此时囊中空空如也的陈风，为了生活，也不得不再次选择了通过提肛憋气的方式来进行“辟谷”，除了每天上班的时候在楼下买上4块钱的酱饼之外，他倒是开始什么也不吃了。
随着生活渐渐变得朴素起来，陈风倒是又重新收获了大量的闲暇时间，左右无事，在他看了一部名字叫做《八仙》的电视剧之后，便又重新开始研究起了道经来。
这一日，陈风正在学习的正是一种被称作“金光神咒”的法门。且说这“金光神咒”又分为“金光咒”与“金光诀”。听说此法随着习练可以生出一种照耀周身的白光，日久行功则自然万邪不侵。
金光咒：
天地玄宗，万炁本根。
广修亿劫，证吾神通。
三界内外，惟道至尊。
体有金光，覆映吾身。
视之不见，听之不闻。
包罗天地，养育群生。
诵持万遍，身有光明。
三界侍卫，五帝司迎。
万神朝礼，驭使雷霆。
鬼妖丧胆，精怪亡形。
内有霹雳，雷神隐名。
洞慧交彻，五炁腾腾。
金光速现，覆护真人。
急急如高上玉皇如律令！
敕！
此金光咒只需每日诵读，则自然可以受到神明护持，使得妖邪鬼魅不敢轻易近身。唯一一点需要注意得则是“雷神隐名”与“覆护真人”这两句。
其中“雷神隐名”这一句并不需要直接诵读出来，而是要在心中默念所供奉雷神之名讳，又因各派皆有不同，则不在此明讲了。
而“覆护真人”这一句则是内修有成之人方可诵读，而未入道门或是刚刚接触内修之士则只能诵读为“覆护吾身”。
金光诀：
基础：
金光印：两手大指分别搭在各自中指与无名指第二指节之上，再将两手食指与小拇指相抵而放，注意此处两手手心应当同时向上，置于腹前。
练习方法：
此法是供已得炁之修士练习，未得炁之修士应该辅以动功，再先行静坐之法，待到得炁方能修行。不然无论再怎样按照次第枯坐无穷岁月，也丝毫不能有所成就。
虽然散盘，单盘亦可，但仍以双盘为最佳。
待上座之后，两手掐金光印置于腹前。同时收摄神光聚于上田泥丸之中，待到思虑渐消，只觉得泥丸宫中有一轮晴朗之圆月。
此时心中默诵：“一轮明月清如镜，万道光芒射周身，月光茫茫白如海，阴阳相合好修真。”
待到诵完口诀片刻，则又观想此轮圆月经过身前督脉再由任脉下降入中田。其实学者须知此下降之圆月并非观想之圆月，而实为泥丸宫中之识神，亦即真阴。
待泥丸宫中之识神经自身元炁裹挟而下至中田，则又存想腹中有一轮红日，待得片刻之后，则又将此红日经由任脉上升至中田。其实学者须知此上升之红日并非观想之红日，而实为自身之元神也，又因元神本就为先天之炁所生，是故亦为真阳。
待到自身之元神亦由腹中之元炁裹挟而上与泥丸宫中之识神汇聚于中田，真阴与真阳便也在此相会，既然两者相会则自然阴阳和合，互相炼化起来。
行沐浴之法稍待片刻之后，则又观想此日中之月，月中之日化作万道金光不断扩大，复经周身而向外延伸起来。其实学者须知此金光亦非金光，乃是识神与元神在真炁的作用下两两相合，复又生出自身之性光，此性光者一如大静前之所见，形如炼乳，似是白云又非白云。待到此性光由元神与识神交融处生出，则又遍布周身，显于体外则成金光，虽名金光，实则仍是白光。
修习到此，性光遍布周身，则渐入静中。待到由静中悠悠醒转之时，则又默诵“收光诀”将遍布周身之光默默收归于中田之中，然后复又将中田之真炁下降进入下田之中，稍待片刻，则下田之真炁自然回到本宫之中。
收光诀：
