登陆注册
49560700000024

第24章 0~3岁宝宝体格发育值(2)

(3)训练宝宝的大动作:这个时期宝宝已经能独自行走了,并走得很好,很少因失去平衡而跌倒。家长拉着宝宝的一只手,帮助他掌握平衡,宝宝就能处于直立体位走上楼梯了。这时对宝宝的训练可以这样做:教宝宝握住家长拿着的扶圈或短棍,一步一步地学着走。也可以给宝宝一个小车,让他推着小车向前走或转弯走。或者是将一些形象的玩具,如小汽车放在距宝宝宝1米远的地方,让宝宝自己捡起来玩,或交给家长。此外,家长还可以为宝宝准备几件拖拉玩具,让宝宝练习拖拉玩具向指定方向走。

鸡蛋含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等宝宝所需要的矿物质,是营养丰富的食品,非常适合宝宝食用,但鸡蛋在吃法上也是有要求的。首先要计算好食量。对于这个时期的宝宝来说,每天需要蛋白质40克左右,除普通食物外,每天添加1个或1个半鸡蛋就足够了。其次就是计算好煮鸡蛋的时间,一般8~10分钟是最适宜的,煮得太生,蛋中的抗生物素蛋白不能被破坏,使生物素失去活性,影响机体对生物素的吸收,易引起生物素缺乏症,发生疲倦、食欲缺乏、肌肉疼痛,甚至发生毛发脱落、皮炎等,也不利于消灭蛋中的细菌和寄生虫;而煮得太老,则会使蛋白质的结构变得紧密,不易和胃液接触,让宝宝难以消化。另外,宝宝不宜吃煎炸鸡蛋。因为在煎鸡蛋和炸鸡蛋时,蛋被油包住,高温的油还可使部分蛋白焦糊,使赖氨酸及其他氨基酸受到破坏,失去营养价值,同时在进食后还会在口腔和胃内不易与消化液接触,影响消化。

6.1岁4个月~1岁6个月宝宝体格发育值

1岁4个月~1岁6个月宝宝已经会说出自己的需要,如拿、走、外、吃、尿、猫、狗等,并且能寻找隔壁房间的声音。同时在家长的指导下,已经学会叫“爸爸”、“妈妈”、“爷爷”、“奶奶”等人称了。这时宝宝已经能指认出书中和日常生活中的许多物品,会按要求指出鼻子、眼睛、头发等器官了,但宝宝的注意力集中时间还是很短,总是不断地从一处转到另一处,探索他所遇到的事情。

(1)1岁4个月~1岁6个月宝宝体格发育值:1岁4个月~1岁6个月的宝宝逐渐发育得匀称、丰满、结实,其体重、身长、头围及胸围的正常参考值如下:

男宝宝体重为8.6~13.2千克;身长为75.2~88.0厘米;头围为44.8~50.0厘米;胸围为43.8~51.8厘米。

女宝宝体重为8.2~12.5千克;身长为74.4~86.4厘米;头围为43.8~48.6厘米;胸围为42.7~50.7厘米。

这一时期是宝宝长牙的关键时期。到了1岁6个月的时候,大多数宝宝已经长出12颗牙齿,即上、下切牙各4颗;上下、左右前磨牙各1颗。

(2)精细动作训练:1岁4个月~1岁6个月的宝宝已经可以在不需要家长帮助下,自己用几块积木搭起一个塔状的东西,这时对宝宝精细动作的训练可以如下进行:家长在桌上放几块积木,先向宝宝演示一下怎样搭高楼,然后鼓励宝宝自己搭,这样就可以训练宝宝手指的灵活性和手眼动作的协调性。要注意的是,一开始宝宝可能总是搭不起来,但经过多次训练,宝宝就可以用2~3块积木搭起一个塔,而且不碰倒,之后再逐渐练习能够用3~4块积木以及7~8块积木搭成塔。

