陈寒手里拿着“煞体锻魂决”看完了第一篇后也对修炼有了一定的了解。第一篇讲的就是练精化气，和运煞锻体的法门，是后天武者的修炼方法，内功心法并没有多少内容，百多字的内容生涩但又蕴含了无穷深意，都是只可意会不可言传的道理。
精乃人之精力，血气充盈者精气盛。人体生理的机能运转与自然界的植物是一模一样的。道教里面讲：“精满不思淫、气满不思食、神满不思睡”，这里所讲的“精”，是指人体的精力，煞气则是，污秽阴邪之气。
这就是一个练精化气的运用方法，通过练化精力行成真气。配合煞气刺激身体融合身体增强体质，改善体质的运用方法。
按陈寒自己的理解，就是通过练精化气增强体质并达到身体最强，最完美的状态，就是后天大圆满境界。按地球上的说法人是人猿进化而来，就是要达到人猿的最强状态，因为人发明了很多东西，自古以来人类发明和传造了太多，太多的工具和东西就忽视了身体的锻炼，一代代下来造成了基因的衰退，一代不如一代。但和地球基因学是一个道理，很多东西虽然衰退了，但它会保存在你的基因血脉里，一代代的遗传下去，只是你不懂得开发应用它所以也发现不了它，例如很多小说里还有些人有神魔血脉，妖兽血脉等等，但经过一代代的传承，后人不知应用，所以一代代的退化，有的直至消失。其实每个人都是后天境界，只是有的人保留的更多。
但在陈寒看来自己的后天境界肯定要超越一般人的后天境界，因为人和人是不同的，何况常有煞气锻身有骷髅辅助。后天境界通过练精化气锻炼刺激身体的皮肉经骨从而达到身体的圆满最强状态，就是后天大圆满，突破极限，就是先天，既突破人体极限。
陈寒一圈圈的运转着心法，全身沉静在了修炼之中，开始感觉到身体里有一团火在燃烧，运转着心法，之后火团开始慢慢变的淡薄，最后在身体里形成了一股发丝一样的暖气流，每运转一个周天气流就会变的更加的凝实，但也更加的细小，几乎小的难已感受到。
修炼总是过的很快，一遍遍的运转着，没多久胃里遍传来了深深的饥饿感，迫使陈寒不得不中止了修炼。
起身活动身体，除了饥饿也确实感觉到有一丝丝的轻松，身体素质确实有一点点的进步。陈寒到门前摇了摇铃铛没一会就有下人送来了饭食，肉类居多，总的感觉还不错。
吃完后陈寒又进入了修炼状态，一遍遍的在运转着周天。同时陈寒尝试着沟通煞气，没一会就感受到了身体里出现了一丝丝的阴冷气息，控制是阴冷气息在经脉里流转不休，一个大周天后，全身穿来了撕裂的的痛楚，但陈寒咬牙忍受着，没多久身体遍表面流出了很多带点黑色的汗水。
“莫非这就是传说中的洗髓伐骨，排除杂质，改善体质？”虽然没有立马脱胎换骨，但陈寒还是有一点点兴奋。吩咐下人烧了水洗了个藻后果然全身清爽了很多。看得到进步的努力总是让人更加的努力，因为有了方向感。
修炼无岁月，陈寒真的理解了这句话的含义，有的人一个闭关就是几年，几十年，甚至小说里还有人一个闭关就是上百年的，上千年的都有。
陈寒在次运转身体里的煞气刺激着身体，但陈寒感觉到，身体里的煞气在减少。虽然很细微，但十个周天后，确实有点点减少。如果陈寒身体里的煞气比喻成是一碗水的话，每运转几个周天总会消失那么一滴，看似不多。但总有消耗完的一天。
这是怎么回事？陈寒感到莫名的有些心慌。
仔细考虑后陈寒终于想出了问题所在，也许世间根本没什么天煞之体，但至少现在陈寒的身体不是天煞之体，天煞之体是可以自主产生和吸收天地见游离的煞气增强体内煞气的体质。
而陈寒的身体目前并没有这种能力，煞气也是天地间的一中气，以前没修炼过不知道，通过这几天的修炼陈寒也能感受到天空中确实有这种气，但是十分的稀薄，也无法吸收。身体里出现的应该是被骷髅吸收鬼物后滞留在身体里的。
功力深厚的人，附近的人都能感受到，越是强大的人，只要他本人不收敛自己的气息别人都能感受到。武者突破先天之后就能真气外放，真气护体，甚至能在空中短暂飞翔。而后天境界的人却只能应用真气增加自己的攻击破坏力。
但这对于陈寒也并不是不能改变的事。毕竟一般人都感受不到煞气，他却能明显的感受到，即便感受到一般人也没有吸收的可能，但他却吸收过虽然不是主动的。接触的越多，煞气会更加适应他的身体，总有一天通过不断的用煞气刺激改造身体，必定也能够达到自主的吸收煞气地步，这是他的一大优势。
身体里还有不少的煞气，至少能修炼不少的时间了。
修炼真气之余，陈寒也会学习煞气锻体决里的武技和身法。
