轻生，也就是自杀，是指当个人的烦恼和苦闷发展到极点，对生活失去信心、对现实感到绝望时采取的一种有意识地自我毁灭的行为。
“健康教育处方”
1.要相信自己是很不错的，应该欣赏自己。
2.广泛培养多方面的兴趣。
3.结交知心朋友。
4.寻求社会力量的帮助。
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