今天练普拉提时突然感觉自己身心分离，感觉自己是二个人，一个肉体在人世间造作，一个缥缈的灵性静静的在空中看着人世界的肉身自己在造作，你感觉她是如此的可怜渺小，从小到大，从生到死，她根据她的业在流转，其实她就是一个躯壳，一个灵魂的借居地，随着她的老去，这个她就彻底的消失，我们天天过着日子，消磨着这个身体，当这个身体消磨殆尽时，我们身心分家，各去寻找自己的归属。
我们现在在这个世界默默的活着，仿佛和任何人无关，我们就是我们自己，为了我们的身体而活着，没有什么可以让我们忙碌和牵挂，没有什么需要我们去做去奉献的，我们成为默默无闻的无名小辈，静静的生活，静静的过着生活，一日三餐。
我们总感觉与世隔绝的生活，与世无争的生活，每个月有退休工资按时打到账户上，生活无忧，没有生活的动力和激情，没有复杂的人际关系，没有烦恼和痛苦，只有平静的生活，磨损老去的时光，看到孙女跑前跑后的身影，才知道自己还有些用。
空中的自己才是真正的自己，现实中的自己只是一个梦幻自己，只是因缘巧合形成现实的自己，自己在人世间努力的扮演着自己，无论精彩和落寞，到最后谢幕时才明白只是一场戏，那个自己只是来了业还债酬业的，酬完业，一切归于平静，回到寂静的世界。
在你人生中出现任何人任何事都是注定的，只是你不知道而已，你在拼命的追求你想得到的一切，到最后才发现竹篮子打水一场空，白忙活半天，当你明白一切皆是注定的，一切皆是自作自受，你会过得很平静很祥和很心安理得，一切都是你命中注定的，有何可以报怨有何可以庆幸，一切皆是你这生注定的轨迹而已，你自己只是不知道而已。
不过你的命运因你而有，当然你也可以改变你的命运，你要积善行德，你要时时说好话，做好事，行好人，时时秒秒观察你的起心动念，让她正知正见，时时处于正的能量场，你的命运会彻底改变，你的人生轨迹会发生改变，你命中注定的原来的一切也会随着改变，向吉祥如意方向改变，你成为吉祥如意的人，你呆在哪里哪里就一片安详和平，你的慈悲仁爱的化身，你成为宇宙的中心，你身心合一，你成为你命运的主人。
