冲动的行为，因为没有深思熟虑作为后盾，所以往往不但毁掉了现在做的事情，还会牵连其他。性情肆意妄为的人，做了很多事情，但却一件事情也做不好，原因就是冲动之心阻碍人去持续专注地做一件事情。
相比成人而言，孩子会在较长时期内处于一种大脑未发育成熟的冲动期，冲动行为几乎是他们的本能，所以老人们经常说，小孩子没有长记性，做事“三分钟热度”。
寻寻个性冲动，在家里跟小朋友们玩耍，常常会跟别的孩子发生争执。本来玩玩具人手一个，但寻寻总是突然看见这个玩具好，抢过来玩一下，掉头又看到那个玩具好，便又去抢。
在学校里，抢玩具的冲动举动又演变出了许多别的花样。比如上课时发现同桌有一个新铅笔盒，就要立刻拿过来摆弄两下。发现好朋友了双新鞋子，也要马上研究一番，看看LoGO是不是名牌。即使做功课的时候，做着数学，也会突然想到英语的问题，马上翻出英语习题看看。
用寻寻妈妈的话说，这孩子整个就是“精神多动症”。一分钟脑袋里能有100个想法，一会儿东，一会儿西，让他端端正正坐在凳子上集中精神学习半小时，那都如同受刑一般。
喜欢冲动的孩子，有一个共同的特点，就是干了再想，或者干了也不想，如同无头苍蝇一般，随着自己性子乱冲乱撞。学习的时候，就是东一下西一下，别的孩子全神贯注15分钟能做出一道题，他15分钟做了15道题，但一道都没做对。
冲动是注意力的大敌，因为注意力总是被迅速地转移，也就谈不上集中注意力。实际上，经常陷于冲动之中的孩子，在本质上缺乏一种自我控制注意力不被分散的能力。
我们都知道毛泽东在青年时代有一个独特的习惯——在闹市中读书。这样做的目的就是为了训练自己的注意力，即使在非常嘈杂，充满各种吸引力、诱惑力的环境当中，也能集中精神在书本之上。所以，冲动心破坏注意力，反之，注意力也能约束冲动之心。
如何克服冲动集中注意力呢？俄罗斯著名作家屠格涅夫先生曾经为行为冲动的朋友出过一个主意：每当朋友冲动要发火骂人之前，先将舌头在口腔内卷10下。这是为了锻炼遏制冲动的“刹车”素质，把冲动之心压制住，不要被细枝末节的事情破坏心情。据此，父母也可以培养孩子一些简单的“刹车”方式，如下：
在没有做完一件事情之前，不能去做下一件事情。如果有冲动，先问自己：“眼前的事情做好了吗？”不鼓励，不表扬，适当限制孩子的冲动行为。即使孩子玩着游戏，突然想去学习功课，家长也不要因为孩子要去学习而支持他的选择，因为集中精力玩游戏和集中精力做功课一样重要，如果因为冲动养成半途而废的习惯，孩子就彻底失去了自我约束能力，无法控制自己的行为。
设定“冲动惩罚”机制。如果孩子一冲动，放弃搭积木而选择看动画片，那么搭积木的游戏就要被限制玩一次。如果孩子在做功课期间突然跑去玩宠物，家长也限制这个孩子做当天功课，结果会如何呢？想来会非常有趣。这就是冲动的惩罚，目的是让孩子克制冲动心，专注眼前事。
培养孩子按计划做事的素养。冲动的指向一般都是计划外的事情，是突发性的、临时性的，所以克制这种冲动的最好方法就是严格执行活动计划，计划外的一律不在考虑范围之内。当然，前提是父母帮孩子做一个具有可操作性的“执行计划”。
