面带微笑，就没有悲伤。
世界上有一种很美丽的语言，它不需要你夸夸其谈，更不需要你画蛇添足去粉饰，但它却能传递给别人最奇妙、最具杀伤力的阳光般的温暖，不仅能给生命带来春天般的温馨气息，更能融化冰雪般的悲伤。正如诗人雪莱所说：“微笑是仁爱的象征，快乐的源泉，亲近别人的媒介。”
有一个穷苦的妇人，带着一个约莫4岁的女孩在逛街。走到一架快照摄影机旁，孩子拉着妈妈的手说：“妈妈，让我照一张相吧。”妈妈弯下腰，把孩子额前头发拢在一旁，很慈祥地说：“不要照了，你的衣服太旧了。”孩子沉默了片刻，抬起头来说：“可是妈妈，我会面带微笑的。”
“我会面带微笑的。”小女孩的这句话听起来没有什么特别。可是在现实生活中，并不是每个人都能做到这一点。假如你在摄像机前也像那个贫穷的小女孩一样，穿着破烂的衣服，一无所有，你能坦然而从容地微笑吗？恐怕很多人会怨天尤人，发牢骚，自怨自艾，甚至堕落放纵……
然而，这一切并不会帮到你什么，只能让你的生活笼罩着痛苦和沮丧的迷雾。与其这样，我们为什么不开阔心境，为何不快快乐乐地生活呢？即使在困境中，只要我们的脸上始终带着微笑，那么即使有多大的困难在面前，我们也能迅速地迎刃而解，我们的生活也会充满灿烂的阳光。
“人，不能陷在痛苦的泥潭里不能自拔，遇到可能改变的现实，我们要向最好处努力，遇到不可能改变的现实，不管让人多么痛苦不堪，我们都要勇敢地面对，温和一点，宽容一点。用微笑把痛苦埋葬，才能看到希望的阳光。”这段话摘自颇有影响的作家伊丽莎白·康利《用微笑把痛苦埋葬》一书。
让我们一起来看看她的故事吧！
“二战”期间，在庆祝盟军于北非获胜的那一天，家住美国俄勒冈州波特兰的伊丽莎白·康利女士收到了国防部的一份电报：她的儿子在战场上牺牲了。这是她唯一的儿子，也是她唯一的亲人，那是她的命运啊！伊丽莎白·康利无法接受这个突如其来的严酷事实，她痛不欲生，心生绝望，觉得人生再也没有什么意义，于是她决定放弃工作，远离家乡，然后找一个无人的地方默默地了此余生。
在清理行装的时候，伊丽莎白·康利忽然发现了一封几年前的信，那是儿子在到达前线后写给她的。信上写道：“请妈妈放心，我永远不会忘记您对我的教导，无论在哪里，也无论遇到什么样的灾难，我都会勇敢地面对生活，像真正的男子汉那样，能够用微笑承受一切不幸和痛苦。我永远以您为榜样，永远记着您的微笑。”伊丽莎白·康利把这封信读了一遍又一遍，“是啊，我应该像儿子说的那样，用微笑埋葬痛苦。我没有起死回生的神力改变现实，但我有能力继续生活下去。”
后来，伊丽莎白·康利打消了背井离乡的念头，她再度开始工作，不再对人冷淡无情。同时，为了找出新的兴趣，结交新的朋友，她还参加了一个成人教育班。再后来，她打起精神开始写作，立足于自己的经历，著成了《用微笑把痛苦埋葬》这本书，使她一举成为了一名出色的作家。
“用微笑将痛苦埋葬，才能看到希望的阳光。”伊丽莎白·康利说得多好啊！伊丽莎白·康利用微笑将痛苦埋葬，用希望代替了绝望，走过了艰难岁月，让快乐成为了生活永恒的格调。她的故事再一次启迪我们：微笑能将残酷的现实掩埋，用微笑去对待生活，那么生活也必然会对你微笑的。
有一位哲学家曾经说过：“微笑对于一切痛苦都有着超然的力量，甚至能够改变人的一生。”这句话一点也没错，生命的意义与目的在于无限地追求快乐和避免痛苦。不管现实让人多么痛苦不堪，我们都不能陷在痛苦的泥潭里不能自拔，而应该保持一份微笑，用微笑埋葬痛苦。
寒梅无法选择季节，但却傲视冰霜；秋菊无法选择时令，却代秋天发言；人无法选择无痛的命运，那就学会微笑吧！微笑是一种心态，心态得益于修养；微笑是一种境界，境界依靠的是磨炼。真正懂得微笑的人，总是容易吹散郁积在心头的阴霾，获得比别人更多的成功机会，让生活井然有序地前行。
不论是《摩登时代》还是《淘金记》，在电影中永远扮演草根阶层的卓别林，面对挫折也好，幸运也罢，总是报之以一个憨厚淳朴的微笑，微笑成了卓别林的默片的标志物。对于微笑，卓别林这样解释：“微笑吧，即使胸口怀着伤痛；微笑吧，不管伤心往事在心中。当天空布满阴云，你都将渡过难关，只要你在恐惧与悲痛中微笑、微笑，也许明天，就能看到阳光普照。”
所以，当你觉得痛苦时，不妨微笑，再微笑，让所有的微笑在阳光里徜徉而行，不让任何微笑滞留在生命的罅隙处。你会惊喜地发现，心中的仓促和不安静止了，世界的大门为你敞开了，原来生活如此美好。在微笑里让自己的每一天前行，无畏无惧，这是岁月的使然，也是生命的必然。
