第二天，蚩奕上完课傍晚来到了社团，像往常一样，社团内依旧热火朝天。拳击声不断的传来，蚩奕来到施力身旁，看着在擂台上跟副社长张英正在搏斗的施力，以蚩奕如今的眼光来看，明显施力的力量远远超过张英，不过张英也是实战经验丰富，身法不断挪移躲避着施力的重拳。
蚩奕看了一会收获不浅，这种高手的决斗中的一些细节和战法很值得蚩奕学习，其中在这两个人的身上蚩奕最看重的就是他们打斗的一种节奏，擂台上的两个人的节奏和气势完全不一样，施力如同一头猛虎，势大力沉，走的是一力降十会额路数，他的战斗节奏就是快速突进。与之不同的张英就是做的轻快路数，他的节奏就比较灵巧轻快，整个人如同一只猿猴一般，躲避着施力的拳头，不断找准施力换力的间隙乘机出拳，两个人的虽然战斗方式不一样但是实力相差不大。
蚩奕如今已经初步进入变的境界，经过实战的他格斗术熟练异常。他可以看出无论是施力还是张英都已经进入了变的境界，不过明显施力的进入变的境界比较深，而张英顶多与蚩奕一样。从他们交手的招式中就可以看出张英的格斗术里面蕴含他自己的风格程度比较少。
果然，不久之后张英在施力的猛烈突进中一拳命中下巴败下阵来。施力将他扶起来笑道：“张英，进步不错。你的实力快赶上我了。”张英半蹲在地上喝了口水道：“还是不行啊。”他一转头看到蚩奕，眼神一亮道：“蚩奕，要不要我们来过两手啊。”
蚩奕知道他自己的身上有着伤，昨天晚上崔曦月就说过他就将不能做剧烈运动，他摇摇头笑道：“副社长，我之前锻炼的时候把手臂伤着了，等过几天我再跟你切磋一下。”
“好”张英爽快的笑道。蚩奕做到施力身旁道：“社长，我想进行力量的训练，有什么好的方法吗？”施力想了想道：“以你的实力，一般的训练已经没有什么作用了，不过我们社团从乌拉大学创办初识就已经存在了，一些秘密的训练技巧肯定是有的，不过我看过你的格斗术，有一种像狼又像蛇的气势。我帮你找一下吧，你跟我来。”
蚩奕跟着施力来到了他的办公室，看见施力打开电脑从里面打开了一个加了密的文件，蚩奕看了一眼，里面是从建校这些年来格斗社里面众多前辈的训练方法和心得，这是整个格斗社里面最珍贵的资料。像这样的东西，学校几乎每个社团都将前辈的心得保存下来。
“蚩奕，你知道的狼一向称为铜头铁骨豆腐腰，在人身上就是手为狼头，也是最为凶横的部位，而蛇一向以缠绕，快准出名，你的狼蛇格斗术结合了蛇与狼的优点，没有什么明显的缺点了。我在这里找一门军队硬气功的练法你看看吧。”
蚩奕一听疑惑道：“硬气功是古武吗？”“这个是以古代硬气功为蓝本结合现代科学的军队硬气功，现在很多人练武的不断深化古代的武功，但是并不是古老的东西都是好的，虽然古武有着不小的威力但是现代格斗术更加适应如今的时代而且威力也丝毫不弱。”施力一边调资料一边道。
蚩奕看来看手机上发过来的硬气功资料，里面并没有什么古代的内功这类玩意，不过与一般的锻炼方式不同的是它采用的是呼吸法来调整自身的肌肉，在通过专业设备的排打身体可以锻炼肌肉，在西亚帝国也有着道佛两教，道家功法就是以练气为中心的，但是这里的气并不是什么所谓的灵气，而是指用特殊的呼吸法来控制人体的肌肉，借此来达到锻炼身体的目的，而硬气功在此基础上在加上外部的拍打法，这就是所谓的内外合一。
蚩奕在硬气功资料的末尾就看见了前辈们的心得：“长期锻炼，可是人肌肉保持鼎盛状态，身体的抗击打和耐力以及爆发力得到大幅度的增长，希望后来的学弟学妹可以坚持练习。”
再浏览完这篇训练法之后，蚩奕就知道这种训练方式可以锻炼到全身的大部分肌肉，其中主要是身躯，至于四肢提升的比较一般。他想施力提出了这个问题。
施力笑道：“不错，但是我主要是先提升你的身体素质，至于你的四肢力量在你练习硬气功的过程中也会得到不小的增长。不过心急吃不了热豆腐，你如今的最应该是先解决自身的短板提升你的身体素质，这样才能够将你的格斗术实力发挥出来。至于你的四肢锻炼你将身体素质提升起来之后我会帮你找新的训练法。”
施力喝了口水道：“提升四肢力量会提升格斗术的威力，出手更快，力道更重，身法速度更迅速。不过这些都是建立在高强度的身体素质上，没有足够的耐力和爆发力，即使你的四肢再强也发挥不出来的。”
蚩奕点了点头，感谢了社长之后他就回到了社团的活动场地上，不过整个社团蚩奕的实力可以排前几名了，这些人都有着各自的训练方式没有人练习硬气功因此蚩奕只能够自己独自练习，而像那些实力不足的社员也只能通过撸铁的方式来提升自己的力量，就像蚩奕旁边的一位学长已经进入社团两年了，但是一旦交手蚩奕两招就能要他的命。
蚩奕牙齿紧逼，舌头抵住上颚，通过牙齿吸气，随着硬气功的独特的呼吸法来不断淬炼着身体肌肉，仅仅只是二十分钟蚩奕的全身大汗淋漓，就仿佛整个人从水里出来一样。蚩奕开始感到身体不断颤抖，肌肉也开始发酸，他松开牙齿，深深地吐出了一口废气。
一次的练习结束，按照资料上的记述以独特的呼吸法来锻炼直到自身肌肉到极限时停止，这样的练习最好是每天三次早中晚各一次，每次间隔要超过三个小时来放松全身肌肉，随着硬气功地不断练习，肌肉的强度增加就会不断加长练习时间，休息的时间也会加长，练习的次数会不断降低，直到一定的程度就可以配合排打功来练习了。
蚩奕锻炼完毕向学长学姐告辞之后就离开了，他晚上还有一节选修课要上。然而，安宁的学校与今天的警察局完全相反，蚩奕昨晚干的事情由于在红灯区干的，虽然警察已经封锁了消息但是当初的那些逃出去的酒吧客人却在网上将消息传了出来，在整个海渊市都造成了很大的反响。
而警察们在现场也没有找到什么有效的证据，因为酒吧这种特殊场所的缘故指纹脚印到处都是而蚩奕已经将自己的指纹擦拭干净，再加上现场有着毒品的残留还有着枪械的痕迹，警方就将这件事情向着黑帮火并的方向上调查，可这正是蚩奕布的障眼法，故意误导警方的调查视线。
