同学聚会，一个很久不见的男同学对我老公说：“你老婆上学的时候可牛了，学习好，不理人的。”其实上帝知道，当我给别人那样感觉的时候，我的内心是多么的自卑，多么的紧张，那个时候我很奇怪为什么别人在背后会给我起那么多的外号，为什么会有那么多关于我的是非，为什么人人对我都不友好，身边女同学都有男同学追，为什么追我的一个也没有？
现在想想，是自己色厉内荏的外表给别人造成了压力，所以别人才会有那样的反应。那么，推而广之，在别人对自己不好的时候，是不是可以反省一下，自己哪方面做得不好得罪了人家？
一般来讲，你是怎么对待人家的，人家也会怎样对待你。可以说，别人的反应是你的一面镜子，你给人家的是快乐、信任、友善，那么大多数人给你的也是快乐、信任、友善；你给人家的是压力、伤害、不快，人家给你的一般也是压力、伤害、不快。所谓种瓜得瓜，种豆得豆，这应该算是一个天道吧。如果你认为你是对的，人家的反应是错的，那么，你所认定是对的事情，可能并不符合天道。如果你还是执迷不悟，坚持认为自己是对的，那么，你就会受到你所认定的错误道理的惩罚。
所以，当你受到来自熟悉的人伤害的时候，首先要反省一下自己或者向对方了解一下，是不是自己哪里做得不好，所以对方才会那样。了解清楚了，自己也就没那么多困惑或者烦恼了，改起来也没那么难了。尤其是当你发现身边的人个个都对你不好的时候，多半是你秉持了错误的人生态度，或者有着不好的性格习惯，就像我当初上学时给别人那样的感觉，结果还不自知。过了快三十年了，今天才算想明白了，这是作用力与反作用力的一个很好的范例。
作用力与反作用力的原理在青春期孩子身上表现得尤其明显。忒逆反的孩子多半是家长给的压力太大，或者是孩子没能很好地释放学业上的压力，加之孩子心理上、生理上由于成长产生的负能量累积太多无处释放。作为家长、作为老师、作为社会中的长者，面对逆反的孩子，要了解其作用力在哪里，才会想出正确的方法来。
