在很多的情况下，由于性别特征，男生的心理困惑显得更加严重。很多男生不愿意将自己的心理困惑说与他人听，喜欢在自己的琢磨中处理。因此，学会进行自我心理疏导、自我教育是非常重要的，这体现在以下几个方面：（1）学会自我调节，适应环境的变化和发展。（2）树立寻求发展的意识，充分发挥自我的主动性和创造性，以主人翁的姿态积极融入大众生活。（3）学会同异性正常交往，建立正确的交往意识。（4）学会掌握控制、表达、发泄情绪，通过适当的渠道和方式消除消极情绪。（5）逐渐确立负责任的、积极进取而又豁达的生活态度。（6）逐渐养成整洁有序的生活习惯。（7）正确了解休闲生活的意义，建立正确的休闲观念，增进休闲活动的兴趣，掌握休闲活动的知识和技能，学会安排自己的休闲时间。（8）培养社交活动的兴趣，掌握人际沟通的技巧，敢于表达自己正当的要求和不同意见。
五、青少年不同阶段的品质培养
（一）初一阶段学生应该具有的品质
在青少年的成长过程中，良好的品质是可以培养出来的。初中三年的生活，不仅学习文化知识，也是培养良好品质的最佳时机。一般情况下，一个能够配合老师、家长教育的孩子，很容易形成许多良好的习惯。过了这个成长阶段，再想培养好的习惯就比较困难了，需要靠外力的作用和坚强的毅力了。长大后再想培养良好的习惯往往是被“强逼”出来的。
因此，只有在平时的日常生活、学习、社交往来等活动中，注意培养良好的行为，并有意识地将这些行为形成习惯。良好的习惯使人受益一生！
虽然初一学生表现出的心理活动还具有一个小学生的特点，但是由于年龄、知识量、心理承受能力都在悄悄地发生变化：
1.拥有适应新环境的能力
在一个新的、陌生的环境里，学生都存在过渡时期的恐惧心理，因此，学习适应新的环境，拥有适应能力是非常重要的。适应能力主要表现在：能顺利地接受老师、家长的细致管理，能适应各种严格的规章制度，能正确地理解老师、家长的关心和帮助，能用感激的心理接受老师、家长的批评和教育，能主动地纠正小学遗留的问题等。
2.拥有自我管理意识
初一学习阶段里，大部分学生已经有了收敛自己小学毛病的意识，决定开始以崭新的面貌进入新的生活，但是由于自我管理能力很弱，仍然会表现出自身的弱点，甚至还会出现新的毛病。因此，学生应该在家长、老师及时的帮助下认识自己，逐步学会自我管理，做到有错必纠，约束自由散漫的行为，不断提高自我管理能力。
3.拥有培养良好学习习惯的意识
初中教育是小学教育的发展，同时又是一个新的开始。在初一第一学期，青少年对自己提出的目标应该细致、全面、可行性强。学会严格按照老师的要求，认真完成每一项学习任务，培养自己一丝不苟的学习态度和刻苦钻研的学习精神。学习方法由模仿性学习逐渐向探究性学习过渡，这是养成良好学习习惯的最佳时机。
4.拥有配合接受父母管理的意识
在学校教育中，老师会提出许多新的要求，但是到了家里，很多学生就会把老师的要求忘得一干二净，这时，父母的帮助对学生的发展显得尤为重要。但是，我们发现从初一开始，青少年与父母管理之间的矛盾日显激烈，常常会出现家庭教育、学校教育不和谐的现象。所以在家庭教育中，能顺利地接受父母管理的学生，才能获得全面的发展。
（二）初二阶段学生应该具有的品质
在研究中我们发现，学生进入初二以后，由于多种原因，学生被无形地划分开来，我们把初二阶段的学习生活叫做学生的“分水岭”。换句话说，能够跟得上初二成长发展进度的学生，以后的发展就会比较顺利。如果跟不上整体的发展趋势，就会对未来的发展造成障碍，会逐渐地走下坡路。进入初二阶段，不论是家长还是学生本人，都应该注意，不仅要刻苦学习，还要学习做人，培养自己的优秀品质，为以后的发展奠定良好的基础。
作为初二的学生，不仅要使自己拥有更多的优秀品质，还要与家长、老师一起参与到培养自己的整个过程中。应该注意从以下几个方面培养自己。
1.学会用辩证的方法拓展思维
学会用辩证的思维方法来分析成长中遇到的问题。每一次的心理变化，每一次的心理冲击，都是成长过程不可缺少的心理体验。用科学的眼光看待每一次体验，你会发现每一次都会有新的进步和发展，这是成长中必不可少的思想认识过程，是一种蜕皮式的痛苦和新生的过程。
只有用辩证的方法看待事情，才能提高自己认识问题的能力。
2.确立正确的人生目标
