我们必须很明确地按照自己的价值体系始终一致地生活,同时得有一套评估的方法,以便知道每天是否达成了所订的价值。
聪明、博学,弗兰克林在27岁便成就非凡,以为世界就在他的手掌心里。然而他并不快乐,因为周围许多人认为他高傲、自大,这使得他顿然失去了把握,不知道人生下一步去向何处。
为了重新掌控人生,他给自己订了更高的标准,想好了达成的策略,也拟出每日自我反省的方法。首先,他选择了12项“美德”——12项每天都能够体验到的情绪状态——希望能把人生带往所希望的方向。随之他便设计了一张月历表,每项美德后面都有31格,心里想道:每当我触犯那一项美德,便在当天那一空格上贴上一个小黑点,我希望全月份都看不到一个黑点,那就意味着我能身体力行这些美德。
他对自己这套作法颇为自得,便告诉了一位朋友,这位朋友语重心长地说道:很好,不过我认为你还得加上一项美德,那就是谦虚。弗兰克林会心地笑了,随之便在月历表上加写了第13项美德。
在密尔瓦基市一家不起眼的旅馆中,我看弗兰克林的自传并读到这则故事,当时我的工作安排得很紧凑,既要准备上广播电台及电视,又要为促销所著的第一本书签名,中间还得去参加一个自由交谈的聚会,这些都够我忙的。前一天晚上我心想:好了,该面对的诸多事情都要来了,我总得好好准备一下,至少得心里盘算一番。
你的目标:一个人若拥有很好的价值体系、心灵准则,也知道怎样正确向自己提问题,是不是就一定能按照自己的价值体系生活呢?如果你肯诚实回答,我相信答案一定是“不”我们每个人都经常会为一些事所困扰,结果影响到情绪状态及所作的决定!这样人生会变得很可悲。
就在最近,我想到有关价值体系这一方面,为此还特别制订了一张表,自认为里面所列都满实在的。然而当我想起上面那则弗兰克林的故事,不禁自问:是啊,在这张价值体系表中我列上了‘爱’可是我是不是真有这样的行动呢?我也把‘贡献’同样列在里头,然而是不是也真的去做了呢?说实在的,答案是“没有”我是制订了很好的价值体系表,可是却没有时时检验到底做到了没有。没错,我对人是付出了爱心,可是再好好反省,却有更多时候并未付出。
坐正了身子,我自问:如果我想有最好的表现,究竟应保持何种情绪?不管每一天发生什么事,我得维持何种情绪?不管周遭是何种状况,不管横在面前的是何种挑战,我每天得保持哪种情绪至少一次?这些得保持的情绪包括友善、快乐、关怀、随和、振奋、惬意、慷慨、友情、快活等,它们有些也名列在我的价值体系之内,我深知唯有每天能保持这些情绪,最终才能够达成人生中的这些价值。若是各位能领悟出其中的道理,就会发现保持情绪过程的有意义。
第二天在接受电台及电视台的访问时,我刻意让自己处于所要保持的那些情绪中,保持着快乐的心情,处处关心别人,言行举止间充满了活力和随和。这时我觉得自己真的做出了贡献,不仅对主持人而言,也包括那些观众及听众。随之我又赶往当地购物中心的书店,去为买我书的读者签名。当我抵达那家书店时,经理一脸愧疚地对我说:真对不起,罗宾先生,……发布你要来为读者购书签名的消息延到明天才能见报。
之前要是没读到弗兰克林的美德故事,碰上了这种乌龙事件,我真不知道会做出何种出乎意料的反应,不过在调整过心理之后的想法是:我曾下决心不管发生什么事,都要能为别人着想,这桩事刚好是个考验,看看我每天是不是真能做到。于是我走到签名桌那里,果然,一个人也没有,顶多是书店外有几个人正在浏览别家店的橱窗。碰上了这种情况,到底我得怎么做才能扭转呢?
突然有个念头跃入我的脑际,为什么我不来点能令人振奋的做法呢?毕竟振奋也是我想要的情绪之一嘛!随之我拿起一本《激发无限的潜力》尽可能以引人注目的语气开始念着内文:噢!……嗯!……啊!……是真的吗?
不久有位女士经过,为我聚精会神看这本书的神情而吸引,于是便驻足听我念些什么。见她似乎对这本书有兴趣,我赶忙向她推荐,并指出里面所引用的一些好故事及技巧。就在介绍时又有几个人也停下了脚步,想听听我说些什么,不到20分钟,我周围便围上了二三十人,听我向他们介绍这本我所发现的一本上好的书。
最后我说道:各位可能还不知道最妙的一点,那就是刚好我是作者的好朋友。最先听我介绍这本书的那位女士有些惊讶地说道:真的吗?我打开了书的扉页,指着里面我那张照片说:看起来不觉得有点眼熟吗?等她会过意,不觉笑了出来,连周围其他人也跟着笑出声来。随之我便坐下,为这些人所买的书签上了我的名字。
那个下午的签名会结果极为成功,每位读者跟我都很高兴。就因为不想受到环境的控制,我决意选择自己所想要的方式,结果领悟出目前称之为“行为信条”的课程。当我想到确实能活出所要的情绪状态,也就是呈现出真正的我,就让我感到无比的满意,因为我知道我能达成所定的价值。
并不是只有弗兰克林有这种“行为信条”你认为十诫是做什么用的?童军誓词是做什么用的?美国军人诉示是做什么用的?而乐观者俱乐部守则又是做什么用的?要想建立起有用的行为信条,就得不时反省既有的一些行为……