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第1章 序言

按摩是祖国传统医学的重要疗法。它指用手或器械在人体的一定穴位或部位上推、按、捏、揉等,以外部的适度刺激促进血液循环,调理神经,疏通经络,达到治疗和保健的目的。由于安全简便,经济实用,治疗保健范围广泛,千百年来一直在人民群众中广为流传。随着改革开放之后与各国交往的增多,这一传统医学在世界各地的影响日益扩大。

我研习按摩疗法由来已久。我的母亲对按摩、针挑和用食物、土单验方治病有着丰富的经验,在她家乡是很有名气的土大夫。我先是从她那里学到治疗常见病的按摩手法,后又多方面学习民间医生的按摩技术,在经过正规中医学习后,又广泛地搜集资料,先后出版了《常见病按摩处方及图示》和《看图按摩妙法》等书,都受到读者的欢迎,给我以很大鼓舞。

为了提高理论水平和实际操作技能,把所掌握的知识上升到理性的高度,我坚持了五年中医大学的学习,接受了高级按摩师的专业培训,在临床治疗中多次取得令同行惊异的治疗效果。正是有了这样的学习和实践,加深了我对按摩疗法的认识,使我有了写一本新的按摩书的愿望,这就是这本《按摩穴位治百病》。

本书共分三章。第一章是按摩的基本知识,简述了按摩的作用和理论基础,介绍了四种简便取穴方法,还用表格形式概括了十八种按摩手法;第二章是常见病辨证论治取穴及图示;第三章是急救和保健,介绍了昏厥、心绞痛等急救方法和健脑、减肥、抗衰延寿的方法。

我力求写得简明、通俗、实用,相信能对读者治病和保健有所帮助,也衷心希望各界同仁予以指正。

赵玉玲

2007年春于北京

§§第一章 按摩的基本知识

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