据学者研究表明，有些孩子屡创佳绩，有些则不能，关键在于他们的态度、性格和策略。研究者发现了以下一些诀窍：
一、找机会赞许孩子
研究者曾问一批世界级的运动员，他们初出道时对他们影响最大的是什么？95%都答：父亲的支持。
有信心的孩子无往不利。培养孩子自信，是成功的要素，而且越早培养越好。一位运动心理学家常找机会为两岁大的孩子制造成功感。“汤美”，她曾说，“看看你能不能拿起三件玩具。一件，很好！两件，做得好！三件，好极了！”然后她就鼓掌，把儿子搂在怀里。也许有些人会说：“这并没有什么了不起。”但要知道，自信心是一点一滴建立起来的。
二、循循善诱，不要怪责
令人遗憾的是，如果你在一般父母评价孩子表现时把他们的话录音，你大概会发现这些评语大部分都是指责性的。更糟糕的是，有些批评还可能带有侮辱性，例如：“你真蠢！”“你怎么不用脑袋想想？”“我的天，你笨极了！”
如果你老是对儿子说他有毛病，迟早他会信以为真。你可以批评孩子的行为，但不可批评他本人。在说了“那是错的”之后，要告诉他正确动作应是怎样。
要让你的儿子知道你要他做什么，而不是你不要他做什么。一个人对他在面临考验前听到的话通常记得最牢，所以这些话应该是鼓励性的。
三、认清孩子的长处
我们常常照自己的意愿去塑造孩子，而不理会他们自己的意见和自我评价。心理学家认为向孩子发问时，第一个问题总是：“你喜欢做些什么？你擅长什么？”他并没有期望他们列举自己赢得的锦标或杰出成就，只希望得到一些简单的答案，一些孩子引以为荣的事。例如：“我踢球踢得很远。”“我历史科成绩很好。”“我很喜欢唱歌。”
有时候从孩子的答案可以看到线索，从而知道他们具有某些父母还未注意到的才能。那个洋洋得意地告诉你他擅长金鸡独立的孩子也许永远当不了棒球明星，但是如果有机会，他或许能成为溜冰高手。
四、鼓励自我称赞
假设你女儿马上就要在全校师生面前表演喇叭独奏，心里有些慌张，这时你可帮助她建立一种成功感。把整个表演分成几个步骤。第一步是把喇叭从盒子里取出来。“你做得到吗？”“我做得到。”（做得好！）第二步是把乐器装好。“我做得到。”（好！）第三步是确定那乐器没坏。等她开始吹奏头几个音符的时候，她已有了几次成功的经验，最后的一关看来也大概可以冲破了。
对自己说鼓励的话能帮助增强自信，使自己表现更出色。表现进步了，你便有更多的理由赞许自己，从而使自信进一步增强。“我今天表演得很好”变成“我是个喇叭好手”，于是自信增强，你的女儿便可能真的成为更好的喇叭手。
五、教孩子放松情绪
懂得把情绪放松，是取得最佳成绩的要诀。心情轻松，脑筋会更加清醒，身体就能充分发挥功能。
从呼吸开始，教导孩子认识呼吸是怎么一回事。“看见你的肚子缩进去，然后又胀起来吗？你就是这样呼吸。留意这种感觉。”教他怎样深呼吸，教他吸气时怎样感觉气聚丹田。
第二步是问明什么令他一想起就心旷神怡。那可以是一段音乐、暖洋洋的沙滩，或者把树叶吹得沙沙作响的轻风。教他心里只想着那件事，直至感到心平气和。良好情绪帮助驱除杂念，使人专注于眼前的工作。
六、集中注意力
许多父母常抱怨无法令孩子集中注意力，哪怕只是短短几秒钟的时间。然而，这一个孩子玩电子游戏机却可以连玩上几小时，而且心无旁骛。
你可以安排一些小小的训练，锻炼孩子集中注意力的能力。对于年幼的孩子，你可以唱首歌，叫他留心听歌词，然后问他一些和歌词有关的问题。至于年纪较大的孩子，则可以让他看一张写满数字的纸，然后把纸拿起，问他：“最上首一行的数字你记得哪几个？”
七、在脑海里排练
一位著名芭蕾舞演员有一次告诉我，她会在脑海里练习整场表现，一个动作都不漏，跟正式演出完全一样。她“感到”自己在举臂踮脚，“听到”音乐的节奏。许多一流的运动员，包括游泳健将、足球员和滑雪好手，也常在脑里练习。
儿童想象力丰富，很容易就能想象出各种情况。在孩子测验前，可以叫她努力温习，然后在脑海里想象整个测验的过程，从上课铃声响起直到交卷时间。经过几次这种想象练习，测验本身便仿佛例行公事而已。
八、让孩子记得他们的成就
把女儿的学业成绩单贴在看得见的地方，让她记得自己有能力表现优异，加强再接再厉的决心。但不要完全依赖过去的成就。要用有待孩子去赢取的奖项或证书来激励他们争取更多的成就，并加上勉励句子：“今年你成功了！明年再来一次！”
假设你为儿子订了3个目标，要在历史科拿得甲等成绩。你可以画一道阶梯，在最高一级写上甲字，把它贴在显眼的地方。第一级写上“不缺课”，第二级是“准时交功课”，第三级是“定时温习”。
如果你的孩子做不到其中一级，并不表示他没希望达到目标。他只是倒退一步，然后再拾级而上。所制定的目标必须以个人为出发点，这一点很重要。目标应该是“历史科取得甲等成绩”，而不是“要比邻座同学成绩好”。
有些父母尝试用贿赂、内疚或恐惧来鞭策子女，但都没有效果。因为女儿成绩中有个“甲”便给她10块钱，她也许会很高兴。不过，她高兴并不是因为得到钱，而是因为获得赞赏。威吓虽可收效，但只能收一时之效。你用枪口指着我的头，我当然听你的话。但你一挪开枪口，我马上想到的只是报复，而不是更佳的表现。
要孩子能尽展所长，并无捷径。这是一个渐进的过程，做父母的要不断给予支持、鼓励，还要全力以赴。这样做不只能令孩子有最佳表现，更能增进亲子间的亲密温馨关系。
