当你选择一份工作的时候,你将一家公司列入考虑范围的原因是什么?公司的历史,公司的福利,公司的稳定性,还是公司的竞争力?你喜欢在平静的池塘中游泳还是喜欢在浩瀚的大海中航行?你喜欢充满紧张刺激的生活,还是波澜不惊的日子?
回答问题之前,先来看一个实验吧。
一位名叫阿费烈德的外科医生在解剖尸体时,发现一个奇怪的现象:那些患病器官并不如人们想象的那样糟。相反,在与疾病的抗争中,为了抵御病变它们往往要比正常的器官机能强。
最早的发现是从一个肾病患者的遗体中发现的,当他从死者的体内取出那只患病的肾时,他发现那只肾要比正常的大。当他再去分析另外一只肾时,他发现另外一只肾也大得超乎寻常。在多年的医学解剖过程中,他不断发现,包括心脏、肺等几乎所有人体器官都存在着类似的情况。
他为此撰写了一篇颇具影响的论文。他认为患病器官因为和病毒作斗争而使器官的功能不断增强。假如有两只相同的器官,当其中一只器官死亡后,另一只器官就会努力承担起全部的责任,从而使健全的器官变得强壮起来。
他在给美术学院的学生治病时又发现了一个奇怪现象,这些搞艺术的学生的视力大不如人,有的甚至还是色盲。阿费烈德便觉得这就是病理现象在社会现实中的重复,他把自己的思维触角延伸到更为广泛的层面。
在对艺术院校教授的调研过程中,结果与他的预测完全相同。一些颇有成就的教授之所以走上艺术道路,原来大都是受了生理缺陷的影响,缺陷不是阻止了他们,相反促进他们走上艺术道路。
后来,阿费烈德将这种现象称为“跨栏定律”,即一个人的成就大小往往取决于他们所遇到的困难的程度。按照这个定律,你会理解生活中的许多现象,譬如盲人的听觉、触觉、嗅觉都要比一般人灵敏,失去双臂的人的平衡感更强,双脚更灵巧。正如同竖在你面前的栏杆越高,你跳得也越高一样,越是紧张,越是能够创造奇迹。
为什么会这样呢?因为适度的紧张,可以让大脑保持适度的警觉,集中注意力,通过调整肌体与心理状态,调动自身的积极力量,挖掘潜能。
生理学专家经过研究后发现,人在正常状态下,大脑只释放10%左右的能量,另外90%的能量被储存起来,当遇到压力或危机时,大脑中的能量和智慧就会集中释放,完成平日无法完成的事甚至创造出奇迹。所以,一个没有任何压力与紧张度的人,是很难挑战自我、战胜困难、创造奇迹的。
现在,你对开始的问题,有了重新审视吗?想想看,如果在你跑步的时候,感觉身后有只狼在追你,你是不是会跑出让自己感到震惊的速度?做事情也同样如此。
在生活中,我们会遇到形形色色的压力。在某种压力的驱使下,人们往往会超越自己的生理和心理极限,创造生命的奇迹。由此可见,成功不仅仅需要智慧,有时还需要来自外界的压力。很多时候,成功是逼出来的。
而紧张刺激感,真的可以创造奇迹。在工作中,只有保持适当的压力,时时刻刻置于紧迫感中,才能让你保持进取心、保持创新力,适当的压力是你需要用心找寻的内容,因为适度的紧张感如同适当的鞭策,会让你的奔跑速度加快。
一定的压力并不是什么坏事,感受到环境的压力才能让自己进入兴奋状态,比方说在竞技场合,一定的压力有利于提前进入竞技状态。对于未知的挑战,我们要随时准备着,为了最后的成功,我们决不放过开发自己潜力的一切机会。
不过,毫无疑问,紧张和刺激必然会带来压力。想要享受紧张带给你的正能量,你必须同时提高自己承受压力的能力。
你知道有一种鱼叫腔棘鱼吗?它们又被称为“空棘鱼”,由于脊柱中空而得名。由于科学家在白垩纪之后的地层中找不到它的踪影,因此认为这个登陆英雄已经告别了世间,全部灭绝了。但是,1938年,在南非,科学家们发现了一条腔棘鱼,原来这个史前鱼种还活着!
当初,在距今4亿年前的泥盆纪时代,腔棘鱼的祖先凭借强壮的鳍,爬上了陆地。经过一段时间的挣扎,其中的一支越来越适应陆地生活,成为真正的四足动物;而另一支在陆地上屡受挫折,又重新返回大海,并在海洋中寻找到一个安静的角落,与陆地彻底告别了。
这个安静的角落就是11000米深的海底。众所周知,人类入海比登天还要难。首先是巨大的压力:水深每增加10米,压力就要增加1个大气压。在11000米深的海底,压力将高达1100个大气压,别说人的血肉之躯,就是普通的钢铁构件也会被压得粉碎。
还有海底的恶劣环境:黑暗、寒冷!太阳光进入海中很快被吸收。10米处的光能只及海洋表面的18%,100米深处则只有1%了。光线稀少,热量自然难留,水下的寒冷、黑暗可想而知。然而,腔棘鱼通常生活在非常深的海底,并把自己隐藏在海底礁石的洞穴里。在恶劣的海底世界里,它们以生存为目标,不断给自己施加压力,学会与压力共处,在自己创造的历史里快乐地生存着,超乎想象地存在了4亿年!
和腔棘鱼比起来,你的承受能力如何呢?
在我们为事业而奋斗的路上,有的人一旦遇到压力就垂头丧气,知难而退,一副穷途末路的样子让人怜也让人厌,他们不知道眼前的困境仅仅是成功路上一次小小的挑战,让一个个机会从自己短浅的目光中溜走。他们不知道,人的潜力是无限的。有压力不是坏事,压力常常与希望同在,面对压力,善于挑战压力带来的困境,将压力转变为前行的动力,也许你会收获意想不到的成功。
如果你是一个善于挑战自我、变压力为动力的人,能够与紧张感和平共处,你就会拥有强大的工作正能量,不断挑战自我。且在此过程中,你的眼光会始终朝前,把脚下的每一步当作一个起点,心无旁骛地朝着目标前进。心里有了向前奔的目标,就没有了瞻前顾后的犹豫,而压力对你来说,就构不成前行的威胁,反而会是前进的动力。
但是,如果你觉得压力真的太大,已经影响了自己的工作效率时,就应该进行自我心理调节,甚至应该把工作放一放,休息轻松一下,这样可能会更好。凡事还是需量力而行的,尽可能地发挥自己的能量时,不能对自己过于苛刻,绷得太紧的弦是很容易断的。你需要正确、客观地评价自己,一点一点增强自己的紧张感,在此同时一点一点提高自己的承压力。