的上衣。这时丈夫悬在空中，妻子又不能松手，只好用两排洁白细碎的牙齿承受着一个高大的身躯。妻子不停地对自己说；“咬紧牙关，坚持，再坚持！”她美丽的牙齿和嘴唇被血染得鲜红鲜红。半个小时后，被游客发现，才把他俩救上来。这位妻子身单力薄，为什么会在紧要关头，爆发出这么大的承受力和忍耐力？一位生理学家认为：“身体机能对紧急状况产生反应时，肾上腺能分泌出大量激素，传到整个身体，产生额外的力量。”如果从心理方面分析，这种生理现象，产生于人的心智和精神的力量。这位妻子能咬紧牙关，一再坚持，是因为她心里只有一个念头：千万千万不能松口，否则丈夫就会跌进万丈深渊。人有了心智和精神力量的支撑，就连死神也怕咬紧牙关！
80后的青年大多数是独生子女、特别是城市中的青少年，聪明、灵敏，活泼、健康，知识面宽，有着很好的成长条件，是非常可亲可爱的一代。然而他们也有许多极需克服的弱点，给人感触最深的是在性格上的扭曲。由于他们的生长环境比较优越，挫折、困难遇到的少，读书浅尝辄止，遇到困难萎缩不前，依赖性强，容易在物质面前堕落。因而在他们成长和成功的路上，是需要勇往直前坚持到底的精神的，所以，在书中谈到要坚持才能成功的地方有很多。坚持是成功的重要一环，挫折、失败离成功只有一步之遥，而跨越这一步的关键是对既定目标坚持到底。我们可以从以下几点中吸取经验。
1．坚持是成功的必经之路。
成功是衡量人生价值的尺子，它是人类自我实现的需要。成功是人生一种境界。因而成功成为人人追求与向往的目标；但是，确定的目标并非一蹴而就、轻易达到。比尔.盖茨也说“命运中总是充满了不可捉摸的变数”，达到成功的目标是一个过程，在这个过程中要遇到坎坷和失败，要付出代价。所以能否知难而进，战而胜之，对确定的方向契而不舍，坚持既定目标则是重要的一环。曾有两位高中毕业没考上大学想出国留学的年轻人。他们在学校学习成绩都不太好，为了出国留学一起去参加“雅思”培训班，但是，第一学期均未达标，第二学期两人又差零点五分没过关，这时他们就想放弃了，在同学的劝说下，他又坚持了一段时间，但是最终依然是没能成功。另一个还是想完成学习，争取达标，但又觉得已听了两次讲课，再听一次怕听不进去，还是考不好。这两个孩子在同家长反复商讨后，前者放弃学习，留在国内打工，后者在父母劝导下又学了第三期并且过了关，现在留学在澳大利亚。无论做什么，要达到既定目标必须坚持、坚持、再坚持。没有契而不舍坚持到底的精神，极易半途而废。
2．坚持才能一步步改变弱点。
比尔.盖茨说：“无论遇到什么不公平一一不管它是先天的缺陷还是后天的挫折，都不要怜惜自己，而要咬紧牙关挺住，然后像狮子一样勇猛向前。”当前在顺境成长着的青少年，性格上的脆弱性，很重要的表现是缺乏承受挫折的耐力，不能以积极的心态适应生活。缺少像比尔.盖茨说的那样遇到困难、挫折，咬紧牙关挺住，坚持以积极的态度对待工作、事业、生活。在任何状态下都能以积极态度对待生活这种坚持积极的态度就可以使懦夫成为英雄。实际上一个人是懦夫还是英雄，其决定权是掌握在自己手里的。你要在一项事业中坚持、坚持、再坚持，你就会成为这项事业中的英雄。
3．坚持就不会待在原地，不思进取。
“成功者都是勤奋的人，从来不靠运气的降临”，容易满足、靠运气满足愿望也是性格脆弱的表现之一。“向上望着理想中的自我，不满足现在的自我”、“成功来自积极的努力、勤奋和善于思考”、“靠愿望和祈祷是不行的，必须动手去作，才能让理想实现。天下没有免费的午餐”，书中的这些话语，对那些浅尝辄止，不能用坚持、坚持、再坚持的态度完成自己的学业、达到理想的青少年，是启发，也是鞭策。
4．坚持成功就必须坚持制约自己。
成功必须从行动开始，要制约自己选择该做的舍弃不该做的，坚持从平凡中求伟大，从做小事，赚小钱开始等等，所有论述这些观点的段落，如：“习惯律已”、“不要忽视小事”、“别希望不劳而获”等都充溢着教育青少年的哲理。
