第十一章 为什么喜羊羊和灰太狼不可能成为朋友5
孔雀的困惑——暴露自己，换取友谊
一个对于自己的私生活讳莫如深的人，是不可能交到真正的朋友的。在与人交往过程中，要学会适当暴露自己，这样才能加深彼此之间的感情。
心理寓言
在百鸟当中，孔雀是最擅长交际的一个，长得也非常漂亮，但它总是感到孤独。它很羡慕其他鸟儿三五成群，有说有笑的样子，好像亲姐妹一样，它身边虽然总是有很多熟人，但没有一个可以真正交心的朋友。
为什么呢？孔雀身边的众鸟们都表示，它太神秘，谁也不了解它。曾经和孔雀关系很亲密的斑鸠也说，刚开始和它一起交往时，感觉它非常活泼开朗，但时间一长，就发现它很神秘。
原来，孔雀一直对自己的私生活讳莫如深，也从不和别人谈论自己，每当别人问起时，它就把话题岔开，怪不得其他的鸟儿都觉得它神秘呢！
诡计点拨
生活中有一些人是相当封闭的，他们总是对自己的事情闭口不谈。不过，这种人不一定都是内向的人，有的人话虽然不少，但是从不触及自己的私生活，不谈自己内心的感受。这样的人是很难交到真正的朋友的。
人之相识，贵在相知；人之相知，贵在知心。要想与别人成为知心朋友，就必须表露自己的真实感情和真实想法，向别人讲心里话，坦率地表白自己、陈述自己、推销自己，这就是自我暴露。
在生活中，我们会发现有的人知心朋友比较多，虽然他们外表看起来不是很擅长社交。如果你仔细观察，就会发现这样的人一般都有一个特点，就是为人真诚，渴望情感沟通。他们说的话也许不多，但都是真诚的。因此他们有困难的时候，总能有人来帮助，而且很慷慨。
有的人虽然很擅长社交，在交际场中如鱼得水，他们却少有知心朋友。他们习惯于说场面话、做表面工夫，交朋友又多又快，感情都不是很深。他们虽然说很多话，却很少暴露自己的真实感情。其实，人人都能直觉地感到对方对自己是出于利益需要，还是出于情感而来往。每个人内心深处都有对情感的需要，就好像对食物的需要一样，是与生俱来的。而情感纽带下结成的关系，要比暂时的利益关系更加牢固。
心理学家认为，一个人应该至少让一个重要的他人知道和了解真实的自我。这样的人在心理上才是健康的，这也是实现自我价值所必需的。事实证明，太少的自我暴露和太多的自我暴露，都会引起环境适应方面的一系列问题。一个从不自我暴露的人不可能与他人建立起密切的关系，而总是向别人喋喋不休地谈论自己的人，会被他人看适应不良的自我中心主义者。
那么，这个自我暴露的尺度应该如何把握呢？心理学家认为，理想的自我暴露是对少数亲密的朋友做较多的自我暴露，而对一般朋友和其他人做中等程度的暴露。而且，你也不一定要说出你的秘密，在不太了解的人面前，你可以交流一些生活中的并不私密的情感，既给人亲近之感，又不会让自己处于不安全的境地。
事实上，自我暴露与喜欢紧密相连，人们喜欢那些与自己有相同自我暴露水平的人。如果某人的自我暴露比我们暴露自己时更为亲密详细，我们会因害怕过早地进入亲密领域而产生焦虑，因而，只有适当地自我暴露，才能收到理想的交往效果。关于这一点，在现实生活中我们要学会把握。
