有个小和尚，每天早上负责打扫寺庙里的落叶。这是一件辛苦的差事，尤其是在深秋时节，每次一刮风，树叶落得满地都是，小和尚要打扫很久才能清理干净。为此，小和尚有点苦恼，他琢磨了很久，终于想到了一个能够让自己轻松一点的“好办法”。
在第二天打扫落叶之前，小和尚用力地摇树，把落叶都摇了下来，他心想：这样的话，我明天就不用再扫落叶了！隔天，小和尚起床后到院子里一看。他顿时傻了眼：院子里的落叶和平时一样，满地都是，一点也没少。
这时候，师傅走了过来，对他说：“孩子，不管你怎么摇那棵树，明天的落叶还是会落下来的。”
小和尚突然明白了，这个世界上有很多事情都是没有办法提前的，只有认真地活在当下，做好现在的每件事，才是可取的。
小和尚渴望在今天把明天的落叶清扫干净，却没想到明天落叶依然会飘零。故事听起来似乎有点荒谬，我们也不禁会笑小和尚傻得可爱。其实，生活中有些女人和“小和尚”一样，喜欢预支明天的烦恼，渴望早一步解决明天的烦恼。她们无法专注于“现在”，总是若有所思，心不在焉，想着明天、明年甚至下半辈子的事情。可是，她们从未认真地考虑过，明天的烦恼今天是无法解决的。
有位圣哲说过：“过去与未来并不是‘存在’的东西，而是‘存在过’和‘可能存在’的东西，唯一‘存在’的是现在。”人生就像串联起来的课堂，每一天都有每一天的人生功课，如果今天的功课都无法做好，那么明天的事还是明天再说吧！活在当下是一种全身心地投入人生的生活方式，女人只有活在当下，才能不被过去拖在后面，也不会被未来拉着勉强向前跑，才能将全部的能量集中在这一刻，使生命具有强烈的张力，让自己体会到生活的幸福。
海陵是个32岁的单身女子，曾经有过一段长达六年的恋情，但最终没能修成正果。或许是因为“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的缘故，这些年海陵一直不敢触碰感情，她总担心自己会受伤，更觉得年龄越来越大，经不起感情的折腾。
在一位同学的婚礼上，海陵碰到了多年未见的某同学，她穿着时尚，人也显得十分精神。她在酒桌上谈笑风生，给大家发名片，畅谈她目前做的业务和对未来的憧憬。海陵觉得时间真是个可怕的东西，它能让人发生不可思议的改变，在她的印象里这位同学在高中时总是柔柔弱弱的，可如今却蜕变成一个如此干练的女人。
后来，海陵无意中了解到这个同学离婚了。海陵不知道她离婚的具体原因，也不敢妄加评论。但她心里一直在想：如果换做是我，我能够像她一样勇敢地面对生活吗？
那天晚上，海陵在日记里写到这样一段话：活着，其实是很当下的一个词语。相爱，本来就没有过去和将来，曾经的柔情和海誓山盟只是过眼云烟，无法找回。既然如此，不如珍惜现在。哭过之后就算了，一切都可以重新来过！
海陵是个聪明的女人，即便她之前浪费了一段宝贵的时间，陷在过去中不肯自拔，但她终究还是明白了人要活在当下的真谛。当一个人认真地把握现在，努力享受身边拥有的一切，无论是单身还是恋爱、结婚，女人都能体会到属于自己的幸福。最可怕的是执迷不悟，停留在美好或伤心的回忆中不肯迈出一步。
淡定 女人 幸福
快乐只存在每一个刹那的当下，快乐降临的那一刹那，—旦存心追索，我们的心就已不在“此时此地”。
——安吉丽思·芭芭拉
到底什么才叫做“当下”，答案很简单，“当下”就是指，你现在正在做的事、待的地方、周围一起工作和生活的人。“活在当下”就是要你把关注的焦点集中在这些人、事、物上面，全心全意认真去接纳、品尝、投入和体验这一切。不要总想着，如果明天……我一定会快乐、幸福，要知道欲望是无止境的，真到了“明天”你可能还会出现新的需求。如果你身在一月，那就做好一月的事，别幻想二月份的，因为你在幻想的过程中很可能就丧失了一月得到的良机。别忘了，真正的满足不是在“以后”，而是在“此时此刻”，那些想追求的美好事物，不必费心等到以后，现在便已拥有。
斯宾塞·约翰逊曾经出过一本叫做《礼物》的书，讲述的是一位充满智慧的老人告诉孩子世界上有一个特别的礼物，能够让人生更快乐，而这个礼物只有靠自己的力量才能够找到。孩子从童年到青年，想尽办法四处寻找，越是拼命找越是不快乐，他生命中的礼物始终都没有出现。后来，年轻人决定放弃，不再盲目地追寻，这时候他突然发现，那份礼物其实一直都在他身边，这个人生最好的礼物就是——此刻。女人如果时刻都将精力耗费在已逝的过去和未知的未来，对眼前的一切视若无睹，那么她永远都不会幸福。
当你存心去找幸福的时候，往往会空手而归，只要让自己活在“当下”，全神贯注于周围的事物，幸福就会不请自来。或许人生的意义，不过是嗅嗅身旁每一朵绮丽的花，享受一路走来的点点滴滴。