5．坚持自立的性格。
丘吉尔说：“成功，是一种从一个失败走到另一个失败，却能够始终不丧失信心的能力……因此不要害怕错误和失败，失败是成功之母。没有失败，你不可能成功。那些不成功的人是永远没有失败的人。”因为一次错误就放弃必须坚持的目标，这就是懦夫。坚持就是一种恒心和毅力，而恒心和毅力又是靠坚持培养和训练出来的。为此又必须改掉依赖的习惯，坚持自主性、独立性，拒绝依靠。成功个性是坚持自立，拒绝依靠。
失败有问题，成功有秘诀。丘吉尔在剑桥大学讲演时这样说过：“我的成功秘诀不能没有这三个：一是，决不放弃；二是，决不，决不放弃；三是，决不，决不，决不放弃。”
决不放弃，就是要绝对的坚持，它来自于一个人心中的信念。毅力是人类最无价的财富，但是仅凭一腔的热情又是不行的。凡事三分钟热度，仅凭一时的激情做事，这样的人实在是太多了；聪明也代替不了毅力，因为世上失败的聪明人太多了。
只要你还有毅力，失败也不要紧，如果没有毅力了，就很容易前功尽弃。回头看看我们做过的事，很容易就发现，无论做什么事，都要经历一个过程，越是重大的事，经历的过程就越长。从下车伊始到一切终了，然后又是一个开始，又是一个终了。在这一个个过程中，会有开始时的期望和激情，接着会有很多困难和挫折，然后更多的时候可能是你一再努力，但却无法看到成功的曙光。这时候正是“胜利女神”考验你的时候，就看一个活生生的人有没有毅力。
锲而不舍，天堑变通途
面对人生挫折，人们无不希望变挫折为坦途、赢得人生辉煌，但要战胜挫折，关键在于自身的发愤图强，努力奋斗，那么在我们的前方将会有坦荡的旷野和蔚蓝的天空。
他，被拒绝了1000次之后，还敢去1001次敲门。的确，席雏斯·史泰龙就是靠毅力走向成功的。在他穷困潦倒时，身上只有100美元和一部根据自己悲惨童年生活写成的剧本《洛奇》。于是他挨家挨户地拜访好莱坞的所有电影制片公司，寻求演出的机会。当时好莱坞总共有五百家制片公司，史泰龙逐一拜访过后，没有任何一家公司愿意录用他。史泰龙面对五百次冷酷的拒绝，他毫不灰心，回过头来，又从第一家开始，挨家挨户地自我推荐。第二轮拜访，好莱坞的五百家公司，仍然没有一家肯录用他。史泰龙没有放弃希望，他坚信“没有所谓的失败，只是暂时不成功而已”。他把1000次的拒绝，当作是绝佳的经验。接着他又鼓励自己从1001次开始。后来又经过多次上门求职，总共经历了1855次严酷的拒绝，他的毅力终于感动了“胜利女神”——“我不忍心再看你拼命了，你耗尽了多少汗水，我就给你多少喜悦吧！”终于有一家电影制片公司同意采用他的剧本，并聘请他担任自己剧本中的男主角。
史泰龙的希望“兑现了”，电影《洛奇》一炮打响，他成了超级巨星，美国新一代的英雄偶像。在电影里他是个英雄角色，在现实生活中，他依然是真正的英雄。
思想家说：“百分之九十的失败者其实不是被打败，而是自己放弃了成功的希望。”我们常常发现生活中有许多人做事，最初都能保持旺盛的斗志，在这个阶段普通人与杰出人是没有多大差别的，然而，往往到最后那一刻，顽强者与懈怠者便各自会显示出来。前者希望之火不灭，能咬紧牙关坚持到胜利；而后者在这时，被前进路上的迷雾遮住了眼睛，他们不懂或者忘了再忍耐一下，再跨前一步，就会豁然开朗。结果懈怠者在胜利即将到来之前那一刻，放弃了希望，停住了脚步，失去了自己应有的成功。谁选择谁受益，谁坚持谁成功。
19世纪，几个美国人在西部发现了金矿，这个消息传开后，一些梦想一夜暴富的人们蜂拥而至。有个年轻人买了一处矿脉，辛辛苦苦挖掘了一年，竟然刨不出一星儿金子．结果，他放弃了继续挖掘，卖掉矿脉，返回故乡。这矿脉新的所有者为防万一，请专家勘察了地质状况。结果专家回答道：“稍稍再挖一下，金矿就会出现。”新矿主按照专家的指点继续挖掘后，果然金矿出现了，新的所有者自然轻而易举地获得了巨大的财富。而那个年轻人只好望着自己放弃的金子被别人给捡走了。
