接着，范剑也不耽搁，做过热身运动后，便开始攀岩。
虽明明知道，就算摔下来，自己也不会给摔死，但这家伙仍是小心谨慎，紧张万分。
这可是徒手攀岩啊！没有绳索，没有护具，只能使手扒着岩缝，或是石壁凸起处向上攀爬，一不小心，大有被摔下来的可能。
而如此攀爬也是相当耗费力气，范剑仅爬出两三丈高，便感到手足有些乏力。
“坚持！坚持！”
越往上爬，越是感到艰难，范剑的手脚有些发麻发酸了，手指手掌也被坚硬岩石格得生疼。
“坚持！再坚持！”
感到手上被岩石磨得火辣辣的痛，范剑心内呼道。
但范剑并未就此放弃，只因明白，此刻才是至为关键之时，越是力气即将耗尽，才最是长力气，而对此，范剑前世时便早有体会了。
终于，再往上攀了十余尺，范剑已是力竭，自崖上摔了下来。
“啊……”
范剑只感背部一股巨力压来，近乎被压得吐血，自己生生被摔昏过去。
不过，范剑很快便再次醒了过来，在崖下趟着，仍是心有余悸，而此刻，那种令人不愿记起的剧痛已是消失不见。
范剑心内明白，自己并未真个受伤，倘若真的自那么高地方摔下来，自己必是非死即残，但却身体无恙，不得不说，此系统十分之神奇。
随即，体内力气一点点恢复过来，等了约莫一盏茶时间，范剑感觉可以了，开始第二次攀岩。
“这攀岩训练，果然够劲呀！消耗也大。”
心说着，范剑的力气又到了临界点，快坚持不住了。
而今次，拿出自己的狠劲，范剑把自己挂在悬崖上，又坚持了一会，才让自己掉下去。
便是如此，范剑一口气攀岩了五次，实在不行了，才自系统内退出来。
“够劲，果然不愧是号称第三个等级的力量训练呀！”
躺在木桶之中，享受着灵气修复着身体，那种麻麻痒痒的感觉，舒服极了，范剑几乎发出一些声音来。
范剑能明显感到，今次身体吸收灵气的速度加快了不少，由此可见，攀岩训练的好处。
不过，当桶内的灵液消耗殆尽时，自桶内出来，走两步，范剑不由得苦笑起来。
“我受伤了，看来是强度太大了。”一瘸一拐行去，自言自语道。
“看来以后要悠着点了。”
范剑感到，左腿应是拉伤了，酸痛酸痛的，便是有灵气修补，也无可能短时间内便恢复如初。
“范剑哥哥，你怎么了？”
范剑回到住处，一排小木屋之前，何嫣儿已办妥了事，此刻，又多了三个年轻弟子，两女一男，何嫣儿急问道。
范剑摆摆手，“不碍事，不碍事，就是走路步子迈得大了些，扯着胯了。”
听范剑如此说，其他三人被逗乐了，而何嫣儿却极为生气，过来搀着范剑。
“干嘛那么不小心呢？走路也能扯着跨？”
小妮子果然是范剑说什么便信什么，恐被范剑卖了，还要帮着数钱。
“嫣儿妹妹，别听小剑子胡说。”三人中一个清丽女子，在何嫣儿身旁道。
此女叫林青，年方十七，真是出落的一个美人儿，不过，那性格却是有些泼辣的，范剑本人有些怕林青。
而另一名同姓女子叫林霞，年在二十许间，性情极为温婉，说起话来总是软绵绵的。
那林霞却是望了范剑一眼，嗔怒道：“小剑子，老实交待，李家兄弟是不是得罪了你？被你给诬陷了？”
“欢迎，实在是欢迎，两位大美女，还有石头兄弟。”范剑乐呵呵道，“林霞姐，你别用那种眼神瞧我好不？我会受不了的。”范剑见林霞难得打趣自己，笑眯眯地说。
至于石头，是一个较憨厚的少年，比范剑还小一岁，据说是一孤儿，被门派一位下山历练的弟子捡回来的，当时年仅一岁，也无姓名，便叫石头了。
而这新来的三人，都是在这饲养园中与范剑二人关系不错的，因此，范剑一点不奇怪，何嫣儿将他们三个叫了来。
“范剑，据说你已开启仙魂了，还是个天魂者，到底是真是假？”
几人在木屋前的桌旁闲坐，林青迫不及待地问。
“你要是敢骗我，小心你的脑袋。”挥动拳头，林青威胁道。
“算是吧！但我不是天魂者！”范剑悠悠说道。
往后的半个月，范剑先休息了三天，在灵液的帮助下将腿伤养好。
而将李家兄弟打发走了，范剑也不担心有它人来打扰自己苦修，便在木屋之中住下，一心修炼起来。
时光如梭，一个月后，三葫芦灵液已是消耗完毕，范剑又去他爷爷范沧海那里要了一些之后，范剑的单臂之力突破了一千斤大关，范剑自是极为惊喜，大为振奋。
此后。
一千斤。
一千一百斤。
一千二百斤。
一千……
一日日见到力量一步步增长，范剑可是心内充满动力，那修炼起来，更是不要命一般。
这是一种非常好的感觉，亲自见到自己一点点的成长，此中喜悦之情，见范剑每日乐呵呵的，合不拢嘴，便知道了。
二千二百斤。
二千三百斤。
二千四百斤。
转眼又是三个月过去，已是到了金秋时节，此时，范剑的单臂之力终是突破了二千五百斤，可谓是进展神速，一日千里了。
而范剑颇为高兴，做了一桌子菜肴，算是慰劳慰劳自己，也令其他四人沾沾光了。
不过，范剑也遇到了炼体以来的第一个问题，便是那“洗髓液”的药效已不明显，身体的进境变得异常缓慢。
而这一日，范剑又来到了老爷子的住处，此刻正当中午十分，开饭的时间。
“你小子，就是来找我蹭饭的。”
好大的一桌子菜肴，中间摆着一只外焦里嫩，香喷喷的大烤鹅，只见范沧海吃得飞快，瞪了一眼也是速度丝毫不慢的范剑，声音不清地说。
“老头，你也贼小气了吧，不就是吃你一顿饭吗？”
范剑不爽道，站起身来，闪电出手，将中间的那只半边的大烤灵鹅抢过来。
“臭小子，你懂不懂尊老爱幼？”
范沧海毫不含糊，速度一点变慢，一个探手，早已抓住了那肉。
“臭老头，你懂不懂爱护弱小？”
范剑毫不相让，与自己爷爷展开了激烈争夺。
“这爷俩！”旁边负责上菜的小翠无语笑道。
随后，爷俩如打仗一般，寸土必争，对桌上的饭菜展开了疯狂扫荡。
“你这老头，太奢侈，一顿饭吃了这么多。”
二人吃完，桌子上一堆堆骨头架子与其他残留物，范剑打个饱嗝，心满意足，还不忘挖苦老爷子。
老爷子拿着牙签剔牙，鄙视地瞪了范剑一眼，好似在说：“我吃我自己的，你管得着吗？”
范剑继续挖苦：“我说老头，你也太没人性了吧。你天天在这里吃大餐，却让自己的亲孙子在别处吃土。”
这下子，范沧海可是火了，铜铃般大眼一瞪，炯炯有神：“臭小子，说说看，上个月，明光峰少了十七只雉灵鸡，五头寿驴，还有三十只青牛，是怎地一回事？”
“哪有三十只？绝无可能，老头，你肯定记错了。”范剑笑眯眯道。
“说吧，谁干的？”
范沧海站起身子，作势欲给这个败家的孙子一点颜色瞧瞧。
“老头，你又要动粗。好吧，是你那好徒弟干得。”
范剑异常光棍地把何嫣儿供出来顶雷。
“嫣儿能有这么大胆子？”
范沧海又是坐下，怒哼道。
“老头，你别这么小气嘛！不就是几头畜生吗？”范剑嬉笑道：“人家小嫣儿可是天才，将来厉害了，你还不是要跟着人家混。不过，吃你点罢了。”
范沧海直被范剑强词夺理得感到脑仁儿痛。
“败家子！”
范沧海怒骂道。
“老头，你可千万别告发你小徒弟呀！她可是你关门弟子，那叫一个可爱……”
范剑笑眯眯道。
范沧海听了直打哆嗦，可却也无可奈何。
