天神的话是极其正确的，本质来说七龙珠的体系就是炼体练气。
无论是赛亚人、其他宇宙人种族、强大的众神，除了神力（最新超漫画里面的大界王神封印摩罗就提到了神力）、魔力（比克、巴比迪、魔人布欧都能用魔法）较为特殊，本质都是以生命本源气作为主体。
不管是运气、气功波、爆气、亦或界王拳、超赛、超赛神、超蓝，本质都是一种对气的运用。其中超级赛亚人2、3系列，就是想尽办法让气爆发的更剧烈，从而获得更强、更快的力量，所以老界王神才会说这是邪道。
毕竟气的爆发其实是有损耗的，能量波动大力量是大，但不能完全的把力量运用起来，而且爆气很损耗本源，用多了会折寿，这是超级赛亚人系列的不足之处，相对而言神秘悟饭这个状态就好多了。
当然如果能够成为红神与超蓝则更进一步，毕竟气的内敛不泄露，超蓝全功率实力已经臻至破坏神候补了，至少其他宇宙以超蓝全功率当个破坏神其实也没什么太大问题。
而自在极意功则更为高级的特殊状态，是对身心气三者彻底通晓的超凡状态，在这个状态下，身体已经能够自动做出最优行动，一切动作无需经过大脑分析传达便做出最优解，当力量等级相等时，面对这样的存在，又有谁能够战胜的了呢。
“现阶段你们的身体还处在高速成长期，所以重心还在炼体上，不过对于气的运用也要花点心思。除了这样能够让你们的实力更进一步之外，也能通过练气来磨炼你们的身体。毕竟气充满了爆发力，破坏力，如果你们身体的经脉能够承受得住，那么一旦将体内的气引发出来，也能达到锻炼身体的效果。”
见众人若有所思，小悟空还一脸懵逼，天神知道自己毕竟说的只是理论，理论说的再好如果不能结合实际，对于像小悟空这样的人来说，是没办法记得住的，所以继而说道：“那么，首先我教大家粗略的运气吧，你们应该都会使用气功波吧。运气其实和气功波使用步骤差不多，不过多了一步，那便是将气留在你们想要停留的部位，关键点在。。。还有要小心气反噬身体，所以你们要注意。。。开头可以先运一点点气试试，现在开始。”
听懂的人立马开始尝试，小悟空则有点傻眼，不过他的天赋实在是高，在看懂别人做什么之后，立马有样学样的学了起来。
并没有去关注别人，王胜其实早就学会运气了，但他只是粗浅的会一点而已，还说不上掌握，现在有天神这个超级老师在旁解说，结合以往的经验，很多问题顿时迎刃而解。
说来因为他最近获得了近卫刀太的模板超直觉，学习能力也跟着上去，所以天赋也由原来的D+慢慢变成了C-，当然这一点到了后面他才发觉。
运气难度本质而言比释放气功波难多了，所以称龟仙人为一代宗师完全没有问题，能够运气强身进行长时间的战斗，单凭这一手就十分了得了，毕竟气的性质就是暴躁，不易控制。
独自琢磨了一阵，王胜对于气的运用了解又多了几分，就在他把气集中的部位慢慢扩大时，突然雅木茶和饺子扑倒在地，失去了知觉。
摇了摇头，天神对波波说道：“先把他们两个和克林带到里面的房间去吧，我已经在那边布置了结界，里面的环境不像这里那么恶劣。然后你去训练他们三个，等他们的体质上来之后，再把他们带出来。”
“是，天神。”
见三人被带走，小悟空和天津饭也有点脸色发白，剩余的三人里面就王胜体质最强，喝了超神水的小悟空虽然基础实力最强，但超神水并不能提高体质，本质而言只是引发潜力而已，所以在空气如此稀薄的环境中还要维持气停留在某个部位，真的很难。
“看来还是早了点，不过这个理论你们一定要铭记于心，现在还是先适应这里的环境再说吧，教你们一个打坐的方法，让你们更直观的感受自己的身心。。。你们三个按我说的做。。。注意呼吸，感受自己体内的变化，五脏六腑如果没有提上去，你们的身体想变强也没那么容易。。。”
不得不说地球的传承还是十分的精致细腻，地球人这个种族太过于弱小，想要变强就必须做到极致。用尽一切办法提高身体的强度，如果没有天神的教导，王胜对于力量的运用就会像贝吉塔和弗利萨那样粗糙，到了后期想要达到极致就要花费更多的时间回过头来重新琢磨。
三人按照天神所说的开始做，其中王胜做的最好，可能上辈子受到传统文化和某点小说熏陶过的缘故，接受的很快，加上极高的精神力，一下子就捉到了要点。
做到第二好的是天津饭，最差的反而是小悟空。
小悟空毕竟年纪小，又活泼好动，以前孙悟饭教他站桩就站不久，何况静坐。这不，坐了一会就感觉鼻子痒，忍不住想去摸，手刚动便被天神用拐杖敲了一下脑袋，直呼好疼。
而天津饭好歹已经成年，本质而言也是一个武道狂人，他很想超越王胜，所以格外用心，但因为心思急切的缘故，有点作意太深，所以也被天神敲了下脑袋。
“要自然呼吸，如果加以控制便是魔道了，虽然身体提升的很快，但不扎实，不稳固。”
一连数天，除了基本的热身之外，天神只讲半个小时理论，然后剩余九个小时都让三人静坐，这也是磨除他们一些心性不足，让他们的动作更加的圆润。
王胜除了修炼之余，还要画漫画，而且是《妖狐传》和《赛亚人的奇幻之旅》两部同时画，当然《妖狐传》只是画个草稿，然后派影分身送回去给助手，《赛亚人》依然要好好琢磨一些细节。
二十多天之后，王胜发现自己在静态时已经完全适应这里的环境了，忍不住打开属性栏，其中的变化让他忍不住大喜。
“身体素质：体质220，力量210，精神3.9，速度20，气1500（正常地球人为1），短短三十天，体质就多了20，果然在这里修炼还是很有用的。”
