公寓附近的健身房……
胡一菲将爱情公寓里面的年轻人能找来的都给叫了过来。
只见胡一菲抱着一捆甘蔗走进了健身房，并且将甘蔗放到了不远处的跑步机上后。
胡一菲随手选了一根，走到了众人的面前，无视了他们愁眉苦脸的表情，缓缓的开口说道：
“一年一度的跨社区经典体育项目，两人三足跑步比赛马上就要开始了～”
“这是记曾小贤离开爱情公寓之后，我第一次负责这个项目。”
“我们的目标只有一个！那就是夺冠！”
说完胡一菲用手指向了跑步机上的那一捆甘蔗，笑眯眯的说道：
“你们看到那些甘蔗了吗？练的好的小组，你们可以内服，练的不好的……你们就外用！”
听到胡一菲的说明，吕子乔不由得干笑两声，底气有些虚的说道：
“曾老师不是经常说，友谊第一，比赛第二吗？没必要这么认真吧……”
“你还好意思说！去年我们小区就是因为在曾小贤的带领下，才拿了整个比赛的倒数第一名！”
“我们可是一个平均年龄三十岁的年轻化小区，竟然会输给隔壁平均年龄60岁的夕阳红公寓！？”
“你们不要脸，你还要呢！”
张伟闻言看向了胡一菲，有些无奈的叹息道：
“一菲啊，不说这个比赛的实用性啊，就说那些大爷大妈们，他们可都是练过功夫的～”
“我们公寓楼底下的那颗歪脖子树，就是让他们给打歪的你忘记啦？”
胡一菲听着张伟的抱怨，不以为然的说道：
“那又怎样？我相信，只要你们经过了我的魔鬼式训练，那些大爷大妈们就根本不可能会是我们的对手！”
“啊～还要训练啊！？”众人听到胡一菲的话后，不满的心情已经付之于表面了。
只不过忌于对方的武力值，没有当场冷着脸拒绝就是了。
众人想起了自己被胡一菲忽悠过来的经历，都是欲哭无泪的拍了拍自己正在隐隐作痛的胸口。
吕子乔也是这样，他都和张伟说了这其中有问题，可是张伟就是不听。
说是什么得了第一名后，会有很多美女因此而看上他。
也不知道他哪来的这个想法……
而胡一菲则是忽略了众人的不满，一向强势习惯了的她，也不会在乎这个。
只见她直接就选了看着体能不错的年轻人说道：
“你，你，你！你们几个为夺冠的尖刀组！马上给我去跑步机上跑十公里热身！”
那些被指着的男人面色一僵，不敢置信的互相看了一眼对方，“十公里！？还热身？你有没有搞错啊！”
见他们没有行动，胡一菲挑了挑眉，继续说道：“二十公里～”
“立刻，马上！”加完了十公里后，见他们还是不为所动，直接用手折断了手中的甘蔗怒吼一声。
被胡一菲的动作吓了一跳的众人，纷纷开始跑路，不过想起胡一菲那睚眦必报，特别喜欢记仇的性格后。
便认命般的走向了健身房的众多设备，开始了今天的锻炼。
而箫语宁这个时候在干嘛呢？
答案是……
丰润集团的地下基地……
“噗噗～”
“再快一点！快！”
“噗噗噗～”
“速度还是不够！力量也差！你没吃饭吗？啊！！！”
铠甲特战部队魔都分部，地下基地的训练场内。
箫语宁正在与其他的铠甲召唤者们进行着格斗的训练。
而战斗的人员也不是别人，正是之前的三贱客，李晓辉、夏闰土、与王驰三人。
这次三人并没有用铠甲战斗，与其说是战斗，更不如说是箫语宁再给他们三个喂招。
打了一阵子后，四人都是有些累了，箫语宁也是再次凭借他非人般的体质，一挑三，再一次获得胜利。
李晓辉、王驰、夏闰土三人瘫倒在训练场的地面上。
经过这些天的相处，夏闰土虽然还是很不认同箫语宁的战斗风格。
但是对方这实打实的实力，确实让其不得不佩服他。
夏闰土瘫倒在地面上，大口大口的呼吸着新鲜空气，不禁有些佩服的说道：
“有的时候，我是真的怀疑你到底是不是人类～”
“力气大的吓人不说，体力还这么好！你平时到底是怎么训练的啊？”
箫语宁也是插着腰恢复着体力，摆了摆手不以为然的说道：
“我的锻炼其实还是满简单的，每天早上四点起床，然后做一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个蹲起。”
“最后在晨跑一公里，这就是我每天都会坚持的训练了～”
“怎么，你们要不要试一试？”
三人闻言，呵呵一笑，根本没有相信他说的这些鬼话。
这么轻松的锻炼，他们做个十倍都没有任何的问题，不想说就不说呗，至于这么把他们当傻子糊弄吗。
他们感觉自己的九年义务教育受到了极大的侮辱。
“各位锻炼辛苦了，语宁～来，过来一下，我有事情要和你说。”
看着不知道从哪里冒出来的叶南天，箫语宁点了点头，跟着他走出了训练室。
留下了一脸好奇的三人在原地议论。
箫语宁和叶南天走到了一个没人的地方之后。
叶南天先是小心翼翼的打量了一下四周后，便拿出了一分文件，并且将它交到了箫语宁的手中。
箫语宁一脸错愕的接过了文件，好奇的询问道：
“这个是？”
“魔都交大事件的相关资料…”
“里面不仅有冷血的具体资料，其中还记下了当时执行救援的铠甲召唤人信息。”
听到叶南天的话后，箫语宁瞳孔一缩，随后用力的握住了这份文件。
“谢谢……”
叶南天闻言莞尔一笑，随后便一言不发的离开了原地。
只留下了陷入沉思，不知道在想着些什么的箫语宁一人站在那。
