天已经大亮，方瑞这次没有作妖，老老实实绕了公园半圈骑上了自己的自行车。
今天他感觉自己倒霉极了，先是掉水池里全身湿透，后又被姜老头在脑袋上敲了一个包。
揉着头上的包，方瑞疼的直咧嘴。“这老头下手真狠，不就开个玩笑吗！至于吗。玩笑都开不起。”
“不过刚才是什么情况，自己即使不开技能速度也达到了11点，别说是平常人了，常年练习散打的韩秃子都碰不到自己。
而师父不光能打到自己，还在脑袋上打出这么大的疙瘩。回想刚才自己被打的那一下，无论是精神感知还是身体上，完全没有反应过来！
刚才师父那一下，也不知道如果用数值来看，速度是多少？”
看来最近是自己有些飘了，自从有了系统，再加上胜了韩秃子，让他就有种系统在手，天下无敌的感觉。
而师父这一下犹如当头棒喝，让他清醒了过来。刚才那一招就让他的被动“无名强身”足足提升了10%。
“真是人外有人，天外有天。看来这个世界还有很多我不了解的力量。”方瑞想了想“不然，明天再去一天？！”
不知不觉就又来到了健身房，今天来奥创健身房里健身的人依然很少，小黑正和铁头聊着什么，看到方瑞，点了点头算是打过招呼。
韩秃子正一个人在角落里打沙包，看到方瑞看过来，眼光闪躲，完全不敢直视。看来昨天那一拳对他造成不小的心里创伤。
方瑞也没有兴趣理他，直接冲七哥走去。
七哥翘着腿靠坐在椅子上，依旧是昨天的那身打扮，眯着眼注视着前方。
似乎在沉思，走进了才听到他阵阵呼噜声。
“看这个样子，不会睡着了吧？”方瑞打了声招呼：“咳咳，七哥。”
“呼~”
“那个，七哥，我来了！”方瑞提高了些音量。
“呵~”
方瑞他很奇怪，这黄老板看起来并不是很好说话的样子，这么明目张胆的大白天睡觉黄老板不会说什么吗？
看了看四周，大家似乎也都对这种情况见怪不怪了。
方瑞只能提高音量把他弄醒，讨好道：“七哥，昨晚干嘛了？没休息好吗？怎么睡着了，盖个东西别着凉了。”
七哥似乎有些不太高兴，皱着眉头撇了方瑞一眼：“有些事情不该你管的，你问都不要问。
方瑞感觉昨天他还挺照顾自己的，有心拉近关系，没想到拍马屁拍马腿上了，顿觉有些尴尬。自嘲的笑了笑：“七哥，我想知道我该做些什么呢。”
七哥眼神又有些涣散，似乎又要睡着。嘴里说着：“做什么啊，简单来说，有人要求对练的，你就陪着他练。
在这需要陪练的人有两种，一种是办了VIP课程的会员，和会员对练很简单，就是挨揍，一定不能反击，如果伤了客户就不好了。
还有一种是咱们武馆散打拳击队的，这个就根据每个人不同的要求来对练了，不过除非特别要求实战对练。不然也是挨揍。听明白了吗？”
“听明白了。你说的这么直白，怎么可能听不明白，我的角色说的好听叫陪练，不好听不过是个人形沙袋罢了。不过正好用来练习强身。”方瑞忙捂住嘴，哎呀，一不小心又把心里话说出来了。
“怕什么，我就喜欢直接了当的人，有什么说什么。“
七哥笑吟吟的看着方瑞：”我也直说吧，我知道咱们工资不高，不过如果和顾客陪练，只要你能陪练的顾客高兴。有些顾客是会给小费的，这些你都可以自己收着。而且闲暇时候，咱们健身房里的器械你也可以随便使用。”
“我没觉得工资不高，我真的觉得管顿饱饭就可以了。”
“不用解释，新人嘛，我明白。去前台要个工作服，自己玩去吧。对了，新来的，工作服，一定要记得穿哦!“说完七哥又躺倒了。
“这是说假话说多了吗？说真话都没人信了。不过陪练让顾客高兴是什么意思？难道是？！”方瑞又联想到前一段时间郑毅分享的岛国动作片。
这时候一件工作服抵到方瑞手中，竟然是袁姗姗，她看到方瑞一副色眯眯样子骂了句：“变态”。
“？她怎么也在这！”
“谁是变态啊？！喂，别走啊，说清楚啊！”
所谓的工作服其实就是一件T恤，正面只有两个字“陪练”。
后面的字倒是不少。上面两列字“奥创健身房，猛虎武道馆。”下面几行小字”让你想拥有结实的肌肉和过人的武道吗？来奥创健身房，健身武道两不误。”
“威猛先生，让你金枪不倒，她好我也好。电话。。。”
“本店提供优质蛋白粉，八折销售，有意电联。。。”
方瑞都惊了，黄总真他妈是个合格的商人。
