该死的焦虑是一种慢性病。
从新冠病毒的传染开始，他大概就感觉到了焦虑，整个春节他都待在农村的老家。没有走村以外的亲戚，在自家人和同村好友间串串门，偶尔喝点小酒。父母因为家庭的琐事闹矛盾，时不时还谈论他的婚姻大事。在家的日子实在是无聊，睡觉、吃饭、看电视、玩手机。也没有亲相，一个好心的邻居，说有一个，40岁，带一个十来岁的小孩，问他是否有想法。他敷衍了事，说等这疫情过去再看。因为忍受不了父母的唠叨，过完十五元宵后，他赌气坐了同村好友的私家车就出来厦门了。
整个市区的娱乐场所都关闭，公园不开放，广场没人。所有办公楼小区城中村实行封闭式管理，管制人员进出，登记并测体温，外人不允许进。到处都是挂这疫情的横幅，“待在家里就是为国家做贡献”，“疫情就是命令，防控就是责任，少出门戴口罩，勤洗手，多通风”，“今天胡乱串门，明天肺炎找上门”，“串门就是相互残杀，聚会就是自寻短见”，每天的疫情新闻数据，看着让人担心、害怕、甚至恐慌。各大购物网站疯抢疫情物质，口罩、洗手液、测温计，国外甚至抢购厕纸。
偌大的城中村，人烟稀少，一些本地人和少部分没有回家过年的外地人。巷子里的门店都是关着的。个别餐饮和个别超市有开，菜市场整天都是空空的，整个村庄也是个别小店在卖菜。
他去超市备足了大概半个月的食物，一袋大米、两桶挂面、一箱方便面、一些榨菜和零食。半个月了，他仅仅出过村子一次，为了去夏商百货“领”（花钱买）口罩，想做饭的时候才去楼下小店里买蔬菜，别的时间通通都呆在家里。
他一个人“躲”在出租房，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。或许是睡太多了，或许是太久没干活了，又或许是想太多了，他每天早上5点左右就醒了，时常做一些奇离古怪、乱七八糟的梦，醒了又不愿起来，在被窝里胡思乱想，似睡非睡的要躺到8点多，这算失眠么？他这样问自己，每天还是将近24点才睡觉啊，不至于早上这么早起早醒。他想改变这种状态，开始熬夜，看电视剧看到一两点，再去睡。情况还是一样。
他开始时不时的下楼，漫无目的的在城中村瞎逛，胡思乱想，该怎么办呢？这种情况还要持续多久呢？春节和和父母亲摊牌，承认了自己没有底气，没有信心，找不到女朋友，心已经死了，去越南吧，去越南“买”个，谁叫自己肩负着传宗接代的责任呢。40岁的离婚女人，还带着个十几岁的孩子，怎么能要呢？新冠状病毒迅速扩散，韩国和日本也有人感染了，越南有人感染吗？还能去越南吗？去年年底把工作辞了，想着在家好好相亲，把终身事大事解决，但是，人生总有那么多但是，计划总是赶不上变化，现在想来或许真不应该辞职。2月份颗粒无收，没有一分工资入账，还有2000来块的房贷要还，要怎么办？3月份如果还不能工作，要怎么活？我怎么会混成这个模样呢？我错了吗？是的，我错了。从一开始我就错了……
为什么会焦虑呢？大概就是不知道怎么办，没有解决方案。甚至都不知道自己哪里出了问题。计划被现实打乱，达不到自己的预期，对未来感到茫然，不知所措。
呵，焦虑是一种传染病，他想，像这新冠状病毒，传染性极强。春节以前，他自我感觉良好，还是乐观开朗的。病毒传播越快，焦虑感就越强，一定是这该死病毒的传染，起的连锁反应，让他焦虑无比，尤其是下雨天。
想明白这点后，他开始收敛自己散乱的目光，盯着周围看，不知不觉刚好逛到了自己家楼下，不能再这样下去，一定要行动起来。他开始跑着上楼。
回到自己的房间后，他活动活动了下的筋骨，开始做高抬腿、做俯卧撑。一直做到自己喘气、冒汗。运动运动，它的大脑开始放空，坏情绪通通被赶跑。“呼呼……”，他喘着气，脑袋中突然闪过一道灵光，似乎在说：“工作，工作！”对，工作！他停止运动，擦了擦汗，洗了洗手。拿起手机，登录了厦门人才网，开始投简历。接下来的日子，只要焦虑他就开始运动。
2月24号，农历二月初二，龙抬头，天气晴朗，真是个好日子。他到楼下晒太阳，刷着手机，他看到疫情的最新消息：日本确诊838名，韩国确诊763名，意大利切成132名……不建议出国旅游。看来，越南短期是去不了了，他想，这样也好，少了一个杂念，这时刚好电话响了，是个公司人事电话，叫他几点几点参加视频面试。
是时候，该好好工作了，他想，工作工作是拜托焦虑最好的办法。
