幸福，是古往今来的人们追求的目标，然而，在忙碌的现代社会，人们脚步匆匆，幸福似乎已经越来越远，越来越多的人找不到幸福感。其实幸福是一种感觉，它不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态。由哈尔滨出版社出版的《心灵瑜伽我最想要的幸福书》是一本旨在帮助读者找到幸福感的书籍，它从理想、生活、工作、心态、修养、处世等多个方面选取了生活中具有代表性的例子，用平实的语言讲述平凡的故事，阐述简单的道理，让读者能够感受到幸福其实并不遥远。相信读者在读过《心灵瑜伽我最想要的幸福书》后，会发出这样的感慨：幸福，原来这么近；幸福，原来这么简单。
