肺炎是宝宝常见病之一，一年四季均可发生，冬春两季宝宝最容易感染。如果宝宝得了肺炎而父母护理不周的话，还可导致反复发作，从而影响宝宝的生长发育。宝宝患上肺炎后，主要表现为发热、咳嗽、呼吸困难等，也有的宝宝不发热，但咳喘比较严重。宝宝肺炎的致病原因主要是饮食不当，引起宝宝积食或消化不良，并因此发热引起肺炎。还有就是病毒感染导致宝宝患上肺炎，不管是哪种，都应该及时治疗，不要让肺炎转成其他更严重的疾病。
1.宝宝为什么会得肺炎
宝宝在冬、春季节最容易得肺炎，而且由细菌和病毒引起的肺炎最为多见。宝宝肺炎不论是由什么病原体引起的，统称为支气管肺炎，又称小叶性肺炎。
肺炎是宝宝常见疾病中对生命威胁最大的疾患之一，年龄越小，并发症越多，病情越重。特别是在春末之际，空气湿度较大，病原体易传播，肺炎发病率很高，更应引起家长们的重视。
宝宝得了肺炎主要表现为发热、咳嗽、喘，肺炎的发病可急可缓，一般多在上呼吸道感染数天后发病。最先见到的症状是发热或咳嗽，体温一般为38℃～39℃，腺病毒性肺炎可持续高烧1～2周。身体较弱的宝宝可不烧甚至体温低于正常，但是却有咳嗽、呛奶或奶汁从鼻中溢出的现象。
不论是什么原因的肺炎，宝宝普遍都有食欲不好、精神差或烦躁、睡眠不安等症状。重症病儿可出现鼻翼扇动、口周发青等呼吸困难的症状，甚至出现呼吸衰竭、心力衰竭。病儿还可出现呕吐、腹胀、腹泻等消化系统症状。
宝宝得了肺炎应及时诊治，重症肺炎必须住院治疗，轻症肺炎可以在家进行治疗和护理。
2.莫把宝宝肺炎当感冒
宝宝肺炎既是常见病，同时又是很危险的病，它起病急、病情重、进展快，严重时会威胁宝宝健康乃至生命。
有的家长对宝宝的疾病认识不足，常常把肺炎当成一般的感冒，从而延误了宝贵的治疗时间。因此，家长有必要掌握这两种宝宝常见病的鉴别知识，以便及时发现宝宝肺炎，及早医治。
鉴别肺炎与感冒可从“测量、观察、听音”三方面入手。
测量
指测体温。宝宝肺炎大多有发热的现象，而且多在38℃以上，并持续2～3天以上不退，如用退热药只能暂时退一会儿。宝宝感冒也发热，但以38℃以下为多，持续时间较短，用退热药效果也较明显。
观察
主要观察以下四个方面：
是否咳嗽，呼吸是否困难。宝宝肺炎大多有咳嗽或喘，且程度较重，常引起呼吸困难。感冒和支气管炎引起的咳嗽或喘一般较轻，不会引起呼吸困难。呼吸困难表现为憋气，鼻翼掀动，口唇发紫，这表明宝宝病情严重，切不可拖延。
精神状态。宝宝感冒时，一般精神状态较好，能玩。宝宝患肺炎时，精神状态不佳，常烦躁、哭闹不安，或昏睡、抽搐等。
睡眠情况。宝宝感冒时，睡眠尚正常，但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹；夜里有呼吸困难加重的趋势。
饮食情况。宝宝感冒，饮食还算正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降，不吃东西，不吃奶，常因憋气而哭闹不安。
听音
是指听孩子胸部的声音。家长在宝宝安静或睡着时，在宝宝的脊柱两侧胸壁仔细倾听。如果听到“咕噜”、“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征。宝宝感冒一般不会有此种声音。
经过上述的测量、观察、听音，如果出现其中大部分情况，即应怀疑宝宝得了肺炎，并及早到医院就医。
3.宝宝肺炎护理要点
宝宝得了肺炎，除了药物治疗外，家庭护理也起着至关重要的作用。那么，家长应该如何做好护理工作呢？
宝宝的居室要保持空气新鲜，定时通风换气，开窗时要注意关门，避免对流风。室温最好维持在18℃～22℃，保持适当湿度，以防干燥空气吸入气管，痰液不容易咳出。
宝宝穿衣盖被均不宜太厚，否则会使宝宝烦躁而诱发气喘，加重呼吸困难。安静时可平卧，如有气喘，可将宝宝抱起或用枕头等物将背垫高呈半躺半坐位。经常变换体位，可增加宝宝肺部通气，减少淤血，促进痰液排出。
