其次，促进体内水分排出，减轻脑细胞水肿，对于重症急性水中毒患者，则应立即静脉内输注甘露醇，山梨醇等渗性利尿剂或速尿强利尿剂，以减轻脑细胞水肿和促进体内水分的排出百分之二在到百分之五，高渗氯化钠溶液静脉滴注可迅速缓解体液的低渗状态，但须密切注意，因钠离子过多可使细胞外液容量增大而加重心脏负荷。
2.水中毒鉴别诊断
水中毒虽然是在低渗性水肿的基础上产生。但其与低渗性水肿的表现明显不同，其急性发作时往往有应激刺激，肾排泄功能障碍和水分摄入过多等诱发因素。因此与低渗性水肿等单纯性水，电解质代谢紊乱鉴别不难。值得注意急性肾衰竭，包括肾前性和肾性的急性肾衰竭，以及脑部的疾患如颅外伤，硬脑膜血肿、蛛网膜下腔出血、脑炎、脑膜炎等所致的颅内压增高和脑水肿相鉴别与水中毒的的鉴别十分相似。
此外有一种所谓的“抗利尿激素分泌失常综合症”。它可由多种恶肿瘤，肺部感炎症疾患及脑部的疾患引起，有ADH的异常分泌增多。因此同样表现为低血钠和细胞外液低渗性，但这种患者的肾脏，肾上腺皮质功能及心血管功能均正常，尿液的渗透压可以是高张的，而且在低血钠的情况下继续由肾脏排钠，血容量也是正常的，无水肿，血中ADH的浓度则明显增高。
八、水是健康之本
水，这是一个全球性的话题，是一个社会性的话题，是一个全人类越来越关注的重要话题。水，不仅是一种基础性的自然资源和战略性的经济资源，同时，也是一切不可或缺的文化资源。地球的一些生命皆依存与阳光、空气和水。大约三百万年前，人类的祖先南方古猿出现，五十万年前，北京周口店猿人来到中华大地，他们与其它动物亲朋好友一样，选择了饮用露出地表的河水、湖水、淡水和泉水，并依山傍水栖息。早期的人类凭借着生命的本能，对水有了一定的认知。一是不自觉无意识地喝上了优质矿泉水；二是有一部分猿类喝上了含有有毒元素的水，如水源流径含砷和含汞的水，导致了疾病或死去。看着同伴的离去，对有毒的水又无可奈何。这种情况至今还有发生，例如1990年在内蒙古某地区，当地老百姓皮肤溃烂，名医也束手无策，经地矿工作人员对水进行化验，原来喝的水由于流径的变化，流径了含砷的岩石，淋滤了砷元素。后来经过改用饮水，老百姓的皮肤病就好了。这一例子告诉我们水体中矿物质好坏对身体是多么重要；三是在一个地区有雨水、河水、山泉水都出现时，猿类凭借本能识别和选择饮用甘甜的泉水；四是这一时期，猿类饮水是一种就地取材的方式，并不能在远离有水的地方生活。水有别于阳光和空气，它既是“无所不在的”，而又在一定条件下是可控的，但穷极而言之，则没有水就没有人，没有水就没有文明，当然也就谈不到“文化”二字。如何用水、管水，就成为横亘在人类发展道路的一大根本问题。
为什么说水是健康之本？水有九项药物功能，即镇静、强壮、利尿、预防、通便、促进新陈代谢、稀释有毒成分、解热和催眠，水与健康的关系密切。
1.水对人体的两大作用
水对健康非常重要，人体的三分之二是水。简单而言水对人体的新陈代谢有两大作用：一是帮助氧气和营养物质输送到人体各个器官；二是将人体代谢所产生的毒素，带到排泄系统，排出体外。只有身体内有足够的水分，这些功能才能正常地进行。如果说我们的身体不能充分的吸收到足够的水分，养分的输送不顺畅，过多的毒素堆积在体内，就会使人体的免疫力下降，导致疾病。
2.水对维系人的生命起着重要的作用
生理学家指出：身体内含水量最多的是脑脊髓，约占百分之九十以上，其次是血液，血液中占水分约占百分之八十三，肌肉中约占水分百分之六十二，骨骼虽然坚硬，也含有百分之二十二的水分。由此可见，人体对水的需求量，不仅仅取决于机体在新陈代谢过程中需要的消耗量。
生活小贴士：
人们常说：人可三天不吃饭，但不可一日不喝水。如果你有个头疼脑热到医院看病，末了大夫除了要你按时服药之外，一定会叮嘱你好好休息，要多喝些水。这不仅是因为药物只有溶解在水里才能被人体吸收，而且水本身就有镇静、清热、排毒的作用。我国宋代诗人陆游在颠簸流浪中活了八十多岁，曾写下诗句：“九转还丹太多事，服水可以追神仙。”在他看来要健康长寿饮水比炼丹还要好。
在今日经济日益全球化的现在，经济与文化的融合日益紧密。经济和技术的发展成为现代文化繁荣的重要体现。水资源的紧缺，越来越成为世界各国经济发展的瓶颈，而且资源问题的解决，不仅需要依靠技术工程和行政的功能，同时，也要依靠文化力量的导引。
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教你分辨饮用水的“体质”
1.纯水：经过膜分离过滤装置的饮用水，它一方面滤掉了水中的有害物质，另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素。
