我们的生活中，家庭既像一座港湾，又像一座冰山，人们看到和听到的只是家庭炫彩变换的1/10，一个家庭的命运依赖于生活中隐藏的感受和由此滋生出的需要。
家庭的样态千姿百味，婀娜多姿，长出人们想不到的模样。
从”港湾家庭”走出的人多数是身体健康，内心敏锐，富有同情心，爱心，有趣，真诚，有创造性，能干，负责，勇敢，明事理的人。他们脚踏实地，深深地去爱，公平有效地去竞争，既温柔又刚强，并了解温柔与刚强之间差异的模样。
”港湾家庭”成员的自我价值感很高，沟通直接清楚、明确、真诚，家庭制定的规则富有弹性又很人性化，恰当，而且适应性很强，与社会的联系是开放的，充满希望的，是在可以选择的基础上建立的。
而“冰山”家庭的成员自我价值很低，沟通间接，含糊，不真诚，规则严格，非人性化，不可谈判，永恒不变，家庭以畏惧、谴责、抱怨的方式与社会发生联系。
和谐家庭的孩子有效处理问题和细节的方式：与孩子保持目光的平实；尊重每一个成员所做的一切事；傍晚的时光倾听家庭成员的心声；通过家庭会议解决面临的问题；成员平等发表意见和建议，且得到尊重；用一种爱抚的方式拍拍他，以一种轻松但却不失坚定的语气告诉他把事情做好…
在每一个家中，我们面临复杂难解的问题和清晰却善变的方向，但世间仍然有法可治愈。
萨提亚的22条治疗信念是：
1、改变是可能的。即使外部的改变非常有限，内部的改变仍然可能存在。
2.在任何特定的时间，父母都要尽其所能地做到最好。
3.我们所有人都拥有让自己成功应对和成长所需的内部资源。
4.我们拥有很多选择，特别是在对压力而不是对情境做出反应的时候。
5.治疗需要关注健康和可能性，而不是病理学的方面。
6.希望是变化的一个极其重要的因素或是成分。
7.人们在彼此相似的基础上建立联结，而在各具差异的基础上得以发展和成长。
8.治疗一个主要目标就是成为我们自己的决策者。
9.我们所有人都是相同生命力量的展示。
10.大部分人会选择熟悉而不是舒适的方式，特别是在面对压力之时。
11.问题本身并不是问题，应对问题的方式才是问题。
12.感受属于我们自己。我们每个人拥有它们。
13.人们在本质上是好的。要想与他们的自我价值感相联结并确认它们，他们就需要找到自己的内部财富。
14.父母通常会重复他们在成长过程中熟悉的家庭模式，即便这种模式是功能不良的。
15.我们不能改变过去的事情，但是可以改变它们对我们的影响。
16.欣赏和接纳过去可以提高我们管理现在的能力。17.迈向融合统一的一个目标就是接纳我们的父母亦是普通人。在他们本身具有的个18.应对是我们自我价值水平上的展示。我们的自我价值越高，我们的应对方式也就越健康。
19.人类的过程具有普遍性和共通性，因此它们可以发生在不同的情境、文化和环境当中。
20.过程是通往改变的途径。内容形式成了改变得以发生的情境。
21.表里一致和高自尊是最主要的目标。
22.健康的人际关系是建立在价值平等的基础上的。
有些家庭稳健而纯粹，行云流水地在岁月深处流淌：看见母亲的发丝染上微白，父亲的胡须不再青黑，终于含泪明白，岁月沉淀，灵魂深处所蕴藏的全部感情终究会褪去光芒，锦绣可期地照亮你想去的未来，暗黄灯影中念起心中的过往。
现实终究是美好样，无论是港湾的温暖，还是冰山的凛萧，都是相同的质感。
