日常生活中，保持室内清洁是健康长寿的必要条件，经常注意保持居室内的清洁就是我们生活中必不可少的事情。经常扫地，擦桌，整理书橱等是我们都知道的。现在介绍几点容易忽略的卫生死角。
一、室内清洁应除尘螨
科学研究发现，人体代谢过程中，会产生大量的化学物质，总计有500多种，若这些代谢产物浓度过高，可形成室内生物污染，影响人体健康，诱发疾病。
最主要的一种是尘螨。它是支气管哮喘的过敏源，它喜欢在灰尘中生活。春、秋两季是尘螨生成、繁殖最旺盛期，也是支气管哮喘多发期。为了健康，要经常通风换气，不要长期使用空调，不要在室内养宠物，勤换衣服、床单、被褥。床底下也要经常打扫，防止生物污染。
二、卫生间的清洁
调查发现，32%的家庭坐便器上有痢疾杆菌，并可存活长达17天。不少人冬天喜欢在坐便器上套个绒布垫圈，这样更容易吸附、滞留排泄污染物，传播疾病。因此，坐便器是重点清洁的地方。
每隔一两天应用稀释的家用消毒液擦拭，布制的垫圈最好不用。家庭使用的坐便器应注意以下几点。
（1）坐便器内的残留物应及时清洗。马桶内残留的尿渍、粪便等污物，容易形成黄斑污渍，也会滋生霉菌和其他有害细菌。应用细头刷，将坐便器管道口、内外缝隙统统洗刷干净。
（2）坐便器边尽量不设纸篓。厕纸在纸篓内存放时间越长滋生的细菌就越多。应该将厕纸丢进坐便器内冲走。如果一定要用，也要选带盖子的，以防细菌播散，并及时处理用过的厕纸。
（3）坐便器刷要保持清洁干燥。坐便器刷不注意清洁，也会成为污染源。
每次刷完后，用清水冲洗，沥干，喷洒消毒液或用消毒液浸泡。
三、居家养生应保持厨房清洁
厨房是一些家庭主妇长时间工作的地方，这个场所的环境是否清洁，有无污染，对家庭主妇的身心健康影响甚大。有研究表明，常用食油加热至270℃左右，所产生的油雾凝结物，可导致对人体细胞染色体的损伤，女性肺癌发病率高，这就是其中的一个原因。此外，油烟不仅易使人患肺癌，还对肠道、大脑神经等的危害也较为明显。如果环境不干净，烹调习惯不科学，还会给就餐的人带来疾病，影响全家的健康。
造成厨房污染的重要原因是通风条件差，室内空气不能对流，污浊空气不能及时排出，油腻严重。
处理方法：清洁能源，可减少有害气体的产生，改用天然气、液化气等。改善厨房的通风条件，如适当开大窗户，安装抽油烟机和换气扇，使厨房内的浊气能及时排出，新鲜空气能流进来。注意厨房的清洁卫生。保持灶炉清洁，有利于燃料的充分燃烧，减少有害气体的生成。注意清除室内的油烟，减少人体的直接接触。
四、厨具保养常识
（1）厨具厨柜的清洁保养。清洁厨具柜体时不可直接或长时间对柜体冲水，以免板材因潮湿而损坏，因此，柜体表面沾有水渍，应立即用干抹布擦干。平时清洁可以用湿抹布擦拭，难擦处可用中性清洁剂及菜瓜布轻刷，定期保养消毒可用漂白水1：1的稀释液擦拭，餐具碗盘擦干后再放入柜中。
（2）厨房台面的清洁保养。台面可用湿布擦洗，如有斑可用肥皂水及中性清洁剂清洗，切忌使用化学性较强的清洁剂。另外，注意不要将化学品或热锅直接放在台面上，应放置隔热垫以避免台面损坏。
（3）抽油烟机的清洁保养。保养前先将插头拔掉，以免触电。平日使用后，以干布蘸中性清洁剂擦拭，油网每半个月清洗一次，用中性清洁剂浸泡15分钟，再用清水冲净即可。比较顽固的油污，则可在清洁液中加些氨水浸泡。
另外，洗净后的油杯内还可加入少许洗涤稀释液，可以让下次清洗时更轻松。
杀灭凉席中螨虫小方法
螨虫也可以隐匿在凉席中，所以新买的凉席或隔年的凉席使用前必须进行消毒处理。处理方法：先卷起凉席，用棍子敲打，用开水浸泡，或用清水擦几遍，然后放在阳光下暴晒2~3小时，便可将螨虫杀灭。