从心理发展的历程来看，只有在这个阶段进行理想教育才是最佳时机。我们曾在不同的年龄段分别进行理想调查，调查结果是初一的学生还没有产生这个意识，初二的学生比较朦胧，处于萌芽状态。因此，在学生进入到初二阶段时，及时进行理想教育是最难得的机会，也是学生重新认识自己的开始，又是学生进行自我教育的开始。
3.学会识别正确的行为
行为能力决定了每个人的发展程度。由于独生子女的现实问题，青少年本该自理的很多事情大部分由成人替代完成，这使得青少年的行为能力极弱，如果没有成人的帮助或参与，事情很难顺利完成。到了初二阶段，由于行为能力增强，极容易受到外界不良行为的干扰。因此，在这个阶段注意培养青少年的各种行为能力是非常重要的。
4.树立自尊自爱的意识
由于初二阶段是青少年思想波动最大的时期，也是学习最难的时期，是放弃自己，还是继续努力；是不断自我教育，还是放任自己，不求上进，这都以问题的形式出现在青少年面前。一个懂得自尊自爱的学生才能天天进步，才能获得健康成长的体验。另外，在与大家和谐相处的过程中逐步学会对自己、对他人的定位。这些都是成长过程中必须面对的一些问题。只有自尊自爱的学生，才会爱别人、尊重他人。
5.学会做一个快乐的学生
学会做人，学会学习是青少年的两大任务。面对艰巨的学习任务，只有鼓足信心，战胜每一个困难，全身心地投入到课堂学习，努力做一个会学习、会玩、身体好的学生，才是一个快乐的学生。
（三）初三学生应该具有的品质
初三阶段是青少年成长的关键时期，它不仅是初中生活的结束，而且是高中生活的开始，它具有承前启后的重要作用。作为初三学生必须确信，只要在学习知识的过程中，不断提高自己的认识，不断改善自己的行为，就一定能使自己成为优秀的中学生。人的心理活动离不开认识事物的能力，当认识能力提高了，处理问题的能力增强了，心理困惑自然消失，就会有战无不胜的感受。那么，初三学生具备哪些品质，才能使自己成为优秀的中学生呢？
1.具有认识自我的能力和乐观的人生态度
如果每个人对自己的优势和劣势不了解，对自己的性格特点认识得不够准确，在遇到挫折和竞争时，就会很容易心理失。只有正确认识自己、勇敢地接纳自己才是排除一切困难的关键。因此，看到自己的长处和短处，学会扬长避短，才能培养乐观、健康的人
生态度，才能积极应对各种困难和挑战。
2.具有一定的人际交往能力
有些学生不会或不敢与人交往，表现出不耐烦或不情愿与人打交道，不愿在人面前讲出自己的心里话，造成自己孤僻苦闷、固执偏激，以至最后成为不受大家欢迎的人。改善这种局面要逐渐学会恰当地应用语言和非语言形式表达自己的观点、愿望和需要，避免同学之间产生误解和猜疑，使自己与他人之间形成和谐的人际关系，结交更多的朋友。
3.具有平和的心态，会缓解内心的压力
如果不能及时控制自己的不良情绪，遇到困难和矛盾时又不会调节自己的心态，就会出现更多的烦恼和心理冲突，从而使自己的情绪受到更大的挫伤。因此，学会缓解内心压力，学会宣泄自己的情绪、放松自己，这样才能保持心理平，才会有良好的心态，才能在遇到困难时做出冷静而有理智的决定。
4.能够换位思考，共同合作
目前，90%的青少年是独生子女，在家庭中的地位特殊，受到长辈及父母过多的呵护，导致一些青少年养成了只关心自己、只顾及自己眼前的学习和生活，对他人的事情漠不关心，不懂得理解他人，不懂得关心他人。所以，常常使自己和他人处于紧张的关系之中。学会换位思考，在理解自己的同时，学会理解别人的情感、情绪，在相互达成共识的基础上，相互帮助，共同合作。
5.具有较强的学习能力和坚强的意志
学会学习，使自己拥有高效的学习能力是战胜一切困难的最好方法。在学习过程中，不仅要学习如何提高自己认识问题的能力，还要学习如何承受挫折。不仅要学会在成功中获得成功的经验，而且还要学会在失败中汲取失败的教训。学会如何勇敢地面对困难，如何使自己更坚强。
6.具有较强的自我管理能力
自我管理能力对一个人的成长是非常重要的。人在成长过程中会遇到许多成长障碍，会直接面对许多不能理解的人或事，以及心理困惑，也会让自己的行为、理智、情绪、情感等在不知不觉中失控，会不由自主地产生不良心态。因此，只有学会控制自己的情绪、行为、心态的人，才能把握自己的命运，才能使自己成为优秀的中学生，才能为将来的发展奠定坚实的基础。
具备上述品质，将会使自我的发展呈现一种良好的态势，为未来的发展奠定下扎实的基础。
