熊倪，一个出生在1974年7月6日的湖南小伙子。他7岁开始步入自己的体育生涯，凭借着天生的资质和后天的勤奋迅速成为中国游泳项目上的领军人物，并被奥组委评为“最佳运动员”。其个人特点是：悟性好，技术精，翻腾高，转体快，姿态美，水花小。
少年时的历练，成就未来的辉煌
熊倪是个跳水天才，这是个没有争议的事实。但是，对于跳水运动员熊倪来说，与其说是他主动投身这项运动，还不如说是跳水开发了在熊倪身上隐藏的潜能。
在熊倪上小学二年级的时候，业余体校到他所在的学校挑选运动员。当时，天资突出的熊倪同时被跳水教练和体操教练选中。由于两个项目对熊倪来说都有吸引力，这使得熊倪有些为难。面对两个教练的“利诱”攻势，熊倪变得有些不知所措了。
熊倪的爸爸看到自己的儿子如此为难，就给儿子支了一招：“谁先选你的，你就跟谁练。”熊倪听从了爸爸的建议，于是从那一天起，他就开始了自己的跳水生涯。但是，对于一个刚刚上二年级的正处在调皮时期的小男孩来说，每天的训练既是痛苦的又是枯燥的，以至于有一段时间熊倪开始对跳水失去了兴趣，再也没有了刚开始训练时的那份热情与专注了。
熊倪不愿意练习跳水，就常常把自己的泳裤用水弄湿，然后回家骗父母说已经练习完了。后来，这件事情被熊倪的父亲知道了，他狠狠地打了熊倪一顿，并押着熊倪回到了跳水队。
从这件事情结束以后，也许是出于对父亲的畏惧，也许是另有原因，熊倪再也没有因贪玩而不去训练馆。相反，而是每天都刻苦地投入到训练中。当所有的同龄孩子都在讨论哪个机器人更厉害一些时，当小伙伴们下课之后聚集在一起玩耍时，熊倪却只能在训练馆里对着一方池水。他每日不停地重复着体能训练，基础训练，姿势训练。但是，此时的熊倪却变得异常坚定，也许是他那深藏在心里的坚韧已经被激发出来了，在训练的时候再苦再累他都坚持了下来。
凭借着这样的决心和毅力，熊倪的成绩飞速提高。1982年他便进入了省队，1986年他参加了全国跳水比赛，并勇夺四个项目的冠军，迅速成为跳水项目崛起的新星。随即，熊倪便被征人国家队。
无疑，国家队的训练比省队更为紧张，熊倪的时间被排得满满的。因为从进入国家队的那一刻起，熊倪的目标就是奥运冠军，此时的熊倪年仅12岁。
每天高强度的训练除了能让熊倪有机会在赛场上一展英姿外，同时也让这个年仅12岁的孩子饱受伤痛之苦。从第一次的试跳，到每一个高难度动作的挑战——骨折、拉伤、撞伤时常出现，但是熊倪却并未因此而停止过训练。很多时候，熊倪都是旧伤未好又添新伤，常常带伤参加训练。
1988年，在汉城奥运会上，人们看到了这个名叫熊倪的跳水运动员。14岁的熊倪第一次站在了奥运会的赛场上，他充满了期待，并盼望自己的付出能有所回报。熊倪镇定自若的态度和扎实的基本功及出色的表现，让那一届与熊倪争夺冠军之位的素有“跳水王子”之称的美国选手洛加尼斯在10米跳台上紧张出错，不慎头碰高台而血染碧池。而熊倪则是十分完美地完成了动作。当所有的人都以为年轻的熊倪将是这一届10米跳台的冠军的时候，却因为裁判员的心倾洛加尼斯而只能屈居亚军之位。虽然对于第一次参加奥运会就取得银牌的年轻选手熊倪来说成绩是相当不错的，但是就这样失掉了冠军奖牌，熊倪心里还是有种说不出的难过之情。回国后，很长一段时间熊倪都一直闷闷不乐。
也许是这个跳水运动员一路走来太过顺利，也许是上天需要磨练这个跳水天才，但是无论发生什么，只要勇往直前、不放弃努力和对成功的希望就一定会获得成功。
一块历时8年等待的金牌
熊倪在经过一段强烈的心理斗争之后，便又开始了更加刻苦地训练。每天他都自觉的加大训练量，即使很多时候由于运动量过强而引起身体不适，他也从不停止训练。这一次，熊倪将所有的努力都放在了4年后在巴塞罗那举行的奥运会上，他抱着“不破楼兰誓不还”的必胜决心和不怕苦与累的坚定信念，开始了征战巴塞罗那的旅程。然而，似乎命运就是善于和坚强的人开玩笑，在熊倪如此刻苦地努力下，在巴塞罗那的赛场上，由于熊倪太过紧张，在最后一个极其简单的动作上出现失误，最后他仅仅赢得了第三名，这不得不让这个事业才刚刚开始的年轻男子再次品尝卧薪尝胆的滋味。
4年了，相比上一届奥运会的银牌，此次的铜牌明显有种不进反退的趋势，熊倪一度心灰意冷。这是他18年来遭受的最沉重地打击，他觉得自己根本就不适合继续比赛了。于是，熊倪第一次产生了退出的念头。
