情绪是人与生俱来的心理反应，它由四种基本情绪构成：愤怒、恐惧、悲伤、快乐。这如同绘画中红、黄、蓝三原色，其不同的组合构成人的各种不同的情绪状态。
情绪在我们的生活中有其独特的作用。愤怒激发人为争取自己的权利和自由而抗争；恐惧使人躲避危险，寻求安全；悲伤能缓解人心中的痛苦，让我们开始新生活；快乐则常在人经历了以上种种情绪之后才出现。
无论成人或孩子，不可能总是快乐无忧的，而且父母都希望能够帮助孩子学会控制自己的情绪，使之向快乐的方向转化。快乐的含义并不是无忧无虑、永远愉快的。只有让孩子学会恰当体验、控制和表达他的各种情绪，他才能成为真正快乐的人。
孩子在婴儿期就有一定的情绪反应，但其表现突然而且也不稳定。随着年龄的增长，父母有必要帮助孩子正确理解和恰当地表达上述三种不良的情绪。
孩子身心的顺利发育，必须以稳定的情绪作为基础。
教子忠告
在培育孩子美好心灵的过程中，父母最基本的任务之一就是尽可能地让孩子保持情绪的安定。
当孩子感受到自己被爱着时，他的情绪便是安定的。因此，以亲子间的抚触为主体的亲密接触是至关重要的，它可以让孩子感觉到家庭的温暖和父母的关心。
其实，大多数孩子都是在一会儿“左摆”、一会儿“右摆”的情绪下不断地成长的。不久前还在激烈反抗的孩子，现在却变得听话起来；刚才还淘气得令人头疼的孩子，一下子又安静地玩起来了；前几天还一个劲儿地寻开心、恶作剧的孩子，今天却变得老老实实的了。
在这种大人看来截然相反的状态中，孩子摆来摆去地成长起来。父母应该认真对待孩子的情绪问题。只要父母有足够的耐心，孩子肯定会以正常而稳定的情绪成长起来。
“孩子不令人操心而一条直线地向上成长”，这只是父母不切实际的期望。父母应该了解，情绪变化是孩子心灵成长的自然规律，属于正常现象。