叩谢师恩，助我修真，灵光元神，速归吾身，神归气血，五脏玄明。
且说陈风读罢经中所写，便依经中之言按照次第开始修行。只是每每功行一半，则突然觉得似有一股力量在慢慢得控制着自身开始运动，或是前俯，或是后仰，或是左倾，或是右倒。
只要自己跟随着这股意念缓慢行走，似乎便会觉得有种莫大的舒适之感。不过就这样几次下来之后，陈风却逐渐地开始感觉到有些地方不对劲了。
因为按照经中所讲，这下一步功法本来应该是待到性光逐渐遍布周身，则自然而然入得静中。但是此时的陈风却是因为自身往往随着意念而动，便再也无法入到静中去了。
思量了片刻之后，陈风才终于想明白了这其中的原因。所谓意动，其实也不过只是因为自身之炁在经脉之中走动罢了，是炁动先带动了自身的意动，然后又由意动带动了自身的身动。如此说来，自己非但没有降伏身中之炁，炼去识神中之阴质，反倒是为身中之炁所伏。
如此现象，则被称作是“打神拳”。所谓“打神拳”便是由于自身炁机之发动，进而影响到了识神之妄动，识神一旦生出妄念，压过自身之元神，便会开始操控肉身按照炁机之所动而动。此种现象则又被称作是“自发功”。
通常情况下，一旦有人遇到了这种“自发功”的现象，往往便会认为是自己在修习的过程中练出了一种神通来。然而练出这种神通的却并非是自己，而是自身之识神罢了。
这识神一旦生出诸多妄想，则越发猖狂起来，久而久之，竟然连元神也不能再压制其分毫。
识神愈发猖狂，则炁机愈发紊乱，渐渐便也不再跟随元神顺应天道，反而开始跟随识神大行人道。正所谓：“天之道，损有余而补不足。人之道，则不然，损不足以奉有余。”
本来修道应是在保全自身性命的同时再用元神炼去识神中之真阴，复得一片纯阳。然而此刻炁机跟随识神妄动，肉身则又跟随炁机妄动，如此下去，不仅不能起到反补自身，炼化识神之作用，反而又在此空耗之中将识神压过元神，自身之性命也随之一并尽数归还于天地之中。言尽于此，还望后学之士能够多多警醒。
既然已经明白了个中之原由，其中之利害。陈风便再也不敢随着炁动而妄动，反而是每逢此时，则迅速收敛心神，任由这些炁机在周身之中来回运动，而他自己却是保持如如不动。
随着这金光诀的日久练习，虽然此刻的他还不能真正做到将金光外放这种程度，但是他却也觉得周身越发炽盛，似乎就连胆气也随之增加了不少。
2014年的年底，因为附近又接连开出了3，4家新网咖的原因，陈风所在的那家网咖的老板便也将自己的店面给转让掉了。
新来的这位老板却是陈风的本家，而且他在这S市中原本也就开有3，4家网咖。在接手了这家店面，又经过了连番的改造之后，这家原本被陈风先前的老板认为铁定是要亏本的网咖不仅没有在激烈的竞争之中惨遭淘汰，反而生意还越发的红火了起来。
在亲自监督了一阵子之后，这位新来的陈老板却是又派出了自己的一名合伙人入住到了这家网咖之中，让他在管理账务的同时还负责着网咖之中的各种大小事项。
不过别看这两位新来的老板虽然在运营的方面做的很是不错，但是一旦到了人员管理的问题上来却是做的非常的差劲。
原本在网咖之中工作着的5，6名员工在他们来了之后却被瞬间裁掉了大半，只留下了包括陈风在内的两名收银员与另外一名网管，除此之外，甚至就连一名保洁阿姨都没有留下。
既然只剩下了2名收银员，那么作为这2名收银员中唯一一个男人，陈风便也只好开始了他全年无休的大夜班生活。
