心理学上有一个“皮格马利翁效应”，就是：热切的期望可能使被你期望的人达到你的要求。
为什么期待心理可以影响别人呢？因为信任在人的精神生活中是必不可少的，它代表一种对人格的积极肯定与评价。每个人都有被别人所信任的需要，而当这种需要得到满足的时候，人们就会感到鼓舞和振奋，当然就有更好的表现。
有一个心理学实验证明了人的这种心理。心理学家到一个学校里，从一群学生里随便挑出若干个，说他们是有巨大发展潜力的学生。老师把这个结论告诉了学生。
后来过了一段时间，心理学家再到学校去考察，发现这些学生的表现果然比其他学生好多了。其实这些学生只是心理学家随便挑出来的，当初并不比其他学生强。
这就说明，对这些学生的积极的心理期待，真的改变了他们的行为，促使他们朝好的方向转化。这个著名的实验对教育学有很大的启示。
而在夫妻之间，皮格马利翁效应同样对夫妻的互相“改造”，有着奇妙的作用。
郑先生的妻子长相很漂亮，能烧一手好菜。可是就在两年前他们刚结婚时，妻子还什么菜都还不会做。
他当初追求妻子时，只重视容貌和性格，却没有想到厨艺的问题。后来，他们真的结婚了，他心甘情愿地每天围着锅台转，但是他也有事业，所以感到很累。他于是想，要是妻子能烧烧饭该有多好！可是妻子真的被他养成娇妻了，什么也不会做。
幸好他不是个急脾气，没有对妻子说：“家是我的，也是你的，我太累了，你为什么不能做做菜？”如果他这样，即使他的妻子去做，恐怕也不会太心甘情愿。相反，他恰当地运用了皮格马利翁效应。
有一天晚上，他故意回家比妻子晚，回来前给妻子打了个电话，说：“今天我可能要回来晚些，亲爱的，你能不能烧些菜，让我回家后能尝尝你的手艺？唉，我今天实在是太累了，真想回到你的身边。”妻子挂了电话，心中感觉很愧疚，觉得自己衣来伸手、饭来张口，什么贡献也不做，对不起丈夫。
等丈夫回来，菜已经摆好了。丈夫尝了尝，很难吃，但他笑着对妻子说：“还不知道我老婆的厨艺这么好呢！”同时大口大口地吃了起来，妻子心里很满足。第二天又是妻子烧菜，丈夫仍然说好吃，妻子很受鼓舞，还专门买了几本烹调书，在家学起来。
一年后，朋友们去他家做客，发现他妻子做的菜非常好吃，丈夫笑着说：“今非昔比呀！”妻子这才恍然大悟，原来自己“上当”了！
同样，妻子也可以利用“皮格马利翁效应”，激励丈夫，使之变得更加符合自己的理想。
随着结婚的年头越来越长，琦琦越来越看自己的丈夫不顺眼，总觉得自己的丈夫“没出息，没用”。但是，有一次妹妹劝她说：“姐，男人最爱的就是面子。你平时多夸夸他，说不定他觉得你这么看得起他，一激动，马上就改过自新了。”
琦琦回家之后，认真观察了一下，果然发现了丈夫的不少“优点”，比如爱干净，对待朋友很热情，等等。于是她就从这些小细节开始夸丈夫。
刚夸的时候她自己很不习惯，丈夫也很不习惯，觉得妻子怎么忽然开始对他实行“怀柔政策”了？可是夸到后来，琦琦渐渐觉得，不知是因为自己的错觉，还是因为丈夫真的有所改进，她发现丈夫的优点越来越多。到最后，丈夫甚至改掉了打麻将的习惯，下班就准时回家。
明年就是两个人结婚10周年了，琦琦觉得真要感谢小妹，是她的一番话挽救了自己的婚姻。
夸奖，不仅造就了一个顾家的好丈夫，也造就了一个善于发现丈夫优点的好女人。
人类本性中最殷切的需求就是渴望被肯定，这种需要几乎不亚于对食物和睡眠的需要。婚姻中有的人总是气恼地指责、挖苦、甚至怒斥配偶。这样的态度，不仅让自己也让对方陷入糟糕的情绪中，却于事无补。这种人就是爱泼冷水、大煞风景的人。他们的行为破坏了对方的自主性，也可能扼杀了自己所希望配偶做出的事情。这样的结果往往是：你越希望对方按照你的意志去做，对方越是不听。
相反，你越是肯定他、鼓励他，他（她）越是会努力地去做事情，因为他（她）不想让你感到失望。
