老年痴呆症患者的饮食
1.枸杞粥:枸杞子30克、粳米100克加适量水共煮至米快烂时,入瘦猪肉片50克再煮至肉烂,调味食。 功能:补益肝肾。 主治肝肾不足型老年期痴呆,症见记忆力减弱,失眠。
2.核桃大枣粥:核桃仁20 克,粳米100 克,大枣5 个(去核),共加适量水煮成烂粥后食。 功能:补脑养血,主治老年期痴呆,症见头晕失眠,健忘腰酸,小便频多。
3.莲子百合粥:莲子、百合各 30 克,粳米 100 克,共煮烂粥,调味食。功能:清心,解郁,安神。主治老年期痴呆;症见情绪激动,心烦失眠,多疑。
4.蛋白蜂蜜饮:鸡蛋l 个打碎后去蛋黄,取蛋清与蜂蜜 50 毫升混合、沸水冲服,每日早晨空腹服食。功能:增强记忆力。主治老年期痴呆,症见记忆力减弱,健忘。
5.黑芝麻糊:黑芝麻30克炒熟研粉。 入蜂蜜适量调糊食。 功能:补脑,增强记忆力。 主治老年期痴呆,症见记忆力减弱,思维异常,头晕耳鸣。
6.松莲蜜饮:松子仁20 克、莲子30 克共加适量水煎熟烂,调适量蜂蜜食用。功能:安神补脑,提高脑力,强身健体,主治老年期痴呆,症见健忘失眠,大便秘结。
7.枸杞炖猪脑:枸杞子30克加适量水,小火炖烂,然后入猪脑1个再炖至猪脑熟,调味食。 功能:补益肝肾,填髓健脑。 主治老年期痴呆,症见记忆力减退,健忘,腰膝酸软,失眠多疑。
8.大枣桑椹饮:大枣6个去核后,加适量水与桑椹30克共煎,去渣取汁,用药汁冲服珍珠末10克。 功能:补益肝肾,养血安神。 主治心血不足型老年期痴呆,症见失眠健忘,自控力差。
9.牛骨髓粥:黑芝麻15 克、黑糯米100 克与牛骨髓15 克共煮粥,食时调白糖。 功能:补髓增智,主治老年期痴呆,症见记忆力障碍,肢体震颤,健忘失眠。
10.宁神饮:人参5克,大枣5个(去核),毛蛎肉30克,加适量水共煎熟服。 功能:养心安神,增智抗老,主治老年期痴呆,症见疲倦乏力,头晕健忘,心神不宁。
11.芝麻大蒜饮:黑芝麻200 克炒熟后研粉末,独头蒜1 个去皮后捣烂,与蜂蜜200毫升调匀装入容器,密封置阴凉干燥处,30日后服。5毫升/次,2次/日,温开水冲服。 功能:健脑强神,增强记忆力,主治老年期痴呆。
脂肪肝患者的饮食
1.山楂香菇粥:山楂15克、香菇10克加温水浸泡,水煎去渣,取浓汁,再加水适量与粳米50克、砂糖适量煮成粥。 分早、晚2次,温热服食。 功能健脾消食、活血化瘀、降脂。
2.丹参山楂蜜饮:丹参、山楂各15克,檀香9克,炙甘草3克,共加水煎煮,去渣取汁,调入蜂蜜30毫升,再煎几沸,分2次/日饮服。
3.杞圆膏:枸杞子、龙眼(桂圆肉)、何首乌各等量加水,小火多次煎煮,去渣取计,继续煎熬浓缩成膏。每次10~20毫升,沸水冲服。功能补益肝肾,养血安神,主治肝肾阴虚型脂肪肝。
4.陈皮二红饮:陈皮、红花各6 克,红枣5 颗(去核),共煎水,适量代茶饮。 功能行气化痰,活血化瘀,主治气滞血瘀型脂肪肝。
5.兔肉健脾汤:山药、大枣各30克,枸杞肉、党参、黄芪各15克,香橼9克,共装入纱布袋,扎口,与免肉200克共煮熟,去药袋,调味。 适量食肉喝汤。 功能健脾益气,疏肝化湿,主治脾气虚弱型脂肪肝。
6.泽泻杞苓鸡:母鸡剖腹,去内脏后洗净,茯苓20 克及枸杞子、泽泻各30克一同放入鸡腹内,鸡背朝下。 入大瓷盆,加黄酒少许于鸡腹内,大火隔水蒸2~3小时,去浮油。 每日3次,每次40毫升鸡汁,鸡肉蘸适当调料食,4~5日食完。功能滋补肝肾,健脾利水,主治肝肾亏虚或牌虚湿困型脂肪肝。
7.泽泻粥:泽泻30 克、白术10 克、制半夏5 克、牛膝10 克同入砂锅煎水,去渣取滤汁,入粳米55克煮成稀粥。 每日早、晚各服100 克。