(3)大动作训练:这个时期宝宝能看着颜色鲜艳的玩具,用手拿着它倒退着或向旁边走,并且还能倒退走几步,也能扶着栏杆连续两步一级地走上楼梯。如果家长拉着宝宝的一只手,他能自己走下楼梯。这时对宝宝的促进训练可以如下进行:一开始由家长牵着宝宝扶着栏杆上、下楼梯,然后自己扶好楼梯扶手一步登上,等双脚站稳后再向上迈步。等宝宝学会上楼之后,再牵着宝宝学习一步一步下楼梯,待双脚站稳后,再伸脚往下迈。在这个阶段的后期,等宝宝能熟练上下楼梯后,家长还可以牵着宝宝的双手,从最后一个台阶练习双脚并拢往下跳。

宝宝发热时别吃荤。发热是以交感神经系统活动增强为特点的全身性反应。这时宝宝的唾液分泌、胃肠活动也会跟着减弱,消化酶、胃酸、胆汁的分泌也就随之减少了,如果这时宝宝吃荤,就会使这类食物长时间地滞留在胃肠道里,随之发酵、腐败,最后引起中毒。因此当宝宝发热时,家长都不要给他们准备肉、蛋类等荤腥食物,应该多喝开水,多吃新鲜的蔬菜和水果。

7.1岁7个月~1岁9个月宝宝体格发育值

1岁7个月~1岁9个月宝宝语言的发育速度非常快。语言能力强的宝宝在这个时候,已能说出100多个单词了,且宝宝的语言模仿能力也令人惊讶,有时会自己学些简单的动物叫声。这时的宝宝对身体部位有了一些认识,对自己的协调能力更有信心,更想去探索周围的事物了。

(1)1岁7个月~1岁9个月宝宝体格发育值:1岁7个月~1岁9个月宝宝逐渐发育得匀称、丰满、结实,其体重、身长、头围及胸围的正常参考值如下:

男宝宝体重为9.0~13.9千克;身长为78.0~90.8厘米;头围为45.2~50.4厘米;胸围为44.4~52.4厘米。

女宝宝体重为8.6~13.2千克;身长为76.9~89.3厘米;头围为44.3~49.1厘米;胸围为43.3~51.3厘米。

(2)精细动作的训练:1岁7个月~1岁9个月的宝宝已经可以独自上楼了,但可能更喜欢手脚并用爬楼梯。这时家长可以在楼梯上放一个玩具,宝宝在鼓励下,能够手扶着楼梯,熟练地上楼梯三阶以上。此时宝宝搭积木的能力又有长进了,眼和手的协调有了发展。为了加强宝宝的精细动作,家长可以先示范用玻璃丝穿扣眼,然后鼓励宝宝跟着学,一般宝宝都能够用玻璃丝穿过5毫米以上的扣眼,但不一定会拉线。

(3)大动作的训练:这时的宝宝已经能用脚尖行走好几步,而且脚跟不着地,能手扶楼梯栏杆熟练地上楼梯三阶以上。对于此时期宝宝大动作的促进训练,家长可以让宝宝练习四处走动,如果是秋天,就带宝宝到公园或小花园里,让他四处走动,尽可能寻找多种树叶放到篮子里,待装满后再倒掉,重新寻找,这样不仅能锻炼宝宝,还能培养宝宝开朗的性格。

宝宝在这个时期不宜吃巧克力。巧克力是一种高热量食品,但其中蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,营养成分的比例不符合宝宝生长发育的需要。尤其是在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感,因而影响食欲,在饭后很快又感到肚子饿,这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱,影响宝宝的身体健康。其次,巧克力含脂肪多,不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素,因而就会影响胃肠道的消化吸收功能。另外,巧克力中含有使神经系统兴奋的物质,会使宝宝不易入睡和哭闹不安,影响生长发育。

8.1岁10个月至2岁宝宝体格发育值

1岁10个月至2岁的宝宝对于大人让做的一些事,基本上已经能够照办了,还能重复说过的字词,说些短句。这个时期的宝宝已经能控制大小便,通常在临睡前排尿后夜里也不再尿床了。对周围环境的兴趣也越来越大,能提出许多问题,爱问“这是什么”“那是什么”等。

