现代人时尚生活丛书-经穴按摩与足疗保健（上）

什么是健康呢？世界卫生组织曾经指出：“健康是身体上、精神上和社会适应能力上的完好状态，而不仅是身体的没有疾病或虚弱。”这就是说，一个人必须身体健康、心理健康、道德良好、人格健全，且具有适应社会（包括各种激烈的社会竞争）的能力，才能算得上是一个完全的健康人。由于工作繁忙和心理压力较大，现代人常常违背应有的作息规律。工作起来不分昼夜，娱乐起来又通宵达旦，这些都是不良的生活习惯，也是为什么现在这么多人处于亚健康状态的原因之一。实际上，远离亚健康，寻求健康长寿，应该从良好的生活习惯开始。

这是一本为中老年朋友带来健康、幸福的书，它旨在帮助中老年树立正确的健康观念，了解合理的营养、健康的运动和生活方式对身心健康的影响，教会中老年朋友如何预防和应对疾病的困扰。

本书由痛风防治专家张明医生等人精心编著而成。全书共分七章，依此论述了“怪病”痛风的流行病学及遗传倾向；痛风的发病机制；痛风的诊断和鉴别；痛风的并发症；痛风的预防、保健及饮食原则；痛风患者的日常注意事项和动动原则等。并收集了几十种低嘌呤类的动、植物食物推荐给痛风患者食用。

随着社会的转型越来越多的女职工承受着前所未有的心理压力特别是白领女性失眠、体质下降、经期综合症、早产等已成为颇为普遍的现象。为此由倪翠云编著了《女职工健康手册》内容主要包括办公、职业、生理、饮食、减肥、美容、养生、性爱、避孕、心理、妇科、孕产等方面是广大女职工用于身心保健和职业防护的辅助读本。

中华养生原理来源于古老的中医理论。智慧的祖先们在生活中逐渐发现，注意饮食、器具、岁时、房事、导引、情志等方面，可以补养身体，祛病疗疾、颐养天年。

一块来历神秘的阴阳鱼，将张牧带到了这个光怪陆离的世界，神仙，妖怪，江湖，朝堂。当剑光升起的时候，张牧告诉世人，我的道，高出天外，我的剑，斩尽世间不平。

别走，这位路人兄弟，说不定这本书很棒呢？斗罗中的新代神王，掌控善恶，光暗。为恶魔与天使之共主！于六千年前守护人理，为人类最终之希望！屠戮诸神，为诸神最终之试炼！于箱体之中，最忌讳的名讳，人类信仰之人，开创一个仙朝。人人皆是神！朝朝皆成仙！ps：中间会穿插其它的世界

本书为作者各种脑洞小故事，各位看官看看吧～原创。

我不过就是个平凡的大学生，为了救人，却没想到被一只男鬼缠上身。他喊我娘子，吸我精气，日日夜夜缠着我。他逼着我拜堂成亲，告诉我，我们一荣俱荣，一损俱损，至死方休。从此后，那双冰冷的手夜夜在我身上流连。我以为这是结束，却未曾想才刚刚开始……

盗墓界，吴家本是盗墓界第一世家，可不知为何突然，转行做了古玩.可古玩生意却失败了，全家不知所踪，从此成为盗墓界第一大悬案.

我要这山川，再也阻挠不了我的步伐；我要这苍茫，再也遮掩不了我的视野；我要这天地，再也屈服不了我的意志！

周衡，李成旭，萧默笙，何许承四人因为一些机遇，从大火中救出了一位一把年纪的大叔，大叔在病房里讲述自己的一生，与自己的店，他爱他的店，那里有他跟她的回忆。

生命是宝贵的，爱是人的生命存活的基础，爱有强大的力量，然而这力量有时是狂暴的，以至于我们的生命难以承受。我是一名刑警看到过许多悲惨而奇特的案件，我深信爱是我们活着的必需品，也是威胁我们生命的恐怖力量。

血雨降世，黑暗终临，异变生物肆虐大地，一个梦想当老师的混混，偶然得到可以抽奖的神秘系统，从此踏上了超神觉醒之路。

一千个故事，一千个身份，哪一个，才是真正的他