第131章 何首乌煮鸡蛋

本书内容包括：现代健康生活基本理念、健康基础知识、中老年人健康方案、男性健康方案、女性健康方案、公务员健康方案、有车族健康方案、防治高血压方案、心血管疾病的保健方案、穿衣方案、保健常识方案。

《千古中医传奇》融医、药、文、史于一炉，集学术性、艺术性、知识性、实用性、资料性、趣味性于一体，分医药史话、本草典故、药物探源、医家轶事、奇法治病、医德医监、医苑趣谈等部分，所有篇什均为读者所喜闻乐见，或考证有据，或口口相传，或见之于典故，或流传于坊间，一卷于手，品位咀嚼，通俗易懂，妙趣横生。不仅是初窥中医奥秘者登堂入室的叩门之作，更是普通读者了解中医文化的上佳读本。

中医认为，病是病根，症是症状，有着明确的区分。很多症状是人体自愈现象。抑制症状，可能是多余的关照。发烧和食欲不振是世间的两大名医；疼痛是上帝送给人的礼物。中医讲究以毒攻毒，以病治病。“治风用风，治热用热”，健康需要“大局观”。小病不断，大病不犯。有“病”不一定是坏事。从来不生病，一病就要命。没“病”不一定就健康，也可能是免疫系统不够敏锐。“药不暝眩，其疾不愈”。要区分药物的副作用与瞑眩反应。中医讲究“虚不受补”，小心被补品害惨。免疫力是把“双刃剑”，开非越高越好。本书以真心的关照，希望每一位朋友都能真真切切地照料好自己和家人的健康。

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温家宝总理到基层视察的时候，对饭菜质量提出了特殊的要求，即“清清淡淡，汤汤水水，热热乎乎”。这12个字与《中国居民膳食指南》的原则是一致的，虽然简单、朴实，但却是最科学的膳食妙方。“清清淡淡”是要求人们进食要少油少盐；“汤汤水水”，是说应当降低食物的能量密度；所谓的“热热乎乎”，不是指烫，而是要求饮食的温度要适中，以便令肠胃感觉舒适。

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她是二十一世纪的顶尖杀手，因为一场意外，她莫名其妙的穿越到四国争霸的乱世，成了楚云国丞相府的痴傻小姐。上古神器、至尊女神相继出现。冥界封印解开，妖魔入世，人间惊扰，被封印千年的记忆终究还是被唤醒，冥王誓要统治三界，直到遇上她，才发现彼此已经纠葛千年。--情节虚构，请勿模仿

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狼麒麟，赤觞冥龙，炎火神龙。秦广王，阎罗王，魔界。阴阳道，阴阳果，阴阳人。种种的危险，处处的危机，多舛的命运！能不能一一化解恩怨，会不会屈服命运？

继续教育作为中小学教师可持续发展的一条重要途径，其课程的设计乃至课程体系构建是其教育目标能否达成的关键要素。《中小学教师继续教育课程体系研究》共分5章，系统论述了开展中小学教师继续教育的理论基础；继续教育课程设置的指导思想；教师成长阶段理论；课程框架的设计思想；课程体系的构建原则和总体构想；当前中小学教师继续教育的核心内容－－新课程培训，系统介绍了继续教育网络培训模式和方法；介绍了天津市第三周期中小学教师继续教育培训实施方案。

魔亦魔，魔非魔，一段爱恨情仇，一场生死别离。红颜逝，一怒为魔，戮尽苍生；天不仁，剑指苍天，魔逆苍穹。（新书《旷古邪尊》已发，各位道友速速移步阅读！更精彩的故事，更好看的情节！）

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这个只有灵器的世界，再一次值得我珍惜了。