失败并不可怕，可怕的是自己打败自己，挺不下去。
失败，就是我们平常所说的挫折或者“碰钉子”，心理学上认为它是当个体从事有目的活动受到障碍或干扰时，所表现的情绪状态。失败是不以人的意志为转移的生活内容之一。世上的事情往往这样：成果未见，先尝苦果；壮志未酬，先遭失败。可以说，一个人的生活目标越高，越是好强上进，就越容易敏锐地感受到失败。
当然，失败有大有小，比如学习上的困难，工作中的不顺，同事间的磨擦，恋爱时的波折等，这些都属不遂意的小事，但积累起来却会消磨人的锐气。有些失败，如高考落榜，招工无名，情场失意，事业不成，幻想破灭，家庭变故等，则往往会对一个人的生活产生重大影响，甚至摧毁一个人的精神支柱，使之爆发“人生危险”。
那么失败是不是有百弊而无一利呢？不是的，失败除有不可避免性，对人也有激励与消极的双重性。
以利而言，失败能引导一个人产生创造性的变化，即增强韧性和解决问题的能力，也能引导人们以更好的方法满足需要。英国卓越的科学家威廉·汤姆逊用这样一句话概括了他的一生：“有两个字最能代表我五十年内在科学进步上的奋斗，就是‘失败’二字。”可见，失败成就了他的事业。
但以弊而言，一是失败会造成心理上的伤痕，在情绪上可能产生下列反应。攻击：有直接攻击与转向攻击，发泄愤怒的情绪。自信者多倾向于直接攻击，自卑者常把攻击转向自己，或迁怒于别人。不安：多次失败后，自信的人也会慢慢失去信心，出现焦虑忧郁的心境。冷漠：情绪常受其压抑，会对工作对生活失去热情，采取冷漠态度。退化：常常遭受失败的人会退化，即往往会出现孩子似的无理智的行为。
二是失败会造成行为上的偏差。合理化：自己安慰自己，就像狐狸吃不到葡萄而说葡萄是酸的一样，给自己找个宽谅失败的理由，以便心安理得。逃避：逃向幻想世界或生理疾病。压抑：把可能引起失败的想法、感情压抑住，使之变成潜意识。反向：为避免“不好的动机”的暴露，而采取与动机相反的行为，如过分的亲切与屈从，背后可能隐藏着憎恶与反抗的动机。
三是失败会造成青年成长环节上的缺陷。停滞：发展到某个阶段即不再前进了。改向：在遇到挫折之后改变理想方向，有的会自暴自弃，甚至堕落犯罪。畸形：生活中常见一些怪僻的人，他们畸形的原因往往是失败，如失恋造成的对异性的憎恨和疏远；因直言遭到打击而变得格外慎言胆小等。恶习：这与失败也很有关系。如有的人挨了打骂，于是也用同样的办法来对付别人，所谓“以恶抗恶”。它一旦成为积习和心理倾向，就会影响自己的发展和人格。
面对失败的这些消极性，有人常慨叹：“生活真难啊！”而那些真正懂得生活的人，会给自己提出这样的任务：战胜失败，把自己锻炼得更加成熟和坚强。
一位哲人曾说过：“迎头搏击才能前进，勇气减轻了对命运的打击。”无数伟人就是在层层叠叠的困境和失败中锻炼了这样的勇气和胆识。
生活从它自身的逻辑出发，要求人们增强失败容忍力。这种能力的高低，一是取决于身体健康条件。一个发育正常的人，其失败容忍力当然比一个百病缠身的人来得高。二是取决于过去的经验和学习。一个人经历的越多，其失败容忍力也会越高。三是取决于对失败的知觉判断。知觉判断愈符合客观情况，愈能增强自信心，不易为一时的挫折所折服，也就愈能提高挫折容忍力。
生活从它自身的逻辑出发，要求人们变通进取，从失败中不断总结经验，产生创造性的改变。成功的生活经验告诉人们，补偿是一种有用的变通进取方式，在此受到失败，到彼取得补偿，如爱情受到挫折就到事业上补取，身体有缺陷就到创造中补取。试想，生活中可供翱翔的天空是那么广阔，可供变通的途径是那么众多，这就像俗话说：东方不亮西方亮，旱路不通水路通。碰上失败，胸怀广阔一些，给自己留的余地大一点，这叫“游刃有余”。
年轻的朋友，不要怕失败，你的生命如果是一把披荆斩棘的“刀”，那么失败就是一块不可缺少的“砥石”。为了使生命的“刀”更锋利些，勇敢地面对失败的磨砺吧！