功能健脾利湿,祛痰活血,主治疾湿困阻型脂肪肝。
8.茯苓苡米粥:薏苡仁60 克、茯苓粉15 克、山楂肉15 克共煮粥,常食,功能:健脾化湿祛瘀,主治脾虚湿盛或有血瘀型脂肪肝。
9.首乌玉竹粥:何首乌、玉竹、金樱子各12克先煎,去渣取汁,入枸杞子12克、粳米100克共煮作粥。 早、晚分2次服食,功能:滋补肝肾,主治肝肾阴虚型脂肪肝。
10.黄芪灵芝粥:生黄芪30 克、灵芝10 克煎取汁,入粳米10 克煮粥,至米花汤稠时,调入陈皮末少许、红糖适量,稍沸,温热服食,功能:
补益元气,健脾养胃,主治脾气虚弱型脂肪肝。
11.疏肝化脂饮:柴胡、香附、决明子各12 克,白芍、川芎、生麦芽、生山楂各15克,枳壳9克,甘草6克,共洗净,加水适量煎煮2次,去渣取汁,入白糖适量稍煮。 每日分2~3次饮服,功能:疏肝理气,主治肝郁气滞型脂肪肝。
12.枸杞子女贞兔肉汤:兔肉100克洗净切片,与枸杞子、女贞子各10克同入沙锅,加水适量,以旺火烧沸后改小火煨30分钟。吃肉饮汤,每日分1~2次服食,功能:滋补肝肾,主治肝肾阴虚型脂肪肝。 症见胁肋隐痛,悠悠不休,口干舌燥,心中烦热,头晕目眩,舌质红,少苦,脉细弦。
肝炎患者的饮食
肝病,包括慢性肝炎与肝硬化。大多数肝病病人表现为肝胆湿热有黄疸,或阴虚有热。肝脏病者饮食要新鲜、易消化,并含有一定的蛋白质与维生素,一般早期肝脏病患者,可吃乳类、蛋类、各种鱼肉以及豆制品等蛋白质含量高的食物,还可以多吃蔗糖、葡萄糖、果糖与蜂蜜等高热量食物。慢性或中期以后的肝脏病者,宜多吃新鲜蔬菜、豆腐、清淡的鱼类及糖粥等。如便秘,可多喝水,多吃蔬菜,水果。腹泻时,要减少上述食物的摄入,还要减少脂肪的摄入量。排气过多时,要避免进食山芋、土豆等产气食物。
肝病患者应忌食羊肉、狗肉、鳝鱼、鸭子、鸽子、猪肝、红糖等,这些食物可使病情加重。病人如黄疸明显,病情严重,高蛋白食物(鸡、鸡蛋、猪肉等),也不宜食用。 这是因为蛋白质在人体内经消化分解产生氨与其他一些分解物,人的血液中含有微量的氨,这对健康的人是无害的,由于肝病晚期患者的肝脏已严重受损,清除氨的能力减弱,如吃了高蛋白食物,势必造成血氨增高、积聚,加重病情促进肝昏迷的发生发展,甚至引起死亡。 因此,肝病晚期尤其是出现肝昏迷的患者,应以糖类食品为主,忌用或少用蛋白质食物,如牛奶、蛋类、瘦肉、豆制品等。 此时,病人应吃米汤、藕粉、粥、面片、饼干、面包、果汁、茶水、水果片,但病者一旦好转,即可逐渐增添少量蛋白质食物以利身体的恢复。 在急性期间,饮食上还要避免吃香燥、刺激与动火发热的食物,如油炸食物、烤饼、麦乳精、胡椒、花椒、辣椒、大蒜、苹果、八角、茴香与油荤多的食物。
肝炎主要临床症候有:食欲减退、腹胀、恶心、乏力、肝脾肿大等,部分病例有黄疸、 发热及精神神经症状。 肝炎饮食治疗基本原则归纳为“四高”、“一低”,即高热卡、高蛋白、高碳水化合物、高维生素、低脂肪,在疾病急性期,如恶心、呕吐、腹胀、食欲减退明显时应先进食易消化的食物,如豆浆、米粥、果汁、菜汤、新鲜水果并少食多餐,待上述消化症状改善后,可适量增加蛋白质饮食,如瘦肉、鱼、蛋、乳类、豆制品、蔬菜与水果。上述“四高”、“一低”原则,适用于各型急慢性肝炎,但不应过分强调高热卡,过多高热卡,会加重肝脏负担,对恢复健康不利。
这里介绍几种传染性肝炎的食物疗法:
一、鲜枇杷根 160克,瘦猪肉250克,同煮一小时,除去表面油腻,喝汤、吃肉,一剂煮两次,空腹时服,隔l~2天再煮服一剂。
二、枇杷120克,鸡一只,炖熟,空腹时服下,一天一次,连服七天。