“嗯~！这些我还都能理解。可是，为什么这最上面有一行“华夏工商银行六十周年庆”，这是什么鬼，他瞄的就这破T恤还是华夏银行免费送的。”
方瑞捂着脸。
现在，他终于明白为什么这个店没几个人穿工作服了。
想了想七哥的话，他还是套上了工作服，周围人都投来了善意的微笑。对，方瑞就是这么认为的。
不知道是不是因为昨天一来就打败了韩秃子，留给别人的震撼还没消散。纵使方瑞在场里溜来溜去，也没有一个人要求陪练的。
武道馆的人更是对他直接无视了。方瑞反正能量值也不多了，倒落得清闲。
觉得实在无聊了，方瑞就到跑步机上玩了玩，一转头看到胡姐不知什么时候也来到了跑步机。
她今天穿着白色健美服，下身穿着丝光裤袜。脚上穿着雪白的运动鞋，乌黑的头发清爽的挽成个马尾，随着她的运动左右摇摆。
看到这方瑞差点从跑步机上掉下来，鼻子一热鼻血就流了下来。袁姗姗又从背后阴森森的飘过：“流氓~！”
“你这女人，怎么老搞人身攻击！我上火不行啊？”方瑞捏着鼻子道。
“哎呀，小瑞瑞，你怎么了。”胡姐看到方瑞流鼻血也关心的围了过来。
“嘿嘿，没事！我没事！”
扫到袁姗姗快要喷火的眼光，方瑞赶忙把自己的目光从胡姐的胸口拔出来。
从卫生间洗漱回来看到胡姐周围已经围了里三层外三层。跑步机单车机什么的都已经人满为患，
“这些人都是打哪来的？太神奇了，刚才还没人呢？”还是第一次知道这个健身房生意这么火爆，方瑞打消了再围过去的念头。
“昨天好像胡姐也是这会运动的，难道这也是黄总招揽客人的手段，真是有一套啊！不过，刚才能量值就在胡姐靠近时好像下降了一点。隐隐感觉到自己的能量好像被胡姐吸走了似的，这个胡姐有些问题啊！不太对劲。”方瑞心中暗自决定还是离这胡姐远一些。
终于等到了方瑞一直期待的开饭时间，之前一直以为以黄总抠门的性子肯定是白菜豆腐的，不知道是不是因为有武道馆的缘故，伙食竟然还不错。
有鱼，有肉，还有虾，而且最主要的吃饭是自助形式的。
“天助我也！”方瑞暗笑一声，瞬间制定了自己的策略，他决定分多次拿取每次都拿高热量的，速度要快，下手要狠。
虽然黄总不和员工一起吃。但保不准如果其他人吃不饱看出问题跑到黄总告发他。
拿餐盘的时候又见到了袁姗姗，她似乎是想和自己坐一起。什么情况，难道还想追着嘲讽我不成。
方瑞一个人躲在个僻静的角落里，不一会就去拿了五次食物。
“诶~？什么情况，刚才我还看到有满满一盘虾呢，怎么没有了？”
“鱼呢，鱼哪去了。怎么光剩鱼头了。”
“今天怎么肉下的这么快。”
当方瑞离开时，大多数人的午饭就是吃的菜汤浇米饭。今天的方瑞可是速度全开，就差开技能去抢菜了。
方瑞满足了，那是已经好多天没有这么满足过了，不光体能全满，变成10/10，能量也变成了40/35。没有一会的功夫，能量变成了40/40。
这才是正常的能量成长方式嘛。方瑞心中想大笑，不过，这样也不是长久之计，大多数人吃不饱饭，有一天早晚会被别人发现的。嗯，得想个万全之法才行。
这吃饱饭，方瑞就想到练习无名强身的问题。别人饱暖思**，他是保暖思挨揍，这没有人来找自己做陪练，无名强身就得不到提升，师父那样一招提升10%的技能方瑞可不想再挨了。
想了一想，方瑞计上心来。
刚吃完饭的韩秃子就看到方瑞满脸堆笑的堵在自己面前。
“那个，韩哥，韩哥，我错了，我昨天太过分了，小弟我就是嘴欠，今天我给你道歉，韩哥，你打我，你使劲打我，我这次绝对不躲了。”方瑞边说还边轻轻的打着自己的嘴。
韩秃子昨天被打晕，心里真的有些阴影了。
晚上睡觉的时候做了个噩梦，仿佛看到一个拳头越来越大出现在自己面前，最后变得像山那么大，自己恐惧，想逃，却怎么也躲不了，然后就被吓醒了，醒来时脑子里还回响着那句“庐山升龙霸”。
本来还有些怨恨，遇到这么贱的人，此时都不知道该说些什么了。
但他知道自己被个不知名的人打败，如果自己心里过不了这个坎，以后估计也就告别散打了。
方瑞一脸期待的看着韩秃子，他发现自己自从得到了系统，不知道是不是实力提升的原因，还是破罐子破摔了。很多事情都看的很开，再没有了脸面的束缚，真正的放飞了自我。
韩秃子深吸一口气，轻喝一声：“好，我们就再来练练。”
方瑞知道，计划成功了。
