人非圣贤，孰能无过，但人要知错就改，不能在一块石头上绊两回。人生无常，总会遇到失意与挫折，这时，我们就要学会“静坐常思己过”，才能使自己尽快摆脱困境。人的认识是不断发展进步的，但有时会受到条件的制约。这时就需要不断地反思，提高自己的认识程度。
但是，我们不能让自己走入反思的盲区，成为悔恨和自责的牺牲品。
对待错误，应该像对待眼中的沙子一样。没有人永远是正确的，当你做错事的时候，只需想到别人兴许也会犯这样的错误，别人在其他问题上也会犯错，这样你就不会过于自责，也就不再计较了。
当我们觉得自己的行为违背了道德标准或者社会公德时，就会感到自责；当我们回想曾经发生的不幸，对于自己的错误行为也常常感到悔恨和自责。我们往往长时间地沉浸在这样的低落情绪当中，不能自拔。这真是自找气受，既然我们可以宽容别人，为何还要和自己较劲呢？
一位小伙子跟一位玉雕大师学习雕玉的技艺，一学就是九年，师傅把雕玉的步骤、技巧都一一传授于他。无论是选玉的视角、开玉的刀法、下刀的力道、打磨的时间，小伙子都能熟练地把握了。
可有一件事让小伙子不明白，虽然他的操作和师傅一模一样，但大师雕的玉就是比他雕的好看，价格也比他的高出好几倍。他开始怀疑大师没有把绝技传授给自己，所以他们雕出来的玉差别才那么大。
小伙子越想越生气，开始惋惜自己在此花费的九年光阴。一天，大师把他叫到书房，对他说：“我的全部技艺已经传授于你，你离开师门之前，需雕刻一样作品作为你的毕业总结。我已经在南山购得一块璞玉，准备让你来雕一个蟹篓，雕玉的价钱已经谈好，到时候你可以用这笔收入作为自立门户的本钱。”
小伙子一看那块璞玉，是一块翠绿的极品岫玉，显然是师傅花了大价钱才购得的。小伙子想：我一定要认真雕这块宝玉，一定要超过师傅。于是他憋着一股劲，开始动手雕刻。这种心气让他无法平静下来，手中的刀似乎也不听使唤，终于在雕篓口的一只螃蟹时歪了，刀痕划过美玉，一瞬间，他崩溃了。他无法原谅自己的失误，于是不辞而别，丢下未完成的玉走了。
后来，小伙子陆续在几家玉雕作坊里工作，不过多年来他从没雕出一件像样的作品，因为每当他拿起刻刀，那块翠绿岫玉上的刀痕就会浮现在他脑海里。由于作品一直不出彩，他一次次被作坊老板辞退。在被第八家作坊辞退的时候，他彻底失去信心。这时他想起了大师，决定回去看看。
面对跪在门前的徒弟，大师并没有觉得很诧异，只是和过去一样，心平气和地说：“开工了。”他哭了，然后跟着大师来到书房，大师从一个方匣中取出那块翠绿岫玉，那深深的刀痕又进入他的眼帘。
大师当着他的面，拿起刀在那深深的刀痕上雕琢。没过多久，一只活灵活现的小龙虾出现在螃蟹背上，原来那道刀痕不见了，呈现在眼前的是一件巧夺天工的艺术品。小伙子跪在大师的面前，满面羞愧地央求道：“请师傅传授这雕玉绝技。”
大师神态平静地对他说：“我已经把全部的技艺都教给你了，如果说有什么绝技的话，就是一句话：刻在玉上的错，不应该再刻在心上。”
不断地自责，无疑会让自责成为一种思维定式和习惯，不知不觉中消磨了改变的意志。甚至，把自责当做一种减轻压力的工具，而事实上，如果不能及时脱离这种无节制的情趣低谷，自责还会继续下去，而且压力越来越大，情绪也越来越坏，到头来问题还是没有解决。
因此，在任何时候都要保持清醒的头脑，特别是在遭受挫折和失败的打击后，更应该在困境中把握自己，以生命的勇气和对生活的热情迎接痛苦的挑战，在自己的成长中获得坦然和诚实的精神鼓励。
用平静的内心去面对别人的宽慰、讽刺、鼓励、挖苦、平和或尖刻的评价，不要羞愧难当、自惭形秽，更不能自暴自弃、放纵自己。
面对困境，更要检查一下信心有没有和你在一起。没有信心同行，那么想突破困境，打败挫折就是天方夜谭；没有自信，挫折就会放肆地啮食你继续前进的勇气和创造力。在这种情况下，你要多想一下过去的成功，多看自己的长处，以振奋精神，克服自卑，唤回迷失的自信，想一想该如何利用自己的长处再铸辉煌。
逆境并不可怕，可怕的是你对待逆境逆来顺受的态度，可怕的是在逆境面前败得太惨太深，被逆境压垮，而丢掉了继续前进的勇气和魄力。人没有克服不了的灾难，许多看来是压倒一切的不幸，只要你不钻牛角尖，总能挺过来，从巨大痛苦中站起来。怨天尤人、满腹牢骚是无益的，平心静气地看待它，从自身出发，找出解决它的方法，才能解决问题。
治水宜疏不宜堵，正如一个长期压抑的人没有及时得到发泄的机会，轻则只是这个人患上精神分裂症，重则对他人、社会产生危害。
人，不要就自己拥有多少金钱、住着什么样的房子、开着什么样的车与别人比较。人生就是一个营造的过程，每个人都应该主动地去营造宽松的生存环境，不计较的人懂得去呼吸清晨的新鲜空气……不计较，其实是人生的大智慧。