2.净水：经活性炭等过滤的饮用水，在过滤有害物质的同时会对矿物质等有益元素进行保留，但过滤芯必须保持干净、定期更换，才能保证水的“体质”稳定。
3.矿泉水：采自地下深层流经岩石的地下水并经过一定处理的饮用水，以含有一定的矿物质和微量元素为显著特征，对人体的新陈代谢有益。
4.矿泉水优劣辨别：商标上印有水中的离子含量，一般钙高钠低的搭配为上品，另外还标注了镁、钾、硫酸根等微量元素含量的为最佳。
5.矿物质水：矿物质饮品不是矿泉水，矿物质是人工添加的，在配比上有难度，营养价值不如意。
6.山泉水：山泉水也不是矿泉水，因国家尚无相关标准，“体质”并不稳定
7.富氧水：富氧水为人工充氧，水中氧的溶解是有饱和度的，并非越多越好。
8.蒸馏水：水在煮至100℃沸点后，在高温杀菌的同时，一些沸点小于100℃的有害物质也会留存下来，如沸点为70℃时氯化碳就无法过滤掉。
九、人离不开水
最初的生命在水中诞生。亿万年前，在极其偶然的情况下，一些物质在水中以一种特定的形式碰巧结合在一起，于是，地球上第一个单细胞生命诞生了。它也许就是今天我们地球上所有生命的祖先。
水是一切生命的基础。水无色、无味，并具很好的渗透力，是一种很好的媒介及载体。是吸收、储存和传导自然界的能量与共生讯息给生物体的最重要的媒介物质。是生物体内一切物质交换的媒介。
以人为例，人们咀嚼食物要唾液，消化食物要胃液、肠液、胆液等，这些消化液绝大部分都是由水组成。人体在整个新陈代谢过程中，所产生的有毒物质和废物需要排出体外，如大便、小便、出汗、打喷嚏、呼吸等等，都需要有水才能进行。人体如果没水，则养分无法吸收和输送、废物不能排出、血液不能运行，体温不能调节，体内各项生理活动无法进行。水参与了生物体内所有的生理生化过程，生物体内缺水达一定程度，生命就随之中止，因此说水是生命之源，和阳光、空气一样，是生命不可或缺、最基本、最必需的自然资源。
1.人在不同的时期体内的含水量
人是被水创造的，胎儿时期水在人体中占百分之九十，婴儿时期水在人体中占百分之八十以上，成年时期水在人体中占百分之六十到百分之七十，老年时期水在人体中占百分之五十。以上现代医学证明“人的老化是细胞干燥的过程”由此可见，水对人的重要性。
2.人体中各器官的水分含量
眼球中水分占百分之九十九，血液中水分占百分之八十三，肾脏中水分占百分之八十二点七，心脏中水分占百分之七十九点三，肺中水分占百分之七十九，肌肉中水分占百分之七十六，脑中水分占百分之七十四点八，皮肤中水分占百分之七十二，骨中水分占百分之二十二
3.当人身体失水百分之二十就会致死，所以每天正常时需要一升水，补充身体流失的水分。 水可以维持细胞形态，增加新陈代谢功能、调节血液和组织液的正常循环、溶解营养素、使之易于吸收和运输、帮助排泄体内废弃物、散发热量调节温度、使血液保持酸碱平衡、电解质平衡。
生活小贴士：
一般而言，人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体一天所排出尿量约有一千五百毫升，再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水，总共消耗水分大约是二千五百毫升左右，而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有一千毫升左右，因此正常人每天至少需要喝一千五百毫升水，大约八杯左右。
很多人往往在口渴时才想起喝水，而且往往是大口吞咽，这种做法也是不对的。喝水太快太急会无形中把很多空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或是腹胀，因此最好先将水含在口中，再缓缓喝下，尤其是肠胃虚弱的人，喝水更应该一口一口慢慢喝。
一天当中饮水的四个最佳时间：
第一次：早晨刚起床，此时正是血液缺水状态。
第二次：上午八点至十点左右，可补充工作时间流汗失去的水分。
第三次：下午三点左右，正是喝茶的时刻。
第四次：睡前，睡觉时血液的浓度会增高，如睡前适量饮水会冲淡积压液，扩张血管，对身体有好处。
温馨提示：早上起来的第一杯水最好不要喝果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸，在代谢中会加速钙的排泄，降低血液中钙的含量，长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利尿作用，清晨饮用非但不能有效补充肌体缺少的水分，还会增加肌体对水的需求，反而造成体内缺水。
