影响您健康长寿的12个关键

本书以问答形式简要介绍了痔的基本知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等知识，重点介绍适合读者自我治疗痔的简便方法，并对痔防治中的一些误区提出了作者的观点。本书是一部全面反映关节炎自我调养和自我治疗新成果的科普读物，内容融汇中西而详尽，文字简洁而明了。具有科学性、实用性和可读性强的特点。不仅适痔患者的自我医疗，也可作为基层医护人员的参考读物。

本书从零基础的高血压治疗知识开始，逐一为您介绍高血压的基本知识、饮食疗法、血压监测、心理调适以及治疗高血压的其他疗法，提供了上千个通俗易懂、拿来就用的家庭自疗方法。

本书介绍养生知识，内容包括：漫谈节能养生、四季变化与节能养生、各类人群与节能养生、各种疾病与节能养生、人体器官与节能养生、娱乐休闲与节能养生等。

本书内容包括：饮食习惯正误辩、饮食器具使用正误辩、食材选购与存储正误辨、特殊人群饮食正误辩。

本书通过提炼众多养生书籍，专门根据职场人士的起居作息特性，选取要点娓娓道来，让繁忙的精英们通过日常一点一滴地养摄，养成符合生命本性的生活习惯。本书从饮食习惯、职业保健、日常运动、心态养护、情绪控制等各个角度进行了贴近式保健养生的知识介绍，实用而科学。语言通俗有趣，以轻松愉悦的风格串联各种养生妙法、健康忠告、治疗秘方。希望能够帮助精英们达到健康与事业之间的艺术平衡，在健康的阳光沐浴下勇猛精进，更上一层楼。

兄弟，你有想过在都市内，每个人都牵着一头野兽的感觉么？你有想过传说中的龙，竟然也存在么？因为在这个世界，是召唤师的世界。

我是一只大狮子，别问我跟猫什么关系，问就是不知道。

“什么，你居然说我没自理能力，我哪里差了。”“好啊，那你证明给我看呀。”某男坐在椅子上邪魅的看着眼前杀气腾腾妹妹说道。“好啊，去就去，三个月后我们见分晓，我看你还敢说我没自理能力。”她因为和哥哥的一个赌，义无反顾去了韩国证明自己，本以为三个月很短，却不知道在这短短的三个月里遇见了他，那个让她把心丢在韩国的男人。EXOweareone永远唯十二finghting。

封雍，黎忘忧曾经是他最为得意的师妹与弟子，也是”少年盟“里最优秀最出色的少年。不料，在他去训练的那几年，她果敢的自毁前程，退出少年盟不知去向。他惦记了她好几年，再遇，她却变的亦正亦邪，神鬼难测……

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苏琬在人生得意风头正劲的时候，很悲剧的摔了一跤，后果是她穿越到了自己新出演的后宫戏中！还是那个悲剧的一号炮灰！但是天生女王的苏琬怎么会轻易认输？作为影后，她卖的了萌，演的了戏，关键是她还有作弊利器随身空间，还有什么是她做不到的？她要在这后宫之中大杀四方，扭转局势。到最后，看谁笑傲天下！

那年，我们抛弃了太阳！在航向的旅程中，我们发现了新的世界，在这个博彩大千的宇宙中，人类依然是那么渺小。数千年的风云变化，使得我们成熟稳重，踏着一个个坚实的步伐，我们奋起直追，逐梦原来的理想。在亘古不变的时间长河中，联邦与帝国这对长久以来的死对头，面对未知生物的猛然来袭时，是联合还是继续纷争，对于他们的选择，人类又该何去何从？是固步自封等待毁灭，还是昂扬挺胸英勇向前，这些哲学与思维的问题，都将属于大人物的考量，而我们，只能遵守.....

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（热血玄幻，火爆新书，强烈推荐）上古年间，神圣大战，打破三界，另立诸天。天庭崩塌，灵山沉陷，地狱破碎，人间紊乱，一场风暴悄然席卷。一个不甘平凡的杂役少年，偶得神秘玉佩，修神功，炼真身，闯秘境，夺造化，强势崛起。诸天万族，统统踩在脚下。

神与弑神的战争，金与银的邂逅，白色与黑色之间，究竟是摆脱命运还是被命运掌控？