记者：你好像从小就很明了自己的优缺点。
邓亚萍：是这样！我有局限性，个子矮。这一点我从小就知道。我父亲是乒乓球教练，他也跟我谈得特别清楚。父亲说，要打球，你就必须解决两个问题：一是球速问题，身材不高，就必须把球打得快，这样才有进攻性；二是步伐问题，你个子矮，别人跑一步，你就要跑两步，所以你一定要跑得快。否则你就别打了，去上学。我那时10岁左右，他跟我谈得都非常直接。
记者：你不但“犟”，好像从小就挺自信？
邓亚萍：对，我从来不认为我不行，也不知道为什么，可能是打球的成绩一直不错的缘故吧。我从来没对自己失去过信心或者想放弃。不管你说我怎么样，我总能找到我自己行的理由。我有我个儿矮的好处，你有你个儿高的好处，没关系！
“没人认为我是乒乓奇才”
背景：1986年在郑州市举行的全国乒乓球锦标赛上，13岁的邓亚萍创造了击败世界女子冠军的奇迹。1987年进入中国青年乒乓球队。一般来说，能拿全国冠军的队员，有个不成文的规定，基本上都能顺其自然地进国家队。但到了邓亚萍这儿，又是个例外。她只进了国家二队——中国青年队。一年之中，5次全国尖子选手比拼的队内大循环比赛，邓亚萍取得了4次第一，1次第二的优异成绩。一年后，一波三折地，邓亚萍终于进入国家队。
记者：有人说过你是乒乓奇才吗？说这个小姑娘简直太神了！
邓亚萍：（非常肯定地摇头）没有！也许观众这样觉得，但内行都不看好啊！包括进国家队，就是这样的成绩摆在面前，教练组几次讨论都不同意啊！可是教练有人家自己的道理呀！说以后绝对没有发展前途！打欧洲人怎么打？欧洲人的弧弦球拉得这么高，怎么打？很多的理由啊！我们的教练都是世界级的，他们见的人很多，眼光一般来讲也是不会错的。况且，在这个领域他们可选择的余地太大了，个子高的，手臂长的，心理素质好的，多的是，为什么一定要选你这样一个人？
记者：现在回过头来，你怎么看当年的一波三折？
邓亚萍：我想可能从我身上，会让很多的教练注重从各个方面综合地来评价队员，而不单单从身材上来看。同时，给那些身材不够好，或其他方面不算出色的运动员带来了信心。在我之后，会让他们觉得自己还有机会，至少还有梦想。
“我就是要打服别人”
记者：看你打球时眼神挺凶的，打出好球你喊“漂亮”时，那个声调也够特别的。为什么在场上会那么“凶狠”？是有意的吗？
邓亚萍：（回味地笑）很多时候都是来自情不自禁，是很自然的一个流露。因为在场上你不可能装什么。那其实就是对自己的一种鼓励，一种气势上的鼓励。
（神情凝重起来）每打一场球，都像是在悬崖边上的感觉。因为即便你赢了球，别人都不一定看重你、看好你，何况你要输球？所以，我就是要打服别人，让别人信服。那种压力是非常非常大的。所以一上场时，那种杀气呀，那种拼劲呀，你才会有。这样一个特殊的成长过程，都与大家后来认识的邓亚萍有关。没有这段经历的话，我相信我不会是今天的邓亚萍。
记者：为什么你能在一个可以说是顶峰的状态保持那么久？
邓亚萍：因为我不希望让别人有机会。我只要能赢你的，就决不会输给你。无论是什么样的比赛，大的，小的，只要上场，我就要百分之百地付出。我就是要给对手造成一种压力，那就是邓亚萍是不可战胜的。
记者：要给对手造成这样的压力，需要实力。
邓亚萍：对！时间一长，对方就会想，我从来没赢过你，我有什么信心来赢你？对我来讲，我从来没输过你，我有什么道理输给你？就这意思，那么你的“势”就出来了。
记者：我觉得你把运动员身上的品格发挥到了极致。
邓亚萍：（笑）有时候，大家只是没有这种意识。就觉得小比赛嘛，输了也没关系！尤其是队内比赛，就更无所谓了。但我不这样认为。如果小的比赛你很随意地输给他，就会给对方一种信心：哎，我也赢过她嘛！人都会这样，信心是非常重要的。
记者：一个运动员这样要求自己是非常难的。一年到头比赛那么多，你总有累的时候啊！
邓亚萍：没错！我也是人嘛！这就要靠平常一点一滴去做，每一场比赛都要求自己这样做，有意识地训练自己的意志品格。“我不比别人聪明，但我能管住自己”。
