登陆注册
10484100000005

第5章 冠心病心阴虚型食疗谱

茯苓莲子糕

【材料】

白茯苓15克,莲子(去心)15克,麦冬15克,粳米250克,桂花5克,红糖适量。

【操作】

粳米浸泡后磨浆,略加发酵粉放置发酵;将白茯苓、莲子,麦冬碎成粉掺入;再加入桂花及红糖,和匀,上笼蒸熟,切成方块即可。酌量分次食用,每日1~2次,连食7~10天。

【功效】

茯苓能健脾利尿强心;莲子养心阴、清心热;麦冬有滋阴清虚热作用;桂花可清心安神。四者共同配伍,有宁心健脾养阴功能,对心阴虚烦躁不安、失眠少寐、口干、胸闷痛者有一定效果。

首乌百合粥

【材料】

制何首乌,15~30克,百合30克,枸杞子10克,大枣6枚,粳米100克,白糖适量。

【操作】

将何首乌放入沙锅内煎煮,去渣取浓汁,与百合、枸杞子、大枣、粳米、白糖共煮为粥早晚服食。

【功效】

益气养阴,补益肝肾。适用于气阴两虚之冠心病患者。

龙眼肉粥

【材料】

龙眼肉15克,红枣10克,粳米50克。

【操作】

龙眼去核取肉,与大枣、粳米煮成粥。供早、晚餐食用。

【功效】

养心安神。适用于心气虚或心阴血不足的冠心病者。

参麦粥

【材料】

人参6克,丹参、麦冬各15克,五味子10克,粳米100克,白砂糖适量。

【操作】

先将麦冬、五味子、丹参洗净煎取浓汁;人参切成薄片,与洗净的粳米同煮成粥,粥将熟时,兑入药汁、砂糖,再煮1~2沸即可。每日2次,温热服。

【功效】

益气养阴,敛汗安神,活血化瘀。

生地红花肉丝

【材料】

生地20克,红花10克,白酒250克,猪瘦肉200克,青椒4个,胡萝卜1根,姜、葱、酱油、白糖各适量。

【操作】

将生地、红花泡入白酒中备用:将瘦肉、青椒、胡萝卜切成丝:葱、姜剁成米粒大。将锅烧热,放适量玉米油,加葱姜炒出香味时,下肉丝迅速翻炒,肉变色时加生地红花酒30毫升、青椒丝、胡萝卜丝、酱油炒匀即起锅。佐餐食用,隔日1次。

