更年期健康生活指南目录

《药补不如食补》从中医角度综述了食补的益处与遵循原则，介绍了食补对不同病症，例如五官科疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、内分泌系统疾病、妇科病、泌尿系统疾病、男性病等的食疗之道，为广大群众进行食补养生提供了参考与借鉴。中医有“虚则补之”一说。补虚有多种方法，药补和食补是常用的两种方法，但各有不同。俗话说“民以食为天”，就体现了饮食是维护健康的根本。古代医着《黄帝内经》说“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，也显示了古人对饮食疗法的重视。

由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症，继发性多发生于代谢性紊乱疾病或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。本书从症状分析入手，涉及中医治疗、药物治疗和饮食治疗，向广大读者介绍科学的预防和治疗高血脂的知识和方法，以增强人们自我保健的意识和能力，让健康掌握在自己手中。

眩晕症不可小觑，了解它从这里开始。本书主要内容包括：患了眩晕症主要有哪些症状；眩晕症病人应掌握哪些基础医学知识；患了眩晕症需进行哪些项目诊断检查；眩晕症病人应掌握哪些基础医学知识；医生对眩晕症病人会进行哪些诊断治疗等。

这是一本关于如何正确医治肥胖症的书介绍了该病的来龙去脉、诊断、治疗、护理、预防……凡病人或家属可能之疑问，悉数详尽解述。

只有健康怀孕才能生育健康宝宝，因此，在怀孕时要保证没有遗传疾病和先天疾病，同时还要注意整个孕期的保健，特别是饮食保健和医疗预防等知识，还必须了解有关妊娠知识和胎儿发育规律，并很好地进行胎教，这样的健康怀孕，才能生育身心非常健康的小宝宝。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

这个疯狂的世界可以成神的！！！！！！！！！！

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这一年，岳不群还年轻，也不叫君子剑这一年，年轻的岳不群开始执掌千疮百孔的华山派历经魔教攻山、剑气之争，华山派连连受创，门派实力消耗殆尽；面对魔教的威胁，五岳联盟大势所趋；内忧外患之下，他将带领华山派何去何从？这是个不一样的岳不群。。。

世人寥寥无几能有幸，将活着的痕迹留下成为历史。时空交替错乱将21世纪的郁山送回历史中。她不该改变别人的命运却参与了齐慕珩的人生。这丝毫不该属于齐慕珩的记忆却伴随了他的一生。他们带着不同时代人的爱恒情仇却在同一时间相遇。

生命诚可贵，愿望价更高！因为，一个人的一生，都是由不同的愿望组成的！每个人都有一个让人最放心不下的愿望，你最难实现的那个愿望，就由小茕为你实现吧~

本书写了村里小孩吕三遇到的各种超自然的事，和为了摆脱贫困去盗墓的经历。总之故事情节扣人心弦，觉对能让读者回味无穷………………

为了替初恋报仇，池冉抛弃三观和节操将自己卖给了这位长得天上有地上无天使容颜一笑倾城的仇大少爷。她跟着仇少混，还未登上人生巅峰，却在半空扑通一声凄惨摔下，一个大坑！从此池冉正确的认识到，跟对大哥很重要啊！同志们！婚后-“仇少，刚刚有人在夫人面前炫耀钻石项链。”仇少：“回收！买断！全烧了！”“仇少，刚刚有人在夫人面前秀恩爱，夫人很羡慕。”仇少：“……夫人在哪里？送我过去！顺便把那一对人也找来，我教他怎样正确的宠老婆！”

“妈，我会努力活着，活的比谁都精彩，然后微笑着拥抱死亡。”少年跪在母亲的坟前平静的说道。脸色很淡然，好像这一切与他无关，但是他紧握拳头的双手又好像在述说着什么。新人作家，如果文笔不好，请多原谅。如有错别字，欢迎指正，不如说麻烦大家帮忙指正。