饮食的调理。如果宝宝呛奶，可在奶中加婴儿米粉或糕干粉，使奶变稠。宝宝每吃一会儿奶，应将奶头拔出让他休息一下再喂，或用小勺慢慢喂入。
在辅食上，宝宝应多吃粥、面片、蛋羹等易消化、富有营养的食物。
宝宝食欲不好，母奶及汤水进的就少，加之发烧和气喘，均增加身体水分的消耗，所以应当注意勤喂水，补充不足。
如果宝宝体温在38.5℃以上，就应该服用退烧药，每4～6小时服一次，服退烧药后要给宝宝多喝水，以助出汗退热。还可采用物理降温法，如酒精擦浴。对营养不良、体弱的病儿，不宜服退烧药或酒精擦浴，可用温水擦浴降温。
爱心贴示
宝宝居住的房间要保证清洁无病菌，可采用如下方法：
每立方米空间2～10毫升食醋，用水稀释1～2倍熏蒸，晚上睡前门窗关闭熏蒸1小时，对多种细菌有灭菌作用，对不耐酸的病毒有杀灭作用，每日1次，连用3天。
也可用苍术40%，艾叶10%，粘木粉36%，米粉8%，黏合剂6%，制成蚊香。每盘15克，点烧6～8小时，对空气中细菌和呼吸道病毒有一定杀灭作用。
4.宝宝肺炎别吃这几种食物
宝宝得了肺炎，消化功能多低下，若饮食不当，更影响消化功能，必要的营养得不到及时补充，以致抗病力降低。因此，宝宝的饮食要特别注意，尽量不吃或少吃以下食物。
高蛋白食物
瘦肉、鱼和鸡蛋的主要成分为蛋白质，1克蛋白质会消耗18毫升水分。蛋白质代谢的最终产物是尿素，宝宝进食蛋白质多，排出尿素相对也会增高，而每排出300毫克尿素，最少要带走20毫升水分。因此对高热失水的宝宝来说，应忌食高蛋白饮食，只有在疾病后期可适当补充，以提高体质。
油腻厚味食物
得了肺炎，宝宝的消化功能都会受到影响，如果再喂食油腻厚味的食物，更影响消化功能，必要的营养得不到及时补充，以致抗病力降低。因此，患病的宝宝不宜吃鱼肝油、松花蛋黄、蟹黄、鲫鱼子以及动物内脏等厚味食品。若喝牛奶应将上层油膜除去。
多糖之物
糖分是一种热量补充物质，功能单纯，基本上不含其他营养素。宝宝多吃糖后，体内白细胞的杀菌作用会受到抑制，食入越多，抑制就会越明显。
生冷食物
不要过食西瓜、冰淇淋、冰冻果汁、冰糕、冷饮、香蕉、生梨等生冷食物，这些食物容易消耗宝宝体内阳气，而阳气受损则无力抗邪，病情也难痊愈，故应忌食。
爱心贴示
根据宝宝的年龄特点给以营养丰富、易于消化的食物。吃奶的宝宝应以乳类为主，可适当喝点水。牛奶可适当加点水兑稀一点，每次少喂些，并增加喂哺的次数。若发生呛奶要及时清除鼻孔内的乳汁。年龄大一点能吃饭的宝宝，可吃营养丰富、容易消化、清淡的食物，多吃水果、蔬菜，多饮水。
5.最佳营养方案
宝宝肺炎应以药物治疗为主，不过，饮食调理也有不错的功效，妈妈不妨给宝宝试试以下几种食物，或许会有意想不到的收获。
葱白粥
原料：葱白3条，大米30克，生姜2片。
做法：先将大米按常法煮粥，待粥将熟时加入生姜、葱白，再煮沸即可。
特点：宣肺散寒，祛邪解表。趁热食用，每日1～2次。
石膏粳米粥
原料：生石膏30克，粳米50克。
做法：将生石膏、粳米加水3大碗，煎至米熟烂，约2大碗，趁温热食用。
特点：石膏的水煎剂有明显解热作用；因其解热而不发汗，尤其适用于高热宝宝；此粥内服，还可抑制神经、肌肉的兴奋性，降低毛细血管的通透性，又有消炎、镇痉、抗过敏等作用。
另外，此粥具有清热泻火，除烦止渴的作用，适用于宝宝小叶性肺炎初期。每日1～2剂。
花生山药薏仁粥
原料：花生仁25克，薏仁米50克，山药50克，粳米50克。
做法：将花生仁、薏仁米、山药和粳米，加水适量煮至粥稠为止。
特点：清热，润肺，和胃。适用于宝宝肺炎后期，身体虚弱，食欲缺乏，四肢乏力者。本方可调整宝宝的机体抗病能力，从而达到早日康复的目的。每日2次，每次食用一小碗。
6.健康忠告
防止宝宝肺炎的重点在于平时的护理，及时治疗感冒和支气管炎。另外，还要给宝宝必需和足够的营养，一定要争取母乳喂养至少4个月以后，并合理地添加辅食。平时多让宝宝到户外活动，多晒太阳。
