中华实用养生宝典目录

俗话说：“人老脚先病”。人体衰老往往从脚腿运行不灵开始。现代社会，物质丰富，出门坐车回家躺椅，工作时也是坐的时间多。因为脚部运动不多，加上饮食中高脂肪、高胆固醇偏多，以致于血管患者日益增多，危害健康，影响寿命。因此，养生之道不可忽视脚部保健。中医学认为脚是人体之根，是人体元精及元气凝聚之点。双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的十二经络的重要起始部位，脚上还有很多通往全身的重要穴位。因此，脚部保健关系到整体健康。由于人的脚掌上密布着许多血管，故又被医家称之为人体的“第二心脏”。

本书从中医，西医两个方面简要介绍冠心病是如何形成的，重点介绍冠心病的中西医临床治疗方法、预防措施、日常保健及食疗等内容。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

矿泉水致癌是传说还是事实？豆浆和鸡蛋同吃导致可怕的后果吗？大家热捧的犬豆蛋白有没有传说中的保健功效？全天然的食品添加剂能否让我们不再担心安全问题？阿胶是营养丰富的美容圣品，还是品质很差的蛋白质？对有问题的食品和企业毫不留情穷追猛打；对广泛流传的错误观念、饮食偏见以及别有用心的虚假宣传进行纠正，作者并不像很多“权威”那样提出“能吃”或“不能吃”，而是告诉大众怎样在了解食品的益害之处和未知风险的基础上理性比较和选择，怎样分辨假象与真相，怎样破除自己的偏见和误解。

由内而外，千年汉方浸没浮华尘嚣，皈依自然，百草圣经渲染不老容颜。“‘本草纲目’中的女人养颜经”热潮未退，“养颜经Ⅱ”已踏浪而来。更全面的美容良方，更贴心的养颜指导，让女人在浮华都市里觅得一处静心之地，尽享传统中医美容养颜的奇效。清水半勺，本草三分，容颜便如自然天成。

用高科技猎杀圈养仙人在拍卖场公开拍卖仙人的零件人类还能疯狂多久……这一切是科技的进步，还是阴谋的登场？美女？有！暧昧？有！铁血？有！升级打脸踩人？有！只要你爽，什么都有！

一觉醒来，暮云发现自己穿越了。他居然穿越到了一个以僵约世界为主体辅以其他现代鬼片的综合世界。其中马小玲居然还是他的舍友。可就在暮云打算跟着马小玲好好混，好好学道术的时候。他发现自己居然还能穿越，而这次穿越的却是以九叔世界为主体的古代鬼片世界。就这样，在两方世界的穿梭中。一代降魔天师，诞生了。剧情不会完全按照电影来，会有自己的东西加进去，几个电影也可能会串起来。

傲娇姑奶奶和俊俏小保镖的苏爽日常。沈欢是个不折不扣的豪门大小姐，行事张狂，野马一匹，人送外号黑心莲。上能爬树掏鸟，下能摸鱼游泳，怼的了车神大人，打得了经理总裁，真正的人美路子野。炮灰女配说她是孤儿，命比草贱！莲花女配想入沈家族谱，做她妹妹！初恋男友城堡告白，温柔车神多次示好，俊俏男子暗中护她。沈欢勾唇，带女主光环，走黑化路线，一路昂首阔步，高歌猛进，谁逼逼削谁。一天，某女一脸乖巧地坐在沙发上看小猪佩奇，咬唇出声，“桓桓，你最喜欢我哪一点？”“正点。”“正点是哪一点？”许桓勾唇，眉飞眼笑，“就是正点。”

意外得到的系统究竟是陷阱还是机缘，故乡到底位何方......这一切的一切都等待着苏亚辉去发现。“无论未来会面对什么，我一往无前。”

她，一代杀手神医，就因为一枚石子可笑的死在了楼顶上？等等，这是怎么回事？没死？而且还穿越到了一个废材身上？是废材还天才，拉出来溜溜不就知道了？驭兽师？丹药师？信手拈来。兽宠？美男？滚滚而来。美食？金币？更加不可少······哈哈哈，寻亲道路艰难险阻，且看我惊艳出场，震掉你们的大门牙！

得罪了校花班长和熟女老师，这学校还呆的下去吗？前世身为清华大陆封号武宗，掌断大江，横行天下。今朝却重生在现代都市校园之中。重生后的15岁废柴少年，永远在逃课的路上。这怎么能忍？先练武，再看病，画符摆阵，炼丹制器。拳打高富帅，脚踢十二代，遇到傲娇班长，要治一治！桃色校园，桃学高手，桃学高手，桃色校园，俏丽校花，熟女老师，富豪千金，冷艳老总……

仙剑战四方，魔刀震八荒。妖术祸九州，雷音压天下。是一个万族林立的世界，这里分为仙魔妖三大阵营。这个世界有太多的故事，太多的传奇。这个世界名为仙魔。

我们所处的时代是一个日新月异的时代，如何使孩子具有较高的素质和能力，以适应时代的要求，从小帮助孩子养成良好的阅读习惯，满足他们的好奇心和求知欲至关重要。为此，我们精心编辑出版了本丛书，力求从多方面、多角度开阔孩子的视野，增长孩子的知识，启迪孩子的智慧，开发孩子的智力，陶冶孩子的情操，从小培养孩子学科学、爱科学、用科学的兴趣。疾病是生物最可怕的天敌，从生物诞生以来就与疾病进行着殊死的抗争。因此而诞生了医学，为了抗衡疾病的侵扰。而医学的发展在于对人体更全面更深入的认识。随着对人体认识的更为全面，许多人体现象都可以有了科学的解释，并且对于人体的预防和保健都有了更好的帮助。

乱世迷离，制破镜以改往事，误入镜内后，寻找回归之路；异世魅影，回归之后已是千年之后。世事变迁他们又如何应对。

一个少年偶然获得了他最喜欢的写轮眼，一个不可能在现实出现的东西，少年的命运也将慢慢改变