记者：想想你那时还是个十几二十岁的女孩子，一般来说正是被呵护的时期。可听你谈你的成长、挫折、历练，包括辉煌，给我的感受是，有一种提前进入中年的境界。
邓亚萍：其实我们的运动生涯，几乎相当于常人一生的过程。拼搏、磨炼、跌打、失败、顶峰的辉煌，要在非常短的时间内完成这个成长过程。这也是这个职业带给我们的幸福——会有经历两个人生的感觉。
记者：你的运动员生涯给你的最大财富是什么？
邓亚萍：经历。不光是因为我拿了冠军什么的，我觉得它是训练人的一种过程。这种经历对我后面的人生非常重要。
记者：能不能总结一下你成功的经验？
邓亚萍：我不比别人聪明，但我能管住自己。我一旦设定了目标，绝不轻易放弃。也许这就是我成功的一个经验吧。
关于冠军——“我只是要求我自己尽力”
记者：你怎么看你拿的那些冠军？
邓亚萍：我一直不是说非要去拿这个冠军，有的时候，真太难了！它会有很多的因素促成。重要的是每一场比赛，你是否把十分力都使了，该发挥的技术都发挥了，我只是要求我自己尽力。
记者：你怎么看待输呢？
邓亚萍：我凭什么输给你呀？我不比你傻，不比你笨，我训练比你刻苦，中国乒乓球队这种训练的条件，科研力量对你的帮助，教练、陪练、医生、后勤所有的一切，任何一个国家都没办法比，你说我为什么输给你？总得让我有个理由吧！
关于转型——“了解自己，不要盲从”
记者：运动员都面临一个“二次择业”的问题，但成功转型的不太多。现在大环境给运动员提供的选择越来越多，你觉得作为运动员在“二次择业”时，该注意些什么？
邓亚萍：从1997年到国际奥委会运动员委员会任职到现在，其实我们一直在讨论这个竞技运动员的退役问题。在我们将出版的一本《运动员指南》中，有一句大家一致认可的话：“当你进入运动员职业的第一天，你就应该知道，你最后的那一天，以及到那一天你该要去做什么。”了解自己，不要盲从。必须要有这种意识，你准备的时间越长，留给自己的时间就越多。因为学习也好，做其他事也好，都需要积累。
关于魅力——“魅力的根本是做人”
记者：走下球场的这几年，经历了高等学府的培养、国际组织的历练，各项活动的打磨，大家都觉得你更有大家风范，更有魅力了。你怎么看自己的魅力？
邓亚萍：我觉得做事情要有原则，或者说要有性格。什么叫魅力？往往这个人有点性格，可能魅力会更强一些，你要是平不塌的，可能魅力就小些。我也有我很鲜明的性格，我打球的时候给人印象太深了，哎哟，这么狠哪！（笑）球场上不能温柔啊！
其实我是非常随和的人，我对待任何人，无论他地位高低贵贱，都是一视同仁，都是平等的。大家看你很神秘，很高，但其实你就是个普通人。如果我们能够清楚这点，反而会让人感觉到你有更大的一种魅力，所以，魅力的根本是做人。
关于霸气——“该争的一定去争，但不是蛮争”
记者：一些球迷说，最喜欢你的一股子霸气。虽然你离开乒坛好几年了，但感觉你身上那股霸气一直还在。你现在处理事情、或者拍板时，是怎样的情形？
邓亚萍：我认为对的时候，我会非常坚持。特别是在国际组织里讨论一些问题的时候。该争的一定去争，但不是蛮争，要有研究，有理有据，据理力争。我在工作中也是善于听取大家意见的，哪怕你不对，我也会跟你讨论，起码要听听你的理吧。
有时候一个人闷头想的时候，觉得挺有道理的，一旦说出来，自己都会觉得不对呀，站不住脚！人都会这样的，包括我自己。所以我在做一件事情之前，喜欢跟几个人先讨论一下。
关于未来——“做好现在”
记者：以你现在的身份，你在工作中有什么困难或者困惑吗？你对未来有什么样的设计吗？
邓亚萍：运动员的转型真的是非常非常难，压力也是非常大的。因为大家对你的期待和要求都比较高。正是因为你有名气，有成绩，所以你要付出的东西更多。辉煌，会附加给你很多的东西。所以感到自己要学的东西还是很多，更加的要去努力。我现在想的最多的是：做好现在。