【功效】

养阴活血。适宜于心阴虚冠心病患者。

麦冬粥

【材料】

麦冬30克、生地黄30克、薏苡仁50克、生姜10克、大米100克。

【操作】

将生姜切片与麦冬、生地黄、薏苡仁水煎,去渣取汁,与大米煮成粥。每日一剂,分2次服食。

【功效】

滋补心肾。

首乌黑豆汤

【材料】

何首乌60克、黑豆100克。

【操作】

将何首乌与黑豆同煮至豆熟。每日一剂,分3次服食。

【功效】

滋补心肾。

山萸肉粥

【材料】

山茱萸15~20克,粳米100克,白糖适量。

【操作】

将山萸肉洗净去核,与粳米同煮成粥,待粥将熟时,加入白糖稍煮即可。

【功效】

本方具有滋补心肾之效,用于心肾阴虚者。

茯苓莲子糕

【材料】

白茯苓15克,莲子(去心)15克,麦冬(去心)15克,粳米250克,桂花5克,红糖10~30克。

【操作】

将粳米浸泡磨浆放置发酵,将三药打粉掺入,再入桂花及红糖,上笼蒸熟切成方块即可。酌量分次食用,每日12次,连服7~10天。

【功效】

宁心健脾。茯苓健脾兼有强心作用,莲子养心阴而清心热,麦冬滋阴清虚热,桂花清心安神。共同配伍对心阴虚烦躁不寐、口干、胸闷痛者有效。

知母百合稀饭

【材料】

知母20克,百合20克,粳米100克。

【操作】

先煎知母、百合半小时,弃知母,加粳米继煮成粥。早晚各服1碗,连服7~10天。

【功效】

滋阴除烦、养心安神。方中知母清虚热而除心烦,百合养心阴而安神,养心阴而定心悸。故本药膳对冠心病胸闷灼痛、眠差梦多者有效。

银耳莲子羹

【材料】

银耳30克,莲子(去心)30克,冰糖少许。

【操作】

将二药煮粑烂,加冰糖调味。每日1次,连服7~10天。

功能,滋阴清热,养心除烦。银耳补心肾肺诸脏之阴,莲子滋阴而清心中之虚热,安神除烦。二药均有降压和软化血管作用。

虫草鸭子

【材料】

冬虫夏草10~20克,鸭子1只(约150克),盐适量。

【操作】

先煮冬虫夏草20分钟,再入弃毛及内脏之鸭肉,共炖至鸭脱骨,加盐调味,吃肉喝汤,并嚼服冬虫夏草。酌量分次食用,连服10~15天。

【功效】

清热除烦,宁心止汗。冬虫夏草为菌类食物,含多种氨基酸,并能补能清,对心阴虚而见心律失常、烦躁多汗的冠心病患者有效。鸭肉性偏凉,与冬虫夏草同炖,能助冬虫夏草以滋阴清热。

洋参汤

【材料】

西洋参3克,麦冬10克。

【操作】

将西洋参浸软切成薄片,麦冬切开去心共入保温杯内,加开水冲泡10分钟后当茶饮,连用10~15天。

【功效】

益气养阴,强心定志。西洋参能气阴双补,麦冬清热除烦。二药配合,以滋阴为主,兼以补气,对心烦头晕或心律不齐患者有效。

酸枣仁茶

【材料】

酸枣仁15克,玄参30克。

【操作】

将二药加水250毫升煮开,立即盛入暖水瓶中盖严,1小时后当茶饮,1日服完。连用3~5天。

【功效】

养心安神。方中酸枣仁平肝潜阳,安神宁心,玄参甘甜滋润,调补心肝肺胃之阴。本方对心烦不眠、口干口音等冠心病心绞痛患者有效。

同类推荐
  • 营养煲汤精华

    营养煲汤精华

    《营养煲汤精华》为您介绍的是家常汤系。无汤不上席、无汤不成宴,国人嗜汤由来已久,而喝汤的习惯更是千百年养成的。一碗美味的汤煲,不仅要享受其鲜美的味道,更要注重对营养汤煲中各种清润滋补精髓的吸收。不论季节、不论老幼,一碗好汤总是会带来全身的舒爽。不管是香浓醇美的浓香肉汤,还是鲜美清淡的清新蔬果汤,亦或是鲜香爽口的海鲜汤,都是餐桌上一道靓丽的风景线。一碗好汤,保全家健康。
  • 把鲜花吃在脸上

    把鲜花吃在脸上

    花草茶,也叫花茶、草茶、药草茶,是将具有药用和保健作用的植物的根、茎、叶、花、果、皮等部位干燥后,单独或几种混合到一起加以冲泡而成的饮料。实际上花草茶不含有传统意义上茶的成分,之所以称其为茶,是因为花草茶大多为自然干燥而成,冲泡时具有自然的芳香味道,且具有保健、养颜、美容作用。
  • 大蒜书

    大蒜书

    大蒜,不仅仅是调味品。很多人每天都在吃大蒜,但并不知道怎样合理食用才能使功效最好。还有些人知道大蒜对身体有好处,但并不知道为什么对身体有好处,也不了解大蒜的具体功效和所能治愈的病症。自古以来,大蒜就是药食两用珍品,广泛用于家庭治疗、强身健体、健胃开脾等。不管是对于治疗感冒、脚气、先天性过敏症、花粉过敏症等常见的病症,还是一些难以治疗的疾病,例如癌症、心脏病、糖尿病等生活习惯病,大蒜都以一种不同于医疗药品的形式发挥着其自然的、复合性的效果。本书结合最新的研究成果,讲述大蒜的作用和效果,介绍它一些鲜为人知的功能。从大蒜的各种有效成分,到它的药用方法;从内服外用大蒜的不同效果,到吃大蒜的健康法;全文既富有案例,也具有形象直观的漫画图解,是一本全面的大蒜书,也是一种身边最简易的健康法。尊敬的书友,本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念,同样精彩!
  • “懒人”食物妙方

    “懒人”食物妙方

    本书就是将懒方法传授给你,教你如何轻松选择食材,如何通过煎、蒸、煮、炖等烹饪手艺,如何吃得简单又健康,让你从买菜、洗菜、择菜、切菜、煎、蒸、煮、炖的痛苦中解放出来,是一本实用的偷懒美食宝典!
  • 美女靓汤菜谱

    美女靓汤菜谱

    本套“美食与保健”丛书,包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易懂、易学和易用,是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。
热门推荐
  • 幻鸦

