装满健康的菜篮子

本书分为“阳光观念”、“四大基石”、“家庭健康”、“男人健康”、“女人健康”、“健康箴言”六个部分，向读者讲授了最新了健康观念、科学的保健方式及最佳的生活方式等普及知识。

忙里偷闲地吃，守食守量地吃，有所选择地吃，妙趣横生地吃，为幸福吃，为健康吃……只要做个有心人，不管是正常工作的八小时，还是早餐、午餐、加班夜宵等时间段，我们都可以系统地摄取食物营养，拒绝亚健康问题。让美味带来好身体和好心情。帮您轻松实现美味与健康兼得的理想生活！

本书内含骨质疏松症菜肴类食谱、骨质疏松症糕点饼面类食谱，以及骨质疏松症饭粥类食谱三大部分内容。

吃出健康，认识和习惯很重要。很多营养知识大家都懂，却很少有人会用，这主要因为不知道该怎么做。如果把健康饮食方法细化到了可以操作，你会突然发现：吃出营养和口福，是再简单不过的事儿。不用理论说话，不用数据说话，不告诉你什么不能吃，解放军三零九医院原营养科主任张晔，用30多年临床实践，告诉你可实现的吃喝方法，让你吃出健康，吃出幸福。

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

在梦魇空间最后一战获得第二名的契约者丢失了所有梦魇给与的技能和装备转生到了火影的世界里成为了鸣人，主角没有写轮眼、轮回眼、武功、修真等等能力，有的只有契约者的心态城府和在梦魇空间无数次战斗修炼出来对力量接近完美的控制力。看这样鸣人会给火影带来什么样的变化。PS：主角不会叛逃，具体情况请在书中查看。

落界，一个在传说中有七层天空的世界，第一界生存的人在不遇到意外死亡的情况下，能拥有百岁寿命。而传说中七层上的人，则可有五千年寿命。不但如此，每个界面孕育新生命时间也有很大的不同！落界共有六个部族包括（火天族、玉花族、毒妖族、巨力族、幻水族、情木族），六部族的人其外貌几乎没有什么区别，但内在的生气却完全不同！世界是美好的，可是也有天象的不断吞噬，为了拯救这个世界，每十万年各个部族将会孕育出能被点上天灯的上界人。本书的主人公就是一个火天族的天灯少年！如有兴趣，请慢慢细读！

少年易飞因家传“烧火棍”穿越到了一个仙侠世界，各种凶兽遍地跑，各种仙人满天飞，令易飞眼花缭乱。而易飞又因“烧火棍”走上了钓天之路。那“火烧棍”上刻着：以气化线，以心化杆，以神化钩，钓尽天下......（如果小剑的作品,您认为好看，就动起您的小鼠标，敲起您的键盘，跟着小剑一起钓尽天下....)

21世纪的集团千金木心晴，因赌某人一时之气，却意外让她跌入了时空深渊。穿越之后的她受到爱情与友情的背叛，发生的种种不得不使她一步步蜕变。可有一天，她遇见了一个人，她立志要帮他把属于他的一切都夺回来！但在一番劫难中，那个人为救她而亡，又得知亲人被灭，心碎的她仰天大吼，顿时天昏地暗，能量爆发了，狂风中灰尘落叶，凄凉中只见身着血衣的女子狂声大笑……新的旅程开始了客服表明:未签约作品被无故封禁，因作品太多无法及时处理，可创建新作注明旧作《穿越之你是君我是妾》

哟哟哟，霸道老公免费送货上门哟亲.往死虐，虐不虐？虐死了！--情节虚构，请勿模仿

2080年的一群热爱游戏的年轻人已老去，他们会用什么样的方式告慰青春呢

遛个狗的功夫，侯晶晶穿越成刚出生的石猴孙悟空，自小养大的蠢狗啸天也跟着来到花果山⊙ω⊙……侯晶晶：我要回去上网课！菩提祖师拂尘一扫：你抽个任务吧，限期完成就能回去。“与工作狂杨戬成亲，并在新婚之夜抛弃他。”……虽然听起来不厚道，但为了回家，侯晶晶还是兢兢业业的完成……“徒儿，那新鲜玩意儿为师不会用，任务下错了！”【十脸震惊！】【万念俱灰！】不好意思神君，成亲的事儿咱能翻篇吗？“我原本也是为了帮你，而已。”那你倒是……放开我吖！——*——*——让该走的走，该留的留。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

我穿越空间，跨过时间，终于来到你身边。没有你，宁愿一人前行，孤独终老！

陈安有三十三次表白的经历第一次那时候还没有微信，流行着QQ，他在QQ上发了个消息“我喜欢你，安稳”。之后下线不敢再看消息…第二次那时候是在女生节前后，年级流行起了给女生写信，他写了一封情书给安稳“我喜欢你，安稳”。……第三十三次他说“我想给你‘安稳’的未来。”