健康就这么简单目录

常见疾病预防和治疗是一门学科，临床疾病复杂多变。系列书籍中所选病种均是临床上最为常见疾病，每一病种除详细介绍病因、病机、证候、治法以及诊断要点、鉴别诊断外，同时还简要介绍了其预防调护，做到防治并重。

本书是一本提高睡眠质量的指导书，旨在帮助读者提高睡眠质量，改善身心疲惫的状态。作者深入浅出地解答睡眠中的一切问题，告诉读者如何才能克服障碍。

日子过得清贫点儿，没什么可怕的，一家人快乐安康地生活才是一种幸福。更何况只要拥有健康的身体，只要肯踏踏实实地劳动，何愁不能致富呢？无论何时，健康是生命之基、快乐之本、幸福之源，我们都要把健康放在第一位，从日常生活做起，从一天三顿饭做起，保养好自己的身体，做自己的家庭保健师。

弗罗伊德说过：“做相同的行为却期待不同的结果，叫做狂妄。”若是一直吃下不健康的食物，却一直期望要健康，这也是不可能会达到的。我们就是我们所吃下的东西，吃下健康的食物，我们就会拥有健康，吃下不健康的东西，也就会不健康。

《把坐出来的痛做回去》从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面，详细告诉你，如何把坐出来的痛做回去！如果你是坐着阅读这本书的，请立即暂停阅读，想想现在身体的感觉：是不是觉得颈椎有些痛？肩膀有些硬？腰部有些酸？大腿有些轻微的麻木？心情不太好？算算看，一天中，你有多少时间是站着或走动的？如果你觉得近来浑身上下的肌肉越来越僵硬，颈椎和腰椎开始隐隐作痛，胳膊腿也不如以前灵活了，相信我，这绝不是仅仅因为年龄关系，而是你的身体在对你发出报警讯号：你坐得太久了！一切问题都是由你久坐引起的！

【日更，喜欢请收藏】她，黑道头目的大小姐，暴力冷情，孤傲自我。他，流连花丛的太子爷，魅惑多情，狂妄自大。第一次相遇，他轻佻地在她耳边呢喃，于是她挑眉一脚招呼他的小/弟！第二次撞见，他大手笔的想要买她一夜，她却扔了五十万给他，喊他一声鸭/子……待花心的他为她抛却万千女人，才发现她的身边不乏男人，他该止步不前，还是巧言豪夺？而当众多美男来袭，她又是如何hold住内心，又是为谁展颜一笑？

引渡人，引的是亡灵转生，渡的是恶灵入狱。

一个天族之子，如何成就他的传奇霸业？且看他如何一步步走向传奇的巅峰。。

修习至阳内功心法武学宝典《天道经》就记录在五张皮上。你是不是也想得到？聚宝盆如今下落不明，是不是该把它找出来。江湖雨，生死渡。美人泪，锁人眉。等等……怎么回事？落第书生要起兵造反？

女主穿越重生到修仙大陆，变成了婴儿，从小就开始修炼，认识了空间里的神兽，结果竟然被神兽拐成了老婆。本文慢热型，感情线路在后面才会体现。

主角：边伯贤，张忆辰，吴世勋，张艺凡……故事讲了EXO和CUBE新团1snowy6之间的事……具体内容，请期待本书……（本故事纯属虚构，如有雷同，纯属巧合）

一个人的魅力，要通过什么来体现？不是追求你的人越多，你就越有魅力吧？毕竟，这样的追求，没有筛选。 可若是你喜欢的人，最后都会拜倒在你的“石榴裙”下，那这，令不令人羡慕？本文的主角顾若云就是这么一位令人羡慕的姐儿，这该死的魅力怎么就无处安放呢？让我们来一起看看她的故事吧！

在本书中，作者依据多年的管理咨询和培训经验，围绕中层干部识人、选人、用人三大主题，提炼了16条必修的管理法则。这16条法则的内容涵盖了价值观的统一、规章制度的执行、授权管理、教育培训等中基层管理活动的方方面面。在内容上，旨在指明管理实践中必须遵循的原则性纲领及其实践应用方法，全书言简意赅，对中基层管理者的管理活动具有重要的启示意义和指导价值。

一个是绝色倾城的奇女子，一个是功高震主的美男子，江山、美人该如何抉择？既然他可以为她而弃江山，那么她也可以为他夺回江山，以天下为嫁！“你要这天下，我便给你打下这天下。也只有天下，才配的起做我毓王妃的嫁妆！”

爱我所爱，行我所行！听从我心，无问西东！