(1)1岁10个月至2岁宝宝体格发育值:1岁10个月至2岁的宝宝体重、身长、头围及胸围的正常参考值如下:

男宝宝体重为9.7~14.8千克;身长为80.9~94.9厘米;头围为45.6~50.8厘米;胸围为45.4~53.4厘米。

女宝宝体重为9.2~14.1千克;身长为79.6~93.6厘米;头围为44.8~49.6厘米;胸围为44.2~52.2厘米。

这一时期也是宝宝长牙的关键时期。到了2岁时,大多数宝宝已经长出16颗牙齿,即在已经长出上、下切牙和前磨牙的基础上,又长出4颗尖牙。最后只剩下4颗后磨牙尚未长出。

同类推荐
  • 犹太人教子圣经全集

    犹太人教子圣经全集

    《犹太人教子圣经全集》是一部关于科学教子的真经,更是一部关于亲子教育的神奇之书。它荟萃了犹太人最具成果的育儿智慧,培养孩子的平凡,让他们由平凡走向杰出。
  • 新手爸妈的指南书:宝贝,我要你健康长大

    新手爸妈的指南书:宝贝,我要你健康长大

    《新手爸妈的指南书:宝贝,我要你健康长大》按照宝宝的成长轨迹,对每个阶段最为常见的儿童疾患症状,做详细的案例分析和处理方法。从宝宝每一步的初探开始,陪伴他/她健康度过新生的眼泪、迫切的成长,陪伴他/她开心地捧起书本,开启对奇妙世界的探索及正确面对迷茫困惑的青春期。排解上小学的小孩因多动症而难与人相处的问题;到中学的时候,为何女生开始产生要美不要胖的念头?为什么会出现厌食症、神经焦虑、忧郁、易怒等状况?对此,本书也有关于厌食症预防和护养的专业建议。最后,我们还特别为顽童们列出了一个特别的章节,即“突发状况处理——顽童篇”,给意外事件中手足无措的父母提供简单清晰的急救办法。
  • 一周教会宝宝上厕所

    一周教会宝宝上厕所

    吉娜·福特是英国最受欢迎的育儿专家,30多年来亲手照看过300多名新生宝宝,有丰富的育儿经验,是英国上流社会及许多知名人士抢着预约的育儿顾问。多年以来,吉娜被认为是最受全球欢迎的“超级保姆”,她的工作地点遍及世界各地。她曾被英国时尚杂志《Hapers&Queen》评为全英十大著名产科护理员之一。
  • 天才老爸教子经

    天才老爸教子经

    本书的内容就是教给您简单实用有效的教育方法,让每一个父亲充当好自己的角色,做一个有教育方法的“天才老爸”。做天才老爸的过程是一个快乐的过程,是一个角色模范的展示过程,是父爱力量的发挥过程,又绝对是一个简单的可操作的过程。
  • 世上没有好养的孩子6岁

    世上没有好养的孩子6岁

    哈佛教育学博士王涛赞其为:最有用的实操手册!多家幼教机构称其为:最好的“家-园”共建手册!300万粉丝一致评其为:一语道尽父母心声!世上没有好养的孩子!育儿路上有太多左右为难!
热门推荐
  • 修真十书盘山语录

    修真十书盘山语录

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 史上最强马夫

    史上最强马夫

    林轩穿越到一段陌生的历史当中,因为意外,他成为了高门大院里低贱的马夫,可他没觉得卑微,每日喂喂马,送送小姐,装装逼踩踩人,顺带着练练四不像的武功,生活过的怡然自得。直到有一天,他看到了一份《古人林轩拯救计划书》……林轩?不是我吗?我这穿越来的倒成了古人?这什么拯救计划又是什么意思?我是谁我在哪儿?这其实说的是一个上限很高下限也很低的现代人,穿越回古代后的奇异、搞笑、温情又热血的故事。(非正统历史文)
  • 中华营养百味:津津有味主食

