大多数女孩都很注意对自己的呵护，无论是容貌、日常行为举止，还是对自己其他技能的培养，她们都很注意。有一个女孩就跟我说，她平时除了上班还会去上茶艺课，周末还会去学习烹饪和甜品的制作，她觉得女人就应该为今后的家庭生活作准备，只有准备好了才能让自己充满魅力。所以她问我除了这些，还有没有其他的什么课程可以推荐给她。
我觉得她做得很好，如果我们有这个时间和精力，并且有足够的金钱去支付做这些事情的费用，女孩子多去注意一些对自己技能方面的培养是非常重要的。但是我要说的是，你在做这些事情的时候有没有乐在其中，享受这个过程，而不只是需要达到目的。因为你毕竟不是一个面包师傅，也不是一个茶艺师，你得享受这个过程。这个过程是积累你自己的气质，让你更有教养、更有素质的一个很重要的阶段，而不是说你要拿到一个什么资格认证书。
我曾经遇到过一个女孩子，她很焦虑地问我：“金老师，我是一个跨国公司的白领，平常的工作非常忙，但是我对自己一直要求很高，总是强迫自己去学习很多其他的东西。最近我刚刚拿到了一个营养师的认证，虽然这个过程很辛苦，可是当我拿到这个认证的时候，我觉得我获得了一种认可。现在我又在打算去考一个心理治疗师的资格证，您对我这个想法有什么建议？”
我看这个年轻的女孩已经瘦得一塌糊涂，脸上长了很多的青春痘，显然是经常休息不好造成的。我就跟她讲，你平常睡觉的时间都不够，你都没有休闲的时间，在学习这些东西的过程中，你是很难享受到其中的乐趣的。虽然你也在学习，但把拿到一个营养师、心理治疗师的资格证放在了首位，这是不对的。如果你是因为这样的目的去学习，还不如让自己放松一下，充分享受一下平时那些休闲的时间。
去学习这些东西当然是好的，但问题是，你享不享受这个过程？不要逼着自己去学，把学习变成一种负担就不好了。
