伤心了就哭，开心了就笑，这是生而为人的最为基本的本能之一，不用学习，也不用刻意模仿，顺其自然就会，就像小时候，妈妈离开你去上班，你伤心的哭了，以为她真的要离开你。所以，爱情也是。
一直以来，你相信爱情是一种本能。每个人天生都具备着这样的特殊能力，即便是那些嘴硬逞强说不再爱的人，其实都只是没遇到一个他而已。可能是因为真的受过伤，也才抗拒了爱，并不是没有爱的心，只是没有了力气而已。但只要是那个人出现了，在某年某天的某一刻，就一定会再去相恋一次，无论你是怎样的人，都有爱的能力，只是这种能力有强有弱，我们训练这种能力。这是你对爱的基本信念与依据。
你一直都是以这样的方式和想法在爱里悠闲，怡然自得着，不作他想，就像是爱里的专心致志，你只管去爱着爱。如此而已。
因此，你也从来都没想过这样是否有不对的地方。一直到某一天，有人用“没感觉了”将你抛下的时候，你才发现自己一直赖以生存的本能，其实是助长的秧苗的罪魁祸首。你感到很讶异，什么是“没感觉了”？要怎么找回来？为什么他的感觉没了，但你的感觉还在？到最后，你甚至顾不了自己的感受，只在意他的感觉。
爱情让你不爱自己了。你在把对自己的好建立在别人上头，然后不以为意，肆无忌惮。然后，你仍然追着要他的感觉。
也就是那时候你也才懂了，我们有多把爱情付托在虚无缥缈上，有一天它就会用同样的方式离开你，而自己连反抗的机会都没有。
因为，爱的来去之所以如此从容，就在于我们总是太依赖本能。先是凭借着本能去爱人，然后再凭借着本能不去爱人。这是因为我们关于爱的那些付出和收获，都是依靠着本能而来的。因为爱了，所以才去付出着汗水，一旦爱的所有开心、伤心消失了，就停止付出。
原来一直以来，我们都只是在爱人，而不是继续爱一个人。我们的爱永远都只是停留在现在，仅仅只是当下，而不是展望未来。我们一直都不知道如何维持爱的感受。
跟着你才猛然惊觉，原来我们爱的，其实是爱其本能，从来都不是爱本身。
终于在爱过几回之后你明白了，这竟是一种完美的自以为是。就因为觉得爱是与生俱来的能力，所以不需要努力就可以拥有，也因如此，更让人误以为只要有爱就可以。但常常发现爱情的结束并不是因为没有了爱。而是爱还足够，但努力却不够。爱是努力的基本要素，但努力才是爱得以持续的关键。当然，爱是一种本能，但并不是要我们单单仅仅只用本能去爱。爱情，同时也包含了学习与成长。
学习如何去爱一个人时也喜欢自己；学习去顾虑对方的感受也体会自己的感受；学习去对一个人好的同时也不忽略对自己的好；学习对得起别人前要先对得起自己；学习不把过去当成阻碍的助力；最后，再去学习不单单是因为有爱才付出，而是只要付出了，爱就会回报爱，然后再一起走下去。先是用本能去爱人，再用自己后天的努力去让爱长久一点。
爱情，或许讲述的就是这两者的相乘关系，你很庆幸自己懂了，然后，也努力要去试了。最后，再努力去相信。
