暖养：让身体年轻十岁的祛寒健康法

本书共分七章，分别介绍了传统运动养生防病之道、晨练运动养生之道、社区运动养生之道、办公族运动防治疾病、运动治病的金处方、适量运动和合理搭配饮食方面相关的知识。

这本《小细节决定骨健康》由张贺民编著：人的骨骼在人的一生中始终进行着新陈代谢。也就是骨重建，直至生命结束。骨重建是一个有序的活动，这个活动周期约为3个月。人体骨骼中有三类细胞，产生有机成分的成骨细胞、产生无机成分的骨细胞和作用于骨吸收的破骨细胞。在骨重建活动中，破骨细胞活性加强，旧骨吸收破坏，随后成骨细胞活性加强，分泌骨基质，骨基质矿化形成成熟的骨基质，即形成了新骨。《小细节决定骨健康》适合大众阅读。

精美的红楼饮食，隐藏哪些养生诀窍？寻常的中医药材，暗含多少祛病良方？金陵十二钗，养生各有妙法。红楼梦中人，保健另有玄机……道不尽的《红楼梦》，说不完的养生经。国学经典，古为今用，探秘经典巨著，体悟养生智慧。将传统精华化为现代力量，挖掘传统文化的养生之道。

本书内容包括：食疗常用验方、婴幼儿常用验方、内科疾病防治常用验方、外科疾病防治常用验方、妇产科疾病防治常用验方、男科疾病防治常用验方、五官科疾病防治常用验方等，重点介绍了一些常见病、多发病的治疗验方。本书内容丰富，通俗易懂，是集知识性、科学性、实用性为一体的家庭医疗用书。

不良生活方式导致的慢性疾病逐渐成为影响人类健康的“头号杀手”，“生活方式病”已经潜入了现代生活的方方面面。以车代步、电脑前完成一天的工作、餐桌上推杯换盏、灯红酒绿的夜生活……引发了肥胖、高血压、冠心病等多种慢性疾病，严重危害了人们的健康。本书针对一系列不良的生活方式以及由其引发的疾病进行了详细的阐述，提出了可行的对策，其内容全面、通俗易懂，是一本非常实用的大众健康科普读物。

长州三峡的人都知道江家七爷不喜别人直呼其名。春天：？？佛曰：只给意会不可言传。直到见到本尊，江七爷就是她捡到的布偶猫小七嘛……众人滴汗：不怕死，敢说出来。七爷暴怒：给小爷丢到三峡去！春天严肃：小七，做人要有务实精神哦，你确实是叫江七七。众人瑟瑟发抖：又来个不怕死的，三峡又要多具尸体。七爷秒软萌：春姐说啥就是啥……（吧唧吧唧眨着大眼望着~喵~）众人惊愕：七爷的春天来了……————————喵————————本文1v1双洁豪门加高干文，刚正耿直春姐与软萌精致七爷的爱情故事。

一桩血案，使得他和她天人永隔，一段若有若无的情愫就此终结。却意外地为她，打开了另一个世界的大门。在这个不曾为历史记载的年代里，她和他相互扶持，一起走过了人生中最艰难的岁月。这是一段个人成长的奋斗史他从一个微末小吏，一步一步踏上权力巅峰这也是两个人的爱情故事她为他，可以放弃荣辱生死；他为她，亦可以不计较权势地位愿得一心人，百首不想离！

前世，他乃天纵之才，振臂一挥，武林各宗门都要称他为王。结果却惨遭陷害，落得个尸骨无存的下场。今世，他无心称霸，却遭遇家门被屠，兄弟背后捅刀，死后进入四方世界轮回十八狱。他一次次在魂飞魄散的边缘中垂死挣扎，只为了复仇。天不让我活，我偏要活，人若要我死，我便让你先死。

十世怨换今生缘时光匆匆如云烟生生世世情不变只求与你共婵娟慕容世家少主慕容傲从懂事以来天天做着不同悲剧的梦。甚至于都怀疑成现实啦？直到遇见她两人有着共同的胎记。后遇见道士为两人开启十世记忆。纠结的痛苦该怎样承受怎样化解……

一个屌丝职工生，回到宋朝末期，凭借一把钢弓，崛起于草庐，荡平亚欧，引领新的历史。

已出人物：没出人物：帝天暮冰天蛮千魂黒者(帝天的师父)木诺雷阳(云法第一大弟子)诺斯魂一(时空之轮秘境的守护者)战魂鬼鸟叶萧(时空国)敬情期待………和严(时轮国)时迁(叶萧部下)天凡(雷阳师父)衡阳(云法掌门)暗语(天神派的一个头目)冰雨(暗语的妹妹)弥千魂(一个想证明自己是最强的，和青龙是要好朋友，不打不相识)

重生为奶猫的凌宇，被十岁的霞之丘诗羽抱回了家，发现这是一个综漫的世界，而且还获得一个神秘的系统。在系统的帮助下，凌宇当上了最萌？的猫，走上了猫生巅峰！

她，A大的美女校花，呆萌，可爱，清纯。他，E大的神秘校草，霸道，恶劣，纨绔。一次巧合，她成了她的家教老师，从此卷入了他们家的纷争中，再也出不来……当呆萌家教遇上恶劣学生，他们之间又会擦出什么样的火花？敬请期待……

筑梦科技以人脑为服务器，利用外接芯片为玩家定制梦境，设计世界观，制造金手指，让玩家在梦境中享受网文主角式的巅峰体验，以至于部分玩家乐不思蜀，深陷梦境不可自拔。“三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷！”“宗师不可辱，我一眼焚尽苍穹，十步之内杀你如杀鸡！”“我要这天再遮不住我眼，要这地再埋不了我心，要这众生都明白我意，要那诸佛都烟消云散！”林奇是一名专业的梦境唤醒师，因穿越者意识和原主脑神经不同源，他得以在梦境中掌控绝对清醒的【梦域】，收容梦靥怪物，唤醒玩家人格，探索不可名状的梦境深渊……“请停止你的装逼行为，我愚蠢的主角哟。”

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！