三、鲜薏苡根50克,洗净捣烂,冲黄酒150克,一日二次服下。
四、黄豆60克、白菜40克、水煎服。 兼服茵陈30克,郁金9克,山桅6克,柴胡6克,通草6克。
五、活泥鳅数条,放清水中,以排出肠内杂物,后烘干研粉,每次服10克,口服三次。
六、早稻草60克,薏苡根30克,水煎服,一日三次。
七、米醋1000克,猪骨500克,白、红糖各100克,共煮,每次30毫升,每日3~4次。
八、鲤鱼冬瓜汤,取鲤鱼250克去鳞及内脏,冬瓜300 至500 克加水适量煮,不加油盐、醋等调味品,吃鱼喝汤,每日一剂,分服。本方有清热、利水、祛湿功效。
九、多食米仁、蒙白、葫芦、荸荠、赤豆、冬瓜、西瓜、大枣、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、蛤蜊肉等食品对利水、退黄疸有益。
哮喘患者的饮食
哮喘是人们常见的呼吸道疾病,特别是在冬季尤多。该病对不少食物都容易发生过敏。中医认为,哮喘有寒热之分,出现咳痰清稀、四肢不温等症状者,为寒喘,这类患者应少吃或忌吃生冷寒凉的食物,如冷果、土豆等。 出现咳痰黄稠,身热喜冷者为热喘,这些人不应吃过于温燥热性的食物,如羊肉、葱、大蒜、生姜、辣椒等。 此外,小儿患者消化功能尚未健全,老年病人消化功能下降,因此不宜吃易胀气、难消化的食物,如地瓜、黄豆、肥肉、花生等滋腻生痰的食物。
一般地说,鱼、虾、蚌、蟹等腥膻的海味食物以及羊肉、肥猪肉、鸡蛋、巧克力、糖果、蜂蜜食物,容易诱发哮喘发作,最好不吃或少吃。
老年哮喘消耗蛋白质多,如补偿体内蛋白质的消耗,可注意多食用含蛋白质食物。各种豆类制品如豆浆、豆腐、豆腐脑等,不但蛋白质含量丰富,而且所含脂类都是不饱和脂肪酸和对细胞有修复作用的卵磷脂,经常食用这些食物,能增强防治哮喘的作用。
此外,维生素C对预防感冒与治疗哮喘有重要作用。 因此,应注意食用新鲜蔬菜、水果,如柑、橘、橙、柚等,以及西红柿、菠菜、大白菜、小白菜、萝卜等。维生素A,在动物食品中较多,如肝、蛋黄、奶油、黄油等,对因哮喘受到损害的肺泡有修复作用。 再有百合、木耳、丝瓜、竹笋、莲子、核桃、藕、梨也可作防治哮喘的辅助食物。
民间有着一些哮喘食疗偏方,不妨参考:
一、核桃8个、红糖适量,将核桃放火上烧,然后去皮取仁、压碎,加入红糖,每晚睡前用开水分两次冲服。
二、陈海蜇皮 200克,洗去盐味,荸荠300克,连皮切片,放砂锅内共炖一小时,喝汤吃渣,早晚各一次。
三、鲜山药200克,去皮蒸熟,捣成泥状,与甘蔗原汁200 克调和,炖热饮服,一日两次。
四、猪肺一具,白萝卜一个,杏仁200克,同煮熟服食,早晚各一次,分四次服完。
五、白果仁20克,炒后去壳,加水煮熟加砂糖或蜂蜜适量,连汤食,服六天为一疗程。
哮喘、咳嗽患者饮食上禁忌有七:①忌烟;②忌酒;③忌食辛辣、刺激性食物;④忌冷饮、冷食;⑤忌食鸡肉、羊肉;⑥忌食鱼虾、螃蟹;⑦忌食蛋、奶等食物,防止火破寒郁,诱发或加重病症。
气管炎患者的饮食
气管炎是常见的疾病,老年患者更多。 患有气管炎者,特别是慢性气管炎患者要注意适当吃一些热量较高、维生素较多的食物,并可多食用一些鱼类,如鳗鲡、泥鳅、鳖、海带、海蜇、紫菜、百合、山药、萝卜、荸荠、新鲜蔬菜等。如有咳嗽可用糖渍丝瓜作菜食,痰多者可用荸荠、海蜇煨汤喝。
有几则食物配方可以试用:
一、鲜猪胆(牛胆也可)数个,大蒜若干,将猪胆洗净切开,取胆汁,将大蒜剥去外衣,捣烂,按三比一的剂量,浸入胆汁中,24小时后烘干,研末装瓶备用。 每次1克,每日3次,饭后用。