但是，或许是冠军的吸引力实在是太大了，也或许是希望并未完全逃出熊倪的心。于是，熊倪又一次坚定地走进了训练场，只是这次不再是10米跳台，而是3米跳台，这个坚强的湘西子弟用一种大无畏的、勇往直前的精神向着一个全新的3米跳台发起了挑战。
事实上，3米跳台不同于10米跳台，在训练的时候熊倪总要付出比其他运动员多数倍的努力。凭借着钢铁般的坚强意志，1996年7月，在亚特兰大奥运会上熊倪站在了3米跳台的赛场上，以近乎完美的表演为中国赢得了第一枚男子3米跳台奥运金牌，同时也为自己的努力画上了一个圆满的句号。
一个跳台上的天才少年，一块历时八年等待的金牌。多少次伤痛，多少次泪流，一切不都是值得的吗？
没有经历过暴风雨，就无法欣赏到雨后彩虹的美丽；没有经历过困难的历练，就不可能成为顶天立地的中华男儿。
复出，要为国家争光
在1996年的亚特兰大奥运会上，熊倪终于完成自己8年冠军之路的长跑，这一枚来之不易的金牌成了熊倪最快乐也是最感慨的事情。在经历了许多事情以后，熊倪在参加完1997年的全运会后提出退役，并且开始了自己新的创业生涯。
但是，离开了跳台的熊倪同样很关心一切有关跳水的新闻。他得知自从1997年开始，来自俄罗斯的选手萨乌丁，迅速包揽了跳水这个项目的所有金牌，此时素有“跳水梦之队”的中国跳水队开始了自己的尴尬时期。于是，国家体育局找到了熊倪。在国家体育局工作人员的劝说下，同样为了中国的跳水事业，熊倪复出了。
但是，对已经退役有一段时间的熊倪来说，再一次回到跳台上肯定又会遇到很多困难，此时他的情绪出现了很大的波动。
然而，复出之路远比熊倪想象中的艰苦。在退役将近两年的时间里，由于没有高强度的训练，熊倪的体能很快便有所下降，并且以前身上的肌肉也已变成了肥肉。这样的现状不要说是高难度动作，就是没有缺陷的完成几个基础动作都是十分困难的。但是，奥运会开幕在即，为了能为祖国争光，他依旧顽强地投入到训练之中。
在那一段时间的封闭训练中，熊倪付出了很多，他的体重迅速下降，身上又开始像以前一样伤痕累累了。
在坚强意志的支撑下，熊倪通过训练终于又重新恢复了原来的状态。然而，就在这个时候——在1999年世界杯开赛在即的时候，队里的领导突然找他谈话，要求他放弃男子单人的项目，主攻双人项目，以便为新人让路一这就意味着熊倪将无缘参加奥运会。
那一次熊倪哭了，哭得很伤心。次日，熊倪噙着眼泪离开了与生命同样重要的跳台。可以说，当时是熊倪体育生涯的最低谷，他很沮丧，很不甘心，因为付出了这么多的努力，他希望能够有机会去挑战奥运金牌。
熊倪离开了，然而那一届的世界杯上中国男子3米跳台却全军覆没了，并且是在跳台神话创造者萨乌丁没有参加的情况下。赛后，中国游泳队立即找到了熊倪，希望他能够参加2000年的悉尼奥运会，此时已经蓄势待发的熊倪义无反顾地答应了。
在2000年9月26日的27届悉尼奥运会的男子跳板比赛中，重新复出的熊倪力克来自俄罗斯的强敌——萨乌丁。那一场决赛扣人心弦，进程可谓跌宕起伏，惊险万分。
在前五轮的比赛中熊倪都落后于萨乌丁，然而就在最后一跳，熊倪稳住了情绪，全神贯注地跳出了81．60的高分。而过于紧张的萨乌丁却在最后一跳出现了严重失误。最后，熊倪夺得了冠军。
赛场上，当刚刚浮出水面的熊倪得知自己赢得了比赛的时候，他深深地向显示着他分数的记分牌跪了下去……
冠军精神：信念就是对成功的坚持
熊倪成功了，他的成功源自于他的信念——一个对成功坚持的信念，一个相信自己定能战胜困难的信念。
熊倪的精神就是对信念的诠释。信念是什么？信念就是对成功的坚持。
信念无处不在，它游走在空气中的每一个角落。当你遇到苦难的时候，当你失败气馁的时候，当你前方的路途渺茫的时候，信念就是你身边的明灯，只要你愿意挺起胸膛，鼓起勇气，像熊倪一样抱着“不破楼兰誓不还”的决心，所有的问题便会一一解决。这就是信念，给你源源不断的能力——战胜困难的信念。
信念的力量是神奇的，它能够使身处逆境的人们扬起前进的风帆。正是因为信念的存在，才使人们心存希望。同样，也正是因为熊倪心存这种信念，才能使他在一次又一次的困难面前勇往直前，突破重重困难，并且坚持到最后的胜利。
