“学长，这比赛去年办了吗，我们成绩怎么样？”孟飞问道。
“每届都办的，去年输得不算太惨。”
“哦？”孟飞眼睛一亮：“看来院系间的差距不大，这样我就放心了。”
李志抠抠脑袋：“那个……其实是我们弃权了。”
孟飞、徐征、乐佳、齐御：“……”
“哎呀，别用那种眼神看我。心智正常的人，有几个会打明知要输的比赛？弃权固然很怂，总比被别人虐得骂娘要好吧？”
见众人沉默，李志摆摆手：“那些都过去了，不提也罢。我是院学生会的，有什么需要尽管说，一定要为历史学院争一口气！加油，我撤了！”
“唉，”孟飞无语道，“咱们也去吃饭吧，然后抓紧练球。”
晚饭过后，教工宿舍球场。
教工球场位于大片单元楼之中，场地很旧又很偏僻，通常没有人来。孟飞不想暴露球队的弱点，才会特意选在这个地方。
“德全、小龙，FIBA规则看熟没有？”
两人点点头：“差不多能背了。”
“好，那我考考你们。”孟飞略一思索，问道：“在攻防双方身体碰撞的情况下，什么时候算阻挡犯规，什么时候算带球撞人？”
没想到，李德全竟然脱口而出：“带球撞人与阻挡犯规，是持球队员与防守队员在进攻和防守时，采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的启动方法和非法的动作，造成错误的身体接触进而产生的侵人犯规。”
“我的理解是，当防守人提前占据防守位置，且身体摆正、双脚落稳，又没有违规附加动作时，应当判带球撞人；如若不然，则判阻挡犯规。”
“我去——”见此情景，乐佳和徐征都大张着嘴巴，满脸愕然。
孟飞缓缓点头：“我再问一个。篮球比赛中有4种超时违例，分别是什么？”
王小龙道：“在三秒区内停留过久的3秒违例，发球或遭遇严密防守时的5秒违例，推进半场超时的8秒违例，以及进攻方24秒违例。你放心，单纯背东西的话，我们完全没有问题。”
“可以啊！”乐佳走上前来，围着两人打转：“真是下了狠功夫。不过，这牛仔裤是几个意思，你们该不会穿着它去打球吧？”
“我们会抽时间买运动装的，今天先这么打着，不要紧。”
“那好。”孟飞握住篮球，运了几下：“我就开门见山地说了。鉴于你们零基础，最合适的定位就是当好工具人，尽量不做防守漏勺。接下来我会带球突破，你们要尽全力阻止我；当然，不能犯规。准备好了吗？”
“准备好了，我先来。”
说完，李德全双手张开、身体微曲，一本正经地守在孟飞面前；看那专注的气势，还真有几分唬人。可下一秒，孟飞只用基本的节奏变化，就干脆利落地将其过掉，简直不要太轻松。
“你离我太近了！如果不想被突，至少得预留一步距离，这样才有足够的反应时间。你退后试试。”
李德全依言照做，稍稍退了半步，再次摆好防守姿势。可惜他的实战经验极度匮乏，孟飞使出一记体前变向，瞬间就骗走了他的重心，没有感受到一丝压力。
“提高专注度，别吃晃！”
“脚步跟上！”
“你别老看球啊！”
孟飞感觉自己有些激动，尽量耐心道：“你想想，当我做假动作的时候，你盯着哪里最能预判进攻路线？”
李德全皱紧眉头，道：“看……看躯干？”
“没错，一点就通！有经验的防守人，通常会盯着对方的肚子，并利用小碎步不断调整身位，像这样——”
孟飞做了个示范，继续道，“一味不动或轻易扑防都容易被过，只有提高专注度，及时采用侧滑步或后撤步，才能严密封堵对方的进攻。你的脚步太乱了，还需要多多练习。”
“是这样吗？”李德全一板一眼地努力模仿，像在学习广播体操。
“太僵硬了，放松一点。对对对，比刚才好多了，保持住。”
“不要用肩膀硬挤！”
“脚步，注意脚步！”
“手缩回去，犯规了！”
在孟飞的指导下，李德全慢慢找到了状态。虽然被过的次数依旧很多，但至少不像先前那么狼狈，进步还是挺大的。
“德全，先停一下。”随着练习增加，孟飞又找到了新的问题。
“目前为止，你的防守全都是被动的，这样很吃亏。接下来我分享一些技巧，小龙，你也注意听。”
孟飞让乐佳持球，自己站到防守位置，一点一点地示范。
“通常来说，大多数球员都是右撇子，他们在进攻的时候更愿意选择右路突破，运起球来比较顺手。知道这一点后，你可以把防守位置稍微左移，让他们突得不舒服。”
孟飞招招手：“乐佳，你来突我。”
“砰，砰砰，啪！”
“看见没有，一旦他走左边，动作就容易变形，进攻威胁大大降低。”
“第二，长时间采用固定的防守套路，会让对方逐渐熟悉，防守效果也会随之下降。为了避免这一点，你可以主动调换节奏，例如在周围队友较多时贴紧一点，又或者在对方手感不佳时多放一步，让别人无所适从。”
“像乐佳，他是投手，一开始我肯定会贴紧他。如果他状态很差，我可以适当放弃，去补防其他球员。等他手感回升，我再重新贴上去，让他打得很难受。”
“第三是心态问题。我得承认，你刚才的防守态度非常好，可真到了场上，能不能保持又是另外一回事。只要对方思路清晰，肯定会想方设法拿你俩开刀，严重的话会极大挫伤你们的自信。所以说，防守者一定要凶悍，不管前边打成什么样，都不能有任何动摇，要把每个球当作决胜球来防。”
“我暂时就想到这么多，乐佳、徐征，你俩先陪他们练吧。”
乐佳疑惑道：“你是后卫，为什么让我们去？”
“德全和小龙是初学者，先防你们，也算循序渐进。老徐，你的卡位技巧没得说，也教他们一些。”
“另外，”孟飞继续道，“我还有点事，要失陪一下。”
“不是，你上哪儿去啊，正练着呢。”徐征纳闷道。
“我去健身房办张卡，昨天不是说过了么。”
“哈？”乐佳瞪大眼睛：“你还真去？！钱多烧的吧。”
徐征也道：“就是，那个姓方的估计有问题。”
孟飞只是笑笑，便朝众人挥手：“放心吧，你们好好练，走了！”