二、高粱酒(或白酒)30~50克。 将酒倒入有盖的杯内,盖好放锅内蒸热,待酒在挥发蒸汽时,将杯取出,打开盖,用口深吸酒精蒸汽,如此反复吸用,直至酒精挥发完毕。酒精蒸汽可以起到破坏泡沫痰与杀菌作用。 一般在临睡前吸用较好,心脏功能不全者慎用。
三、将橘饼(30克)与大蒜(15克)切碎;加适量水煮、去渣,每日一剂,分2次服。
四、取小鳗鱼一条(50 克)剖腹去内脏,洗净切成数节,加入黑豆(50克)及适量水,炖熟,食盐调味,分两次食用。本方适用小孩久咳者。
五、萝卜500克(以红皮辣萝卜为好)洗净,连皮切成薄片,放碗中,倒入饴糖50克(也可用麦芽糖)搁置一夜,将萝卜饴糖水,频频饮服,每日一剂。
六、取生梨一个(约 200 克),连皮切碎加冰糖适量,炖服,每日一剂。
慢性气管炎患者应忌食海腥及油腻食物,如带鱼、黄鱼、蟹、虾、肥肉。 对刺激性食物,如辣椒、胡椒、葱、蒜、韭菜等也要忌食,以免刺激呼吸道、加重病情。 同时,菜肴调味也不宜过甜、过咸,应冷热适度。 更要忌抽烟、喝酒。
肾炎患者的饮食
肾炎是常见的疾病之一,肾炎病人的饮食是否恰当对疾病的治疗关系很大。
肾炎有急性、慢性之别。 急性肾炎病人宜采用低蛋白、少盐或无盐饮食,可吃糖粥、藕粉、蔬菜、水果、果酱、蜂蜜与适量牛奶。
慢性肾炎病人也应吃少盐食物,当血浆中的白蛋白含量十分低下时,可供给各种肉类、鱼类、蛋类与黄豆制品等。 当血中非蛋白氮的含量已经增高、有尿毒症倾向时,应吃低蛋白食物,但可喝鱼汤不吃鱼肉。慢性肾炎患者还可吃蔬菜、水果。尿量少的,可吃冬瓜、丝瓜、西瓜,竹笋、萝卜、青菜等。 如伴有高血压者,可吃藕、玉米、芥菜。 并发血尿、尿中红血球多者,可吃刺儿菜、荠菜、马兰头等野菜。
民间对慢性肾炎的食疗方不少,这里举几种简易的方法:
一、鲜羊奶煮沸加适量糖,早晨空腹喝250克至500克。
二、玉米须30克,西瓜皮150克,煎汤,早晚两次分服。
三、玉米须、冬瓜皮、赤小豆各适量煮汤代茶喝。
四、冬瓜1000克,鲤鱼一条(250克~500克),清炖食之。
五、大枣200克,大蒜100克,加清水煮服,食枣、蒜,饮汤,每日一次,连服一周。
六、鲜鲫鱼一条,独头蒜50克,将鱼剖去内脏填入独头蒜(外用湿旧布包好),放在谷糠火中爆熟食之,每日一条,连食一周。
七、绿豆50克,大米100克,猪肝100克共煮烂食之,不加盐。
肾炎病人禁忌烟、酒、大蒜、葱、辣椒等辛辣食物外,还禁忌盐与鸡蛋。 忌盐是因为健康人能维持人体内环境的稳定, 吃进去的钠和排出的钠基本相等,但肾脏发生病变后,肾功能减退,每天排出的钠量减少,使一部分钠潴留在体内,而钠具有吸收水分的作用,当体内钠过多时,血液中的钠和水由于渗透压的改变, 便渗到组织间隙中形成水肿。 严重水肿,促使血压升高,心脏负担加重,有时会导致心力衰竭。 因此肾炎病人应限制食含钠的食品及食盐摄入量,肾炎病人浮肿消退,排尿正常,血压不高时,每日食盐也应控制在三克左右,经一至三个月低钠饮食,才可逐渐恢复正常饮食。 鸡蛋是营养食品,因肾脏病在发病期间,肾功能与新陈代谢作用明显降低,尿量减少,体内有素尿素无法完全排出,如这时再吃鸡蛋,势必增加鸡蛋的代谢产物尿素,这样体内将积累更多的尿素,会导致病情加重,甚至可能得尿毒症,所以肾炎病人应少吃或不吃鸡蛋。 上述三忌应引起肾炎患者的注意。
胃溃疡患者的饮食
胃溃疡(包括十二指肠溃疡)是一种常见的慢性病,冬季是发病的高峰季节,男性多于女性,其典型病变是经常间断地反复发作,上腹部或下腹部疼痛,有烧灼感。 这些感觉与饮食及饮食时间有明显关系。 例如胃溃疡疼痛发作大多在食后1~2小时内, 十二指肠溃疡发作多在进食4~5小时后,将近下一次餐前,半夜或清晨等空腹时间。