美国有一家公司曾经做过统计，在职场中有10.14%的人与领导关系不好，经常背后抱怨甚至怨恨老板，并且这其中有1.45%的人逐步发展到与老板发生冲突的局面，造成了非常不好的结果。
怨恨让自己的心里充满敌意和猜忌，在自己的正常工作和生活中也埋下了一颗定时炸弹。怨恨是心灵的毒药，更是职场中的火药，它们积累得越多，自己的职场生涯便会越危险，而自己也会深受其害。在工作中，怨恨是要不得的，在与老板相处的时候，怨恨更是不能解决自己所面临的难题，相反，怨恨的存在，会让自己处处设防、狐疑成性，从而压缩自己的生存空间，最终使自己的工作陷入困境，竞争优势荡然无存。
要正确看待工作中的挫折和困境，努力工作、积极进取才是摆脱工作困境、实现职业理想的正确途径。怨恨无济于问题的解决，对眼前的局面毫无帮助。而将怨恨迁之于老板，则更是毫无道理的做法，况且，一味地怨恨会加剧眼前的困难程度，让自己的心情更加糟糕，更加无心工作和思考解决方法，这样下去最终吃亏的还是自己。
怨恨会将自己打入“冷宫”
张华在公司策划部门工作，一开始他很受老板的赏识，老板总是把一些重要的策划方案交给他做，但自从公司新聘任了一名策划人员后，张华发觉自己的工作越来越不好做，老板很多时候是采用那位“新”人的策划方案。
张华心里气不过，就暗暗地和老板较劲，故意把工作做差，策划方案也没以前用心了，在一些事情上也总是和老板发生争吵，在老板面前表现出一些明显的抵触情绪，工作中也很不配合老板，让老板的一些安排无法顺利实施。
变“脸”的张华让老板非常痛心，原本打算交给他的工作也因此而放弃了，张华的抵触情绪，更让老板渐渐地对他失去了耐心，将其“冷藏”了起来。
张华因工作上的不得意而迁怒于老板，对老板心生怨恨，不配合老板的工作，致使本来对其没有看法的老板也被迫选择了辞退他，这不得不说是张华自己的盲目草率断送了他的前程。
与老板相处要学会宽容，不应遇到不合自己心意的事就怨恨老板，像张华那样的做法，只会加深老板对自己的负面看法，自己也会因此而被束缚住手脚，使自己的才能无法再得到展示。相反，在与老板发生意见不合时，表现一下自己的豁达，不仅能让老板对自己印象更加深刻，还能提升自己的职场竞争优势。
工作中出现失误、不满，不要将所有的责任都归咎于老板。老板虽然对公司的运作负有全部责任，但不是说所有的责任都应该由老板来负，这样做是不合理的，也是不科学的，这样既会破坏自己与老板的良好关系，也不利于自己找到问题的症结所在，进而解决问题。我们要理智地管理自己的不满情绪，更多地将注意力集中在对问题的解决上，而不是任其盲目地“发挥”，这样会与老板的关系闹僵不说，还让自己也在其中备受煎熬。
怨恨老板的人久而久之也会让老板对你产生看法。无端的怨恨或是消极对待与老板的关系的人，也会让老板对你产生不好的感觉，这对自己的工作和职业生涯都是不利的。在这个问题上不要任性耍脾气，有矛盾了就解决矛盾，没有矛盾或是问题本质不在老板身上，就不要无端地对老板横加埋怨，老板的宽容和忍让也是有限度的，一旦越过了他能承受的限度，到头来“受伤”的还是自己。
那么，当心中出现怨恨情绪时，你该怎么做呢？
1.工作中难免遇到误会和矛盾，这时要以沟通解决为上策
与老板发生误会很正常，重要的是不要消极地憋到心里埋怨对方，而要积极地寻求化解误会的途径和机会。老板着眼于公司的全局，对员工的个人情况有时不太了解，因而会产生一些错误的判断，造成员工在某一方面遭受委屈。当遇到这种情况，要主动地找老板沟通，或是由第三方转述你的情况，总之就是要积极地想办法解决，而消极对待、埋怨老板，会让自己在怨恨的泥潭中越陷越深。
2.即使老板真的有错，也要积极地向老板阐明情况，寻求事情的妥善解决
每个老板都不是要故意地刁难自己的员工，这对其公司的发展是不利的，所以在老板心里都是希望员工能够身心舒畅地进行工作。从这方面来讲，老板即使做出了错误的决定，也是为了公司和员工的整体利益，对员工个人没有恶意，因此当发现老板做出一些涉及到自己的错误决定时，一定要正面地看待问题，积极地想办法让老板改变对你的错误看法，这才是正确的解决办法。
3.放宽心胸，学会自我安慰
不要以为老板处处和你作对，老板要是真想为难你的话，你早就招架不住了。不要认为老板总是针对自己，其实这都是自己的怨恨在作祟，自己气量小了，也会把别人想坏，老板的一个平常的举动也会被自己视为“刁难”自己，这只是自己的主观意念，并不是老板的真实想法，其实老板也没有必要这样做。所以，要学会自我安慰：也许老板根本不是这样想的，且看看以后再说吧，何况我是员工，跟老板低个头，认个错，没有什么大不了的。这样一想，自然心胸也就开阔了。如果第二天上班时，你见到老板打个招呼，就更能化解一切不快了。