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水在人体内是非常重要的。水能帮助食物消化和吸收，没有水，干食物不能下咽；无消化液帮助溶化，人体不能吸收营养；水是新陈代谢中各种化学反应必须具备的条件，没有水，新陈代谢无法进行；把营养物质运输到各组织进行吸收，又将废弃物质运输到排泄器官排出体 外也离不开水；水能通过出汗帮助人体散热，以保持体温恒定；钠、钾、氯、镁、钙、磷等无机盐溶解于水中，维持体液正常的渗透压；水是酶、激素、抗体的溶剂，没有水就等于丧失了这些物质；水还是关节、肌肉的润滑剂，没有水分，它们便无法正常工作。因此，我们说生命离不开水，没有水，便没有生命。
水是维持生命的重要物质。人体中各种组成成分中含量最多的是水，年龄越小体内含水越多。新生儿可达百分之八十，成年男性达百分这六十，妇女约为百分之五十。水在人体中的主要功能有：
1.水是体内一切代谢过程的介质，人体需要的营养素可以通过水输送到身体各个部位。一些难溶于水的物质以胶体的形式被输送。身体内产生的各种废物也是通过“水”排泄到体外。
2.水可以吸收较多的热量，人体通过体液交换和血液循环把体内代谢产生的热量从体表散发。在较高气温下和繁重劳动时，人就会出很多汗而带走大量的热，所以水可以调节体温。
3.水还是一种润滑剂，可维护脏器、关节、肌肉功能的正常活动。
十、水中的信息与能量
你知道吗？水中是含有信息和能量的，目前日本国际水波动协会创办人江本胜博士经过长达十年的研究，证实了水中是有生命信息存在的。水能传递只有生命才能传递的信息。那么水究竟能传递哪些信息呢？水能感知我们对它的爱护、欣赏美妙的音乐、还能告诉我们它生病了，总之水的信息与能量是无穷的，只有我们想像不到的和领悟不到的。
1.水的信息——波的振动
在自然界中，这样的话题看似玄妙，其实都可以用“波动论”来解释。万物都是有振动的，宇宙中有各种各样的频率波振动，但振动的频率各不相同，相应的也存在接受这些振动的感应器，只是我们用肉眼无法看到。但水却能倾听得了自然界的各种声音，并通过结晶体表现出来。
2.水的能量化转变
说水表现出生命的信息或者说波振动对水产生了作用，莫不如说能量对水产生了作用。水受外界振动影响后，变成信息水，信息水再转变成能量水。打个比方，就像我们将一块磁石放在钢针旁边，钢针被影响的也具有了磁石一样的磁力。曾有过实验证明，用一种穴检仪来改变水的波动频率，制成信息水，不同的人喝，会产生不同的反应，但若是采用顺势疗法来治疗，将药物放到水里稀释，其分子含量会减少很多，原本有毒的物质会转化成治疗的物质，这就是水经转录后的结果，于是水拥有了和药物一样的能量。
3.能量水的由来及特点
通常将通过外来信息让水具有能量的水称为能量水，如生命能量水。能量水具有自我清洁的能力、抵抗引起疾病的微生物能力。人体里的数十万亿的细胞悸动和脉动构成一个复杂的人体机能系统，脉动使彼此间能互相交流，进行重要的生物和化学交换。饮用能量水可以促进脉动更加和谐，一些疾病也会得到很好的改善。
生活小贴士：
虽然人类生存的星球百分之七十被水覆盖，但仅有百分之一到百分之二的水被人类所使用。在满足自然界对水的需要中，宇宙和自然的力量起到了很大的作用，太阳热能和波的功能让水四处流转，地球引力让水围绕在河流周围，让水汇集，岩石、太阳、地球、都给予水能量，使其形成小分子六角形团水，这样的水结晶体也是非常漂亮的，最重要的是对人体健康有着不可估量的作用。
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由于人类可以和水产生共鸣。人的一念之差，可以让地球成为不同的模样，也可以让水发生不同的变化，心中充满爱与感谢水就能给予我们积极的应答，人们和自然也就充满了幸福与健康。假如我们生活在仇恨之中，水会因为世界的不和谐而面目全非。
1.人的意识也能产生波动
人的想法会让水发生改变，并具有某种信息。将一杯水放在太阳底下晒一段时间 ，让水充分氧化并具有能量后，我们稍微将水晃动，再给予水信念，水就会变成具有能量的信息水，水分子结构改变后，根据不同的病人，此水就会产生不同的疗效。
2.信息水的“副”作用
有些水能给我们带来健康，相反有些水给我们带来的却是不利的影响。例如：镇痛剂的波正好与疼痛波相反，用于身体后，疼痛就会消失。然而这些药物进入体内后，几种物质混合而成的波形也随之发生变化，每一种物质又恢复到混合前的波形，因此会对人体会产生一定的副作用。