    中华营养百味:津津有味主食

    一般来说,主食中多含有碳水化合物,因此是我们饮食结构中不可缺少的一环。主食是指传统上餐桌上的主要食物,所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源,因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物,以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《津津有味的主食》为您详细介绍了黑椒牛柳炒面、荷香莲子粥、翡翠鲜虾面、香菜羊肉馄饨等佳肴的做法。
  • 宋诗三百首

    宋诗三百首

    《宋诗三百首》是古典诗词精品丛书之一,宋诗作者约有七千余人,今存作品约二十余万首,无论作者与作品都是唐诗的四倍,这是我国一宗巨大的文学遗产。目前关于宋诗的选本已有数种。兹编是从《宋诗钞》、《宋诗纪事》及诸家诗集中精选的。本编收录最有宋人特色、清新自然和意境深远的诗篇,亦未忽略传统的名作和流播于民间的佳什。愿此编能体现宋诗的基本风貌和我们时代的审美理想,愿读者从中领略到颇具近代意识的诗情画意,从而获得优雅的古典艺术感受并深深地喜爱它们。
  • 无情将军的小妾

    无情将军的小妾

    国破之时,她的准驸马爷消失的无影无踪,将她一人抛在深宫,而母后被那邪肆残暴的敌国将军扭断了美丽的长颈,因为她是他憎恶那人的女儿,所以被他掳掠,做了他卑贱的囚奴。.她用一支玉钗毁了自己的清白,只是不想将自己交付给那个仇人,可是那夜夜交颈而眠,专宠一身,却又有几分的真情或是假意?上京飘雪,殊途再遇,曾爱她入骨之人却亲手为别的女人摘去了她一只眼睛!而她恨入骨髓的男人却宠她上天,为她此番折辱不惜单马纵横,上天入地,一把长剑搅翻了天下!他将她养在深闺捧在掌心,却不知,自始至终,她想要的,都不过是他一条性命!
  • 走在阴阳路

    走在阴阳路

    主角莫棋因为在爷爷的房间中发现一本神秘的古书,从此便走在上了阴阳先生的道路。当莫棋遇见奇葩的西门建仁又会惹出何等的笑料呢?鬼怪事件奇出不穷,人鬼恋?僵尸情?天地人三书,轩辕剑。这一切的背后究竟隐藏着什么?
  • 绝色倾城之女相为后

    绝色倾城之女相为后

    她是京城声名狼藉的纨绔少爷,吃喝嫖赌样样精通;他是皇宫娇娇弱弱的绝美皇子,自幼多疾,饱受欺凌。她是魔一样的罗刹宫宫主,腹黑冷酷,嗜血无情,江湖上人人闻风丧胆;他是仙一般的流仙阁阁主,仙姿飘渺,姿容无双,引无数美女投怀送抱。两强相遇,相爱相杀!
  • 渣渣的逆袭之路

    渣渣的逆袭之路

    是一个少年逆袭全过程的超级故事,从渣渣一路到超神的神奇故事!
  • 镇世奇谈

    镇世奇谈

    他出生在无极之地,是神亦是魔他多谋善计,于细微处察觉各方异动他追光逐日,只为心中德理闯下大祸,他甘愿被夺去天神名号,身入滚滚红尘一是为度化苍生,二是为寻回心中遗憾。多方鬼怪,红尘纷争,生死难测,谁主浮沉。他便是镇世天神,九渊神君欲知神君诛邪除恶之事,还请听我细细道来
  • 盛开在掌心的茧花儿

    盛开在掌心的茧花儿

    《盛开在掌心的茧花儿》是一本集爱情、亲情、友情以及陌生人之间真诚相助的故事书。在《盛开在掌心的茧花儿》中,《打死不说我爱你》会告诉你什么是人世间最温暖的爱情;《蝴蝶之家》会告诉你每一双手的相握,都会让世界多一份暖暖的爱意;《你就是那最美的栀子花》和《请到天堂门口来接我》则会告诉你,心有阳光,、无论再困窘的生活都会充盈着快乐与幸福。