    幻鸦

    幻历时代,最好的时代,也是最残酷的时代。我叫奕渊,你们也可以叫我幻鸦! (简介无力,想不出来了……)
  • 长生飘渺路

    长生飘渺路

    网文写手云逸空,居然意外的穿越到自己写的太监小说当中,成了他书中的主角。从穿越的那一天起,一切的发展就已经脱离了他所已知的轨迹。对于这个连大纲也没有,设定只有一点的家伙来说,他只知道一部分剧情,可下面又会发生什么?这是一个道、佛、儒、魔、妖共存的世界,这里没有所谓的正邪之分,一切都只为了登仙长生。
  • 首席大人的小娇妻

    首席大人的小娇妻

    一次阴差阳错,让某个男人对她的好感,直到她消失到回来。某女带着小孩从国外飞回来。回来的第一件事就是带她儿子找他爸爸谁知某男尽然不认这个儿子。某女一气之下,又带他儿子潇洒去了。谁知道没过多久,某男尽然自己找上来某女害怕的叫道“你…你别过来啊,我不认识你”。某男邪恶的笑了笑“不认识我?那我们怎么会有个这么大的儿子呢?”某女撒谎道“这是我跟别人生的”某男压着某女说道“那你告诉我,谁跟我会长得那么像?我记得我妈妈就生了我这一个独子,你来解释下跟谁生的?还会长得像我?”某男边说边脱某女的衣衣……
  • 源:复刻

    源:复刻

    来自科技侧世界的中二少年,鬼使神差的融合了某神秘大奥术师的最后之作,却被胡乱释放的法术送到了剑与魔法的世界。科学与魔法、大奥术师的传承,龙族,高等精灵,小妖精,奈瑟瑞尔的遗产……两个世界之间,究竟会擦出怎样的火花呢?这是从我最近一个跑团记录衍生来的故事。以3R规则为基础,DND新人,如有错误请多指教(另:本文中任何内容,包括梗梗与现实生活,尤其是政治军事等没有任何关系,请注意!)另:本书极具YY特色并可能一直写至传奇。。。书友群:QQ794099258
  • 天降巨富

    天降巨富

    人这一辈子,只有在进了医院之后,才知道,钱的重要性。一分钱,难倒一名英雄汉。那我就让自己超级有钱......
  • 妖醒

    妖醒

    旋转的铜片是演绎的故事,把铜片淋尽岩浆,烧红的故事握在手中烙印出复仇。九把白钥匙的出现,开启九道黑玄门,封印千年的至尊妖法“妖醒”重见天日。与此同时,复仇抡起巨锤,把仇恨的铁开始敲击,千年的昼夜不舍是一把“楼兰妖刀”的问世。“妖醒”与“楼兰妖刀”似冥冥注定,通通落入佩戴铜片的少年手中,一场大浩劫正在大陆下酝酿。修罗王(反派)开始蠢蠢欲动,寻找铜片少年,将其扼杀在萌芽中。白蝴蝶(正派)开始惶惶不可,千年的和平摇摇欲坠,寻找铜片少年,将其扼杀在萌芽中。可是,铜片少年岂可说杀就能杀!
  • 亡国战灵

    亡国战灵

    两千年前,他们是兄弟,却无奈挥泪自相残杀。原本希望下一世他们继续做兄弟。两千年后,他们成了仇敌,因为一个是秦王!一个是鬼盟之主!一个则是丧国之人!当三人再一次在战国乱世相遇,谁会狠心出手?谁会懂兄弟之心?又有谁能超脱世俗?一切,都以纯白月色完结!谁是那月色之后的人?谁懂了兄弟之心?又是谁把天下装进了心胸?
  • 陆地之王

    陆地之王

    现代人在异界古代传奇少年异界的铁血霸业公主宫女富婆的争风吃醋八百年历史的风云变幻波澜壮阔的铁血江湖恐龙的陆地传说。。。不死药的迷中迷。。。。。。。。。。。喜欢《陆地之王》的请进群:33262028{一群将满}20731663{二群。。}
  • 莱雪贵族学院

    莱雪贵族学院

    爱一个人,难吗?……现实往往是残酷的,她将如何去面临?
  • 踏天十三阶

    踏天十三阶

    前生于天道困顿,轮回路心许几寸?踏天十三无反顾,今世伴卿渡长生。故事自三界大战十万年后而始……感谢阅文书评团提供书评支持!