离开了雅兰KTV，楚羽并没有回去，而是就近找了一个宾馆，开了个房间，准备修炼伏魔锻体决。
伏魔锻体决，一门可以促进真气加速吸收，和增强肉身强悍程度的神奇功法。
虽然自己目前所拥有的只有前面六层功法，但不可否认的是，但是这前面六层的功法，也绝对够他修炼到真人境界了。
略显破败的小旅馆内，楚羽盘膝坐在床榻上，一番屏气凝神之后，就开始按照伏魔锻体决上，所记载的修练功法，开始进行修炼。
修炼伏魔锻体决的过程很是奇特，必须运转真气，以反方向在经脉内流转，然后再在身上九大死穴上，转化为一处小丹田，借此来增强吸收真气的速度。
不仅如此，随着吸收转化的真气朝反方向运转，也就不断的增强了肉身强悍程度了。
不过，想要修炼这门功夫，不仅过程异常痛苦，更是有着极为的死亡率。
因为，在命门上凝聚丹田，无疑就是在刀尖上行走跳舞，弄不好轻则经脉断裂修为尽废，重则当场暴毙。
正所谓高风险代表着高收益，这就是其中蕴含的风险。
原本以师尊留下的真气，按部就班来说，至少踏入真人境界不成问题，但现在沐雪却被奸人所害，这让他心中充满了杀意。
可偏偏陈家势大，有着真人境武道强者坐镇，以他现在的实力，就算击杀了陈晓东，也绝对硬抗不过陈家的真人境老祖。
况且他就算侥幸逃过，陈家也绝对能调查出他的身份，到时候只怕整个秦家都会陷入灭顶之灾，所以他必须尽快提升自己的实力，至少达到能够让陈家忌惮的地步，这样才能保证秦家的安全，而又能完成对陈晓东的清算。
摇摇头，将脑海中的杂念抛去之后，楚羽便深吸一口气，从衣服里取出一块龙种翡翠，开始按照伏魔锻体决的修炼方式，开始进行修炼。
“给我转！”楚羽将龙种翡翠内的特殊能量，吸收转化为真气后，就顺着经脉开始逆转。
“轰……”
瞬间，楚羽体内便爆发出震耳欲聋的爆裂声，犹如滚滚惊雷般炸响，身体更是在此刻忍不住狠狠抽搐了一下，原本一脸平静的脸上，布满了痛苦之色，因为反向运转真气，实在是太痛苦了。
经脉本身就是武者修炼根本所在，早已经在不知道哪个岁月前，有第一批武者出现开始，就已经定下了基调。
而他现在所做的就是，推翻现有的真气运转方向，无疑就是在逆行，可想而知这其中蕴含的风险。
楚羽本身就很好奇，当年设计出这套功法的到底是个什么样的狠人，竟然想出这种功法，要不是师尊当年说过，这门功法的确能够修炼，否则他都怀疑，这是不是故意骗人的。
“嘶……这真气逆转，可真是令人痛苦万分啊！”楚羽疼的直倒吸凉气，脸上露出一抹苦笑，这种滋味如果没有必要，他是绝对不想再尝试第二次，不过为了能够快速提升修为，也只能硬着头皮继续修炼下去。
旋即，就再度沉寂了心神，悄然加大吸收速度，真气再度逆转顺着体内经脉流向四肢百骸，所过之处传来的剧烈疼痛，几乎快要让楚羽都抓狂了，但还是强忍了下来，缓缓按照伏魔锻体决的修炼方法，继续将吸收的真气逆转，开始向第一处命门而去。
按照伏魔锻体决的修炼顺序，一共需要在九处要害穴位上，凝聚出小丹田。
依次顺序分别是命门穴、百会穴、神庭穴、凤池穴，灸尾穴、巨阙穴、涌泉穴、关元穴、膻中穴，一共九大死穴。
而这第一道命门穴跟最后一道膻中穴最为重要。
命门为功法起点之穴，而膻中则为大成之穴，两者是最为凶险的穴位，一旦稍有不慎百死无生。
吸收的真气在体内逆行运转了一个周天后，楚羽就牵引着所有真气来到了命门穴附近。
命门穴位于后背两肾之间，第二腰椎棘突下，与肚脐相平对的区域附近的腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处。
所谓“命门”，即人生命之门的意思，是先天之气蕴藏所在，是人生化的来源，是生命的根本。
从中医角度来说，对男性所藏生，殖之精和女性胞宫的生，殖功能有重要影响，对各脏腑的生理活动起着温煦、激发和推动作用，对食物的消化、吸收与运输，以及水液代谢等都具有促进作用。
所以这处穴位极为重要，切不可用重力攻击，不仅会遭受到巨大痛苦，而且还有可能会造成生命危险。
而现在他要的，不仅是用真气轰击此穴，更是要在此基础上，凝聚出一个丹田。
“呼……但愿我能承受住吧！”楚羽重重呼出一口浊气，眼中闪过一抹狠厉之色，便调动真气向着命门穴轰击而出。
轰击的一瞬间，楚羽就浑身如遭雷击，瞪大了双眼，一张脸瞬间变得煞白无比，无视细密的汗珠，开始顺着脸颊流下来。
常人命门被重力撞击都会变得痛苦无比，更不要说用真气轰击，这种痛苦远非寻常感受可以比拟。
“忍住！”楚羽再度深吸了一口气，便再度操控真气使劲的轰击命门穴。
每一次的轰击，都会让楚羽身体下意识的颤抖一下，一张脸也从煞白渐渐向红润转变，这不是气色变好，这是受了内伤要咳血的症状。
而身上的衣物也早都已经被汗水所湿透，黄豆大小的汗珠，宛如雨滴般连绵不绝顺着楚羽坚毅的脸颊落下。
渐渐，楚羽神智开始变得有些模糊，仿佛感觉不到了痛感，只是一次又一次机械般运转真气轰击命门穴。
“咔擦！”
也不知道时间到了过了多久，当他再次运转真气轰击之后，体内就传来好似什么物体破裂般的声音响起，先前所吸收的所有真气，便尽数进入了命门穴，就好似一处迷你型的丹田，不断存储着他所吸收的真气。
“成了吗？”已经意识模糊的楚羽，感受着那位于命门穴上疑似丹田的存在，轻声喃喃自语道。
说完，便眼前一黑就晕死了过去。
