登陆注册
238847

杨力谈老年养生

状态:完结作者:杨力
1940016.2万字

关注老年人的健康,让每个老年人都掌握自我保健之法,延缓衰老,提高晚年生活品质具有重要的现实意义。本书由中国首席中医养老专家为你讲解养生的奥秘,这是一部让中国人多活十年的书!

同类推荐
  • 很老很老的老偏方:妇科常见病一扫光

    很老很老的老偏方:妇科常见病一扫光

    所治病症:月经调理老偏方:月经量多、量少、周期不规律、有血块、闭经等;痛经根治老偏方:经期下腹冷痛、腰酸痛、头痛、经期后痛经等;带下调理老偏方:白带量多、清稀、有异味、色黄、黏稠、赤带等;私密保养老偏方:阴道干涩、阴道松弛、阴部瘙痒、阴道炎等;乳房保健老偏方:乳腺增生、乳腺炎、乳房肿块、乳腺肿瘤等;子宫养护老偏方:女性不孕、慢性盆腔炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤等;孕产调理老偏方:习惯性流产、孕期呕吐、孕妇便秘、产后缺奶等;心情调理老偏方:经前脾气暴躁、产后抑郁、更年期综合征等。
  • 人一生要注意的100个健康细节

    人一生要注意的100个健康细节

    本书倡导了“细节决定健康”这一理念,提出了人一生当中必须注意的100个健康细节,这些健康细节是人们日常生活中最常见、接触最多、同时也最容易忽略的,而正是这些小细节给人们的健康带来了很大威胁,甚至影响到一生的幸福。本书带领读者认识忽略健康细节带来的危害,并提出了具体解决方法。
  • 中医养生保健歌诀

    中医养生保健歌诀

    预防保健,中医将其称之为“治未病”,其内容包括未病先防、既病防变和愈后防复三个方面。中医养生理论最早出现在《黄帝内经·素问》第一篇《四气调神大论》中:“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱……
  • 中国养生粥膳精选

    中国养生粥膳精选

    本书阐述了粥膳的养生保健作用、制作与服用方法,常用粥膳的配方、制法及功效,常见病症的粥膳治疗等内容。
  • 不吃药的养生智慧

    不吃药的养生智慧

    从日常生活中的饮食、运动等非药物疗法出发,加之简单实用的中医传统针灸、按摩、拔罐、刮痧、熏洗等方法。
热门推荐
  • 赛尔号之烈火星焰

    赛尔号之烈火星焰

    涌动不息的黑暗力量,千钧一发的生死抉择,手心中的火焰印记,究竟是罪恶之源还是光明图腾,谁也不知道,也正是因为这样,它将给光暗圣女带来了更加诡异、迷离的未来。
  • 离帝天

    离帝天

    大学毕业生刘离神奇穿越仙界,从此开始了修极品心法、筑顶级药园、挖天下宝物兼玩转仙界美男的彪悍生活。既有绝顶靠山仙界之帝,还有号称一爪子拍翻仙界所有的鱼的神秘猫仙为友,连萌宠都天下无敌,危机四伏怕什么,蝼蚁也可以一路强悍到底!--------------------------------------书友群:289087893,敲门砖女主名。新人新作品,欢迎各种鲜花砖头。
  • 缱绻红尘情

    缱绻红尘情

    长时间的眷恋一个人,一天天的牵挂,一次次的思念,不知道是因为习惯了,还是真的已经爱的无可救药了。如此的爱恋,心里头暖暖的。只因为恋上了,爱上了,忘不掉了,放不下了。也许真的像别人说的那样,爱情不需要理由,能够知道为什么的就不会是爱情了。爱不分对错,爱不计较付出,爱不在乎回报,爱的方式也很多!
  • 真幻天尊

    真幻天尊

    一道神话世界的蜃龙神通——海市蜃楼,真假世界一款未来科技的虚拟装备——完全潜行,假想现实两相结合,血脉突变,让明虚以此为凭,得虚实之道,证真幻天尊。
  • 驱魔学生

    驱魔学生

    命运总是捉弄人,哪怕是鬼也不例外。短篇感人驱魔学生献上。
  • 道尊

    道尊

    不知昏迷了多久,马真听耳中依稀听见一阵吱吱吱的叫声,慢慢醒转过来!醒转过来时,马真不敢相信的环顾着周边的环境!他穿越了!
  • 穿越之就是爱你

    穿越之就是爱你

    一次天公作美将我带入了一个充满爱与恨的世界,相识,相知,相爱,有你的地方我的世界才算完美,没有你的时候,想你,想你,还是想你。从什么时候开始我已经不能没有你。你牵着我的手,我的天空是蔚蓝的,所有我的左手开始爱上了你的右手。。。。。。
  • 限时婚约:路总,别来无恙

    限时婚约:路总,别来无恙

    传闻性情高冷的路家大少不近女色,却一时兴起把她圈养在身边,在她需要的时候化身神祗降临,护之左右,宠之入骨。逛商场时,路绍霆拍拍购物车,“小菲菲,你坐这里来,我着推你。”“……”男人指着旁边购物车上的宝宝,“你看别的宝宝都坐在车里,你也是我的宝宝。”艾菲忍俊不禁,“路绍霆,你能不能……”做点符合你身份的事!男人立马打断:“能!”“能啥?”她都还没说完呢。“凡是我们家大仙女的决策,都是英明的,我等凡人坚决拥护!”男人笑的肆意。【重生爽宠文,欢迎入坑】
  • 综漫之位面世界之旅

    综漫之位面世界之旅

    我,林泽,碰到个倒霉催的天道碎片,赋予我系统时炸了我的手机,然后死了。于是被弄到了平行世界继续人生。还没消停一会儿,这系统就要开始搞事儿了。
  • 神帝之凡篇

    神帝之凡篇

    少年枫晚为救母亲,为了元阳宗第一名奖品九阳丹,后遇神秘的林白为大哥,林白有什么阴谋?而母亲被困于天凤皇朝,而从未见过的父亲在圣境,枫晚如何才能救出母亲,找到父亲?