上学的时候，老师常跟我们说：“九九进一，成在其一。”等我们长大了才深刻明白了这句话的意思。其实，这“一”的增进包含着许多容易成功的智慧。世上的任何成果，都可以说，是后人接着前人走过的99步后产生的。如果我们能在前人的99%的经验上，再增加1%的努力，就是走向成功的一条捷径。这“一”的增进还告诉我们：无论做什么，走完了99步，剩下的最后一步就是考验毅力、恒心的一步，只要咬紧牙关，迈好自己的步伐，再多一点勤奋再多一点坚持，再多一点注意，再多一点思考，再多一点试验，就能成功。就像赛跑一样，实力相近的选手夺取金牌往往只是一步或半步或更小的差距，而起决定作用的是最后那一瞬间，谁在最后能爆发出巨大的潜能，谁就是胜利者。
一代宗师杨禄禅小时候受到乡里恶霸的欺负，他不甘心受辱。一个人离开了家，到陈家沟拜师学艺。拳师陈长兴从不把拳法传外人，杨禄禅也不例外。不过，杨禄禅的执着精神终于感动了陈长兴，终于学到了拳法，惩治了恶霸，也开创了杨式太极拳。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我们再来看一个锲而不舍的例子：
有一次上课时，苏格拉底布置了一道作业，让他的弟子们做一件事，每天把手甩一百下，过一个星期后，他问有多少人现在还坚持做了的，百份之九十的人都坚持做了。一个月后，他又问了，现在只有一半的人了。一年后，他再问了，现在只有一个人坚持下来了，那个人就是柏拉图。
能够坚持到底的勇者，就像冲洗高山的雨滴，吞噬猛虎的蚁群，照亮大地的繁星，建起金字塔的奴隶，一砖一瓦建造起的城堡，因为水滴石穿的道理，只要持之以恒，什么都可以做到，只要你不放弃。
乐观的心态是失败的克星
面对挫折和失败局面，唯有乐观积极的心态，面对事情才能认真做出合理的反思，这才是正确而又简单的选择。这就要求我们务必做到坚韧不拔，不因挫折而放弃追求；务必做到实事求是，注意调整、降低原先脱离实际的“目标”，及时改变策略；务必要做到虚心谨慎，一步一个脚印地走，不要以“局部成功”来激励自己，要以慧眼看待未来；务必要时刻给自己的心灵洗个澡，采用自我心理调适法，提高心理承受能力，不要在心里“藏污纳垢”。
一次，美国前总统罗斯福的家中被盗，丢失了许多东西。一位朋友闻讯，忙写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来安慰我，我现在很平安,感谢生活。因为，第一，贼偷去的是我的东西，而没伤害我的生命；第二，贼只偷去我的部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”
无论在任何危急的困境中，都要保持乐观积极的心态。尤其作为一个领导人物，他不是只告诉别人怎么干的家伙，而是要激发队伍产生一定抱负，并朝目标勇往直前的勇士。因为他的自信，可以感染到无数你接触到的人。有没有乐观自信的态度也直接影响到一场交易或战争的成败与否。
拿破仑在一次与敌军作战时，遭遇顽强的抵抗，队伍损失惨重，形势非常危险。拿破仑也因一时不慎掉入泥潭中，被弄得满身泥巴，狼狈不堪。可此时的拿破仑浑然不顾，内心只有一个信念，那就是无论如何也要打赢这战斗。只听他大吼一声，“冲啊!他手下的士兵见到他那副滑稽模样，忍不住都哈哈大笑起来，但同时也被拿破仑的乐观自信所鼓舞。一时间，战士们群情激昂，奋勇当先，终于取得了战斗的最后胜利。
1998年7月21日晚在纽约友好运动会上意外受伤之后，默默无闻的、17岁的中国体操队队员桑兰成了全世界最受关注的人。桑兰在面对人生中如此重大的变故时表现出来的乐观使人们为之感动：
这确实是个意外。当时桑兰正在进行跳马比赛的赛前热身，在她起跳的那一瞬间，外队一教练“马”前探头干扰了她，导致她动作变形，从高空裁到地上，而且是头先着地。
