出现很多“晚节不保”者。
所以，奉劝新老职员，无论从事什么工作，都要把“专注”作为自己整个职业生涯的座右铭。