后天阶段到是有一门技法和一门身法做为杀伐手段，技法为疯魔拳法，身法为，轻旋幻影。
疯魔拳法讲究的是，狂暴的攻击和连击。
一共三招；第一招为；凶猛突刺，以力破点。在对阵少数敌人厮杀中会有很强的攻击力。
第二招为，凶残噬杀，转战八方如入无人之地，讲究的是技巧和凶猛，在对战成群的敌人能起到很好的效果。
第三招为；舍命一击，这是博命的技法，在遇到势均力敌的敌人时，互相纠缠为避免被敌人耗死的强力一击。
轻旋幻影，讲究的是灵敏，旋转腾挪的方法，练到高深处，能出现幻身，速度快到一定程度让人分不清楚真身所在。在赶路，逃命，和对战敌人的时候能起到至关重要的作用。
“第一招，不对，力量不够集中，陈寒运起了内功心法一拳砸在了一棵腿粗的大树上。”
“第一招，不对，这次用力太猛，砰的一声，上上砸出了裂纹，又是几十次的练习后，终于这颗树在也经受不起陈寒的摧残，嘎吱一声断裂倒在了地上。”
陈寒皱着眉头还是不太满意。
一直到几天后，终于陈寒一拳砸断了一根小臂粗细的树木。
通过内力和武技的加成让陈寒原本两个成年人的力量增加了三成的攻击力。
武技的力量还是不可忽视的，陈寒更加努力的修炼起了内功心法，只有强大的真气才能爆发出更强大的威力。
树林间一个黑色身影，腾转挪移，好不灵巧。在一棵棵树木之间踪跃着，比起山里的猴子还灵巧很多倍。
武侠电影里的武林高手也不过如此吧。
这个身影自然就是陈寒。
终于陈寒停在了一根手臂粗细的树枝上，深深的吐出了口气。一身黑色条纹镶边的袍子，看上去已经是一个英武少年郎，古铜色的皮肤看起来是那么的强壮有力，刀削的面庞，高高的鼻子，大大的眼睛，长发披肩，并没有去束缚住它，就那么披散着，浑身散发着一股，强悍的气息。微风吹过，陈寒所在的树枝摇晃着，但树枝承受了如此压力却并没有断折，而是随风摇摆。
到了如此地步，陈寒轻身功法总算是达到了第一阶段，在高深的也很难在修炼。内功修为也达到了，后天前期巅峰之境。一年的修炼成果还是喜人的。但体内的煞气却是全都用完了，陈寒不知道自己的身体强度达到了什么地步，但煞体锻魂决本就是法体双修的功法，相信绝对不会让自己失望。
对于陈寒的进步楚镇南还是比较满意的，这个弟子，自己并没有多操心，可以说完全是放任自流，结果居然一年就达到了如此境界，比之自己当年可是强了不知道多少，要知道自己当年可是修炼了三两年之久才达到后天前期巅峰。
当初一起入门的弟子听说有几个被长老收入了门下，其它的都成了外门弟子。
外门弟子说直白点其实就是杂役弟子，门派会供给统一的基础内功心法，同样也可以修炼到先天境界只是，别说先天就算是后天圆满这辈子也没多大希望了，除非天大的机缘。
不过这种机缘可不是谁都能拥有的。
“陈师兄请留步”
只见一个和陈寒差不多高大，但长的更加英俊的少年跑了过来。
陈寒仔细一看，这家伙不就是当初第一关考核的家伙吗？
“何事？”陈寒淡然的问到。
“相必陈师兄已经不记得小弟了吧？”
“你是？”陈寒故做惊讶的问道。
“小弟柳德桦，当初可是和师兄一起入门参加考核的，当时小弟开始侥幸第一，之后被师兄超越”
“什么？刘德华”陈寒差点没一口喷了出来，这货到是挺自恋的，还真看不出来。
“恩，柳树的柳，道德的德，桦树的桦。莫非师兄没听过师弟之名”。柳德桦很是惊讶的问道？
“你很出名吗？我为什么要知道你，这家伙真不是一般的自恋啊”陈寒在心里吐槽道。
“噢，原来是柳师弟啊！久仰，久仰”陈寒象征性的抱了抱拳道。
柳德桦眼睛上下翻看仔细的大量了陈寒几眼，心里却是在说；“大哥说假话你也认真点吧，看你这样子久仰个鬼”。
“好说，好说”柳德桦同样随意的抱了抱拳。
“不知师弟拦住在下有何指教？”
“指教不敢当，听说师兄入门一年已经进入了后天前期巅峰，当真是羡煞旁人呐，我对师兄的敬仰那真是犹如滔滔江水连绵不绝，又如黄河之水泛滥一发不收拾。”柳德桦满脸调笑的说道。
陈寒满脸黑线，心里在说：“滚犊子”小屁孩乱七八糟说什么呢？真西风日下呐。这么大点孩子就学会了溜须拍马，没想到黑暗世界的阴影已经照耀到了小孩子这片圣地里。”
“师弟若无它事的话，恕师兄我不能奉陪，告辞！”陈寒说完就打算离开，还有很多事要做呢，谁有空听你扯犊子。
“哎师兄留步，师兄等等我啊，有事，真有事”
陈寒停下脚步，只见身后柳德桦跑到陈寒面前赔罪。
“刚才师弟不知道师兄是如此爽快之人，那小弟